tag:blogger.com,1999:blog-55098766467518165462012-02-03T10:32:44.813+02:00Neşe Akbaş'ın sayfalarına hoş geldiniz.Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.comBlogger2411100tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-36983262292227448422012-01-23T11:59:00.002+02:002012-01-23T11:59:29.131+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-la_MNf10vY8/Tx0vavDOQTI/AAAAAAAAE4U/ztTZTmcMrFI/s1600/women_in_science31.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" nfa="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-la_MNf10vY8/Tx0vavDOQTI/AAAAAAAAE4U/ztTZTmcMrFI/s1600/women_in_science31.jpg" /></a></div>Royal Society’nin arşivlerinde yapılan başarılı bir çalışma, bilim kadınlarının bilimin gelişmesinde önceden düşünülmüş olandan çok daha fazla rol oynadığını açığa çıkarıyor. <br /><br />Bu yıl 350. doğum yılını kutluyan Royal Society'nin ilk üyeleri arasında Isaac Newton, Edmond Halley, Robert Hooke, Thomas Hobbes, Christopher Wren gibi önemli bilim insanları bulunur. Ancak bu yılki seminerler, sergiler ve yayınlardaki kutlamalarda bir hayalet dolaşıyordu. Bu, kurumun saflarındaki bilim kadınlarının tarihsel olarak unutulmuş hayaletiydi.<br /><br />Royal Society 1660 yılında kurulmuş olmasına rağmen 1945’e kadar tüzüğünde kadınların bu kuruma üye olmasına izin verilmedi. Sadece 30 yıl öncesinde 1918’de, 30 yaşının üzerindeki kadınlar oy kullanma hakkını kazanmıştı. Başka yerlerde de benzer bir dışarıda tutma anlayışı yerleşikti. Amerikan Bilimler Akademisi’ne 1925’de, Rusya Ulusal Akademisi’ne 1939’da, Fransa Bilimler Akademisi’ne ise ancak 1962’de bilim kadınları üye olmaya başlamışlardı. Marie Curie’nin ikinci Nobel ödülünü aldığı 1911 yılındaki üyelik başvurusu Fransız Bilimler Akademisi tarafından reddedildi.<br /><a name='more'></a><br /><br />Fakat kadınların, birçok çalışma grubunun kritik bir parçası oldukları kesindi. Daha da önemlisi, bilim eğitiminde yalnız çocuklar için değil, gençler ve genel okuyucu için de yeni yöntemler üretilmesine öncülük etmişlerdi. Kadınlar bilimin popülerleşmesi için çeviriler, illüstrasyonlar ve başka birçok hayati katkı yaptılar. <br /><br /><b>Margaret Cavendish...</b><br />Royal Society toplantılarından birine katılan ilk kadın Margaret Cavendish’di, Mayıs 1667. Bütün erkek üyeler tarafından protesto edildi ve bu tehlikeli deneyim iki yüz yıl daha tekrarlanmadı. Fakat Margaret, İngiliz biliminin aristokrat üyelerinden birinin, William Cavendish’in ikinci karısı olması nedeniyle avantajlıydı. <br /><br />Margaret Cavendish, Royal Society üyelerinin kuru, ampirik yaklaşımını alaya aldı; canlı hayvanlar üzerinde yapılan cerrahi deneylere şiddetle karşı çıktı ve kadınların bilim insanlarının üye olduğu derneklerden dışlanmasını eleştirdi. O, Baconcı mekanik ilerleme düşüncesi yerine, Stoacı doktrin tercihini “Deneysel Felsefe Üzerine Gözlemler” (Observations on Experimental Philosophy, 1668) adlı kitabında anlatıyordu. <br /><br /><b>Caroline Herschel...</b><br />lk kez bir kadın tarafından yürütülen bilimsel bir araştırma programından çıkan yayın uzayla ilgiliydi ve Royal Society'nin Philosophical Transcations isimli dergisinde yayınlandı. Yazı, Royal Society dergisinde Ağustos 1786’da tuhaf bir başlıkla,“Yeni bir kuyruklu yıldız hesaplaması, Bayan Caroline Herschel’den Bay Charles Blagden’e bir mektup, Royal Society Sekreterliği’ne” şeklinde basıldı. Carolin, Uranüs’ü keşfeden, Andromeda gibi galaktik sistemlerin varlığına dair fikirler öne süren büyük astronom William Herschel’in kız kardeşiydi. Ama Carolin’in uzmanlık alanı yeni kuyruklu yıldızlar keşfetmesiydi ve bu dönemde 30’dan az bilinen yıldız varken o bir seferde sekiz tane buldu. <br /><br /><b>Jane Marcet...</b><br />Kadınlar erkek arkadaşlarından daha geniş bir bağlamda, bilimin yaratacağı eğitimsel olanakları da gördüler. Jane Marcet'in 1806’da yazdığı “Kimya Üzerine – Deneylerle” (Conversations in Chemistry, in which the elements of that science are familiarly explained and illustrated by Experiments) gerçek anlamda bir popüler bilim kitabı sayılabilecek ilk kitap olmuştu. Bu kitabın 15. baskılarından biri ünlü fizikçi Michael Faraday için bilimin heyecan verici kapısını açtı. <br /><br /><b>Mary Fairfax Sommerville..</b><br />Mary Fairfax Sommerville 1834’de tüm çağdaş fen bilimleri alanlarının (fizik, kimya, astronomi) prensip ve yöntemlerinin ortaklığına dikkat çeken “Fiziksel Bilimlerin Bağlantısı Üzerine” (On the Connexion of the Physical Sciences) adlı kitabını bitirdi. Kitap, Türkçe'ye “bilim insanı” olarak çevirebileceğimiz “scientist” sözcüğünü de türeten William Whewell tarafından olumlu bir gözden geçirme ile yayınlandı. Şaşırtıcı bir şekilde bu kelime 1834’den önce kullanılmıyordu. Bu kitap kısa sürede on baskı yaptı ve yarım yüzyıldan daha uzun bir süre boyunca bilimsel ilerleme fikrini biçimlendirdi.<br /><br /><b>Rosalind Elsie Franklin ...</b><br />Rosalind Elsie Franklin DNA, virüs, kömür vb. yapılarının anlaşılmasında büyük katkılarda bulundu. Genç bilim kadını, öğrendiği X ışınları kırınım yöntemini kullanarak DNA'nın yoğunluğunu, sarmal biçimini ve başka önemli özelliklerini saptadı. Fakat Rosalind’in DNA sarmalına ilişkin fotoğrafını kullanan ve bu çalışmalarıyla Nobel Ödülü alan James Watson ve Francis Crick, çalışmalarına öncülük eden kişi olan Franklin'den çok, arkadaşı Wilkins'in adını anıyorlardı. Bilim dünyası, uzun bir süre boyunca bu bilim kadının çalışmasının görmezden gelinmesini tartıştı.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-3698326229222744842?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-21925699028734703762012-01-20T10:05:00.000+02:002012-01-20T10:05:03.241+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-CxqR77UmWdU/TxkgGsq1uWI/AAAAAAAAE3o/FXKrZ-9fiLs/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" nfa="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-CxqR77UmWdU/TxkgGsq1uWI/AAAAAAAAE3o/FXKrZ-9fiLs/s1600/images.jpg" /></a></div>Yaşamda sevinçlerin nerede gizli olduğu belli. Önemli olan onların bilincinde olmak ve hayatınıza geçirmek<br /><br />- iyice tanımadığın hiçbir insana bağlanma<br />- Bitmemiş ilişkilerin üzerine ilişki kurma acı çeken sen olursun<br />- İyice soruşturup diğer insanların da haklı olabileceğini düşün<br />... - Güvenmediğin biriyle asla flört etme<br />- Yalanını yakaladığın kişinin düzelebileceğini düşünme<br />- İnsanlara doğru değer ver.<br />- Kimseye yalvarma<br />- Sır tutmasını bil<br />- Dostlarının sevgilinden daha önemli olduklarını unutma Onları asla sevgilin için satma<br />- Hak ettiğin sevgiyi alamadığında kendini üzme sorun sen değilsin<br />- Kimsenin lafıyla dolduruşa gelme ama aklının bir köşesinde tut<br /><a name='more'></a><br />- Seni sevenlerle kullananları iyi ayırt et<br />- Seni dinleyip anlamaya niyetli olmayanlarla tartışma<br />- Emrivaki oluşturan dostlukları kabul etme eğer verdiğin sır o kişide kalmıyorsa ikinci bir sır şansı verme<br />- Dostun olacak insanların bazı kriterlere göre belirle<br />- Karşındakinin doğru söylediğini var sayma<br />- Kendine saygını yitirmene neden olacak hiçbir şey yapma.Sorunun olduğunda insanlar zaman ayırıp seni dinliyorsa onların öğütlerini göz ardı etme<br />- Göz göre göre su birikintilerine taş atma mutlaka üstüne sıçrar<br />- Gözyaşlarının değerini bil onları hak etmeyenler için harcama<br />- Kendini sev<br />- Dışarıdaki güneşe bakıp gülümse ve önünde koskocaman bir gelecek olduğunu unutma<br />- İnsanları kaybediyorsun diye ağlayıp sızlanma ama kazandığın insanların değerini bil<br />- Kimseye taşıyabileceğinden fazla değer verip bununla övünmesine fırsat verme<br />- Güvenmediğin kimseye aleyhine kullanabileceği hiçbir koz verme<br />- İstediğini almak için asla duygu sömürüsü yapma<br />- Sana duyulan güveni ve sevgiyi istismar etme...Sadece aşk için evlen<br />- Eşini çok iyi seç çünkü bu seçim mutluluğunun veya %90 nını oluşturur<br />- Sevinçlerini sakın erteleme<br />- Neyi ve kimi desteklediğini insanlara söyle<br />- Bir arkadaşına sırrını açmadan önce iki kere düşün<br />- Kaybedecek şeyi olmayan insanlardan kork<br />- Gözünün önünde hep güzel şeyler bulundur<br />- Birisinin kahramanı ol<br />- Biri seni kucakladığında ilk bırakan sen olma<br />- Seni seven insanı koru<br />- Zorda olsa ailece tatil yapmak için her şeyi dene. Bu tatildeki anlar hayatının en değerli anlarından biri olacak<br />- Ebeveynlerini eşini ve çocuklarını eleştirmek istediğin zaman dilini ısır<br />- Sevimsiz olmayacak şekilde ayrı fikirde olmayı öğren<br />- Çok mükemmel bulduğun bir fikri başkasının engellemesine izin verme<br />- Evliliğini güzelleştirmek için her gün bir şeyler yap<br />- Güç sahip olduğun mallarla ilgili değildir<br />- Zaman ve kelimeleri boş yere harcama ikisi de çok değerli<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-2192569902873470376?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-47280227911650732362012-01-18T15:44:00.000+02:002012-01-18T15:44:39.880+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-moz8yOErifc/TxbMWpG9lsI/AAAAAAAAE1Q/CTPwaGxRjRg/s1600/400992_10150453600911193_137342496192_9073389_1494908029_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" nfa="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-moz8yOErifc/TxbMWpG9lsI/AAAAAAAAE1Q/CTPwaGxRjRg/s1600/400992_10150453600911193_137342496192_9073389_1494908029_n.jpg" /></a></div><br /><br />Bir insan ister akıl, ister altın yönünden zengin olsun, bunlardan yoksun olanlarla konuşurken çok dikkatli olmalıdır... <br /><br />Bir toplum en güçsüz bireyini yalnız bıraktığı anda dağılmaya başlar... <br /><br />Yaşam ölümle anlam kazanıyor, günün anlamı olması için gece, konuşmanın anlamı olması için sessizlik, barışın anlamı olması için savaş gereklidir... <br /><br />Öyle yalanlar vardır ki onlardan ağızdan çok, kulaklar sorumludur... <br /><br />Her toplumda başkaldıranlar olur, insanlar herkesin içinde onlara lanet okur, kendi kendine kaldığı zamansa onlar için dua eder... <br /><br />Sıradan halkın gözünde altın, kandan daha kolay kirlenir... <br /><br />Çoğu zaman kusur erdemin bir koludur... En iyi eylemler en kötü nedenler uğruna ve en kötü eylemler de en iyi nedenler uğruna gerçekleştirilir... <br /><br />Erdem; eğer bazı kabahatlerle yumuşatılmazsa sağlıksız, inanç kimi kuşkularla gölgelenmezse acımasız olur... <br /><br />Amin Maalouf <br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-y5rEz4MgQOU/TxbMejg5h6I/AAAAAAAAE1Y/i4kxipJ1JpY/s1600/307512_245989335453255_159351550783701_796898_547602802_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="241" nfa="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-y5rEz4MgQOU/TxbMejg5h6I/AAAAAAAAE1Y/i4kxipJ1JpY/s320/307512_245989335453255_159351550783701_796898_547602802_n.jpg" width="320" /></a></div><br />Hayat; <br /><br />Kimi sevdiğin ve kimi incittiğindir... <br /><br />Kendin için neler hissettiğindir... <br /><br />Güven, mutluluk, şefkattir... <br /><br />Arkadaşlarına destek olmak <br /><br />ve nefretin yerine sevgiyi koymaktır...<br />Hayat; <br /><br />Kıskançlığı yenmek, önemsemeyi öğrenmek ve güven geliştirmektir... <br /><br />Ne dediğin ve ne demek istediğindir... <br /><br />İnsanların sahip olduklarını değil, kendilerini olduğu gibi görmektir. <br /><br />... <br /><br />Her şeyden önemlisi hayatı, başkalarının hayatını olumlu yönde etkilemek için kullanmayı seçmektir... <br /><br />İşte hayat bu seçimden ibarettir... <br /><br />İnsanların en acizi dost edinemeyen, ondan daha acizi ise dost kaybedendir... <br /><br />Charles Eguone <br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-EZ2rqrKN1Ww/TxbMmHGhIfI/AAAAAAAAE1g/JuI4Vpvfsow/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" nfa="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-EZ2rqrKN1Ww/TxbMmHGhIfI/AAAAAAAAE1g/JuI4Vpvfsow/s1600/images.jpg" /></a></div><br />Sevgiyle ilgili en iyi önerim çok basittir: Bir kişiyi seviyorsanız bunu ona söyleyin... Çoğu defa bunu beceremeyiz... <br /><br />Bunun yerine o kişinin bunu bildiğini veya duymaya ihtiyacı olmadığını düşünürüz... <br />Güzel şarkıcı ve oyuncu Mary Martin, Oscar Hommerstein’in müzikallerinden birinin galası için sahneye çıkmak üzereydi... <br /><br />Tam o sırada, kansere yakalanmış ve hastalığının son dönemini yaşayan Hommerstein’dan bir mesaj aldı... <br /><br />Şöyle yazıyordu: <br /><br /><br /><br />Bir zil, sen onu çalana dek zil değildir... <br /><br />Bir şarkı, sen onu söyleyene dek şarkı değildir... Sevgi kalbine, orada durması için konmadı... Sevgi, sen onu dağıtana dek sevgi değildir... <br /><br />George Shinn <br /><br />Yüreklilik; kendi hatalarına egemen olmaktır... <br /><br />Onlardan acı çekmektir, ama onların altında ezilmemektir... <br /><br />Ve yoluna devam etmektir... Yüreklilik hayatı sevmektir... <br /><br />Ve ölüme dingin bir bakışla bakmaktır... <br /><br />İdeale koşmak ve gerçeği anlamaktır... <br /><br />Harekete geçmek ve evrenin çabamıza hangi ödülü ayırdığını veya bir ödül ayırıp ayırmadığını bilmeden büyük amaçlara kendini adamaktır... <br /><br />Yüreklilik, gerçeği aramak ve onu söylemektir... <br /><br />Geçici olarak muzaffer olan, yalanın yasasına boyun eğmemektir... <br /><br />Ve ruhumuzu, dudağımızı ve ellerimizi, aptal alkışların ve fanatik yuhalamaların yansıması yapmamaktır... <br /><br />Jean Jaures <br />Dostluk, gelecek için parlak bir umut ışığıdır; <br /><br />Ruhu güçsüzlüğe düşmekten ve kendini kapıp koyuvermekten alıkor... <br /><br />Çünkü gerçek dosta bakan insan, sanki onda kendi örneğini görür... <br /><br />Bu yüzden, uzaktaki dostlar yanımızdadır... <br /><br />Yoksullar zengin olur, güçsüzler güçlü... <br /><br />Dahası, -söylemesi güç- ölüler yaşamayı sürdürürler... <br /><br />Dostlara duyulan saygı, onların anısı, özlemi o derece insanın içindedir... <br /><br />Onun için onların ölümü mutlu, ötekilerin hayatı övülmeye değer sayılır... <br /><br />Doğadan sevgi ve yakınlık bağı kaldırılsa, hiçbir ev, hiçbir şehir ayakta duramaz... <br /><br />Tarım bile yapılamaz... <br /><br />Cicero<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4728022791165073236?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-83226844055700294852012-01-17T11:38:00.000+02:002012-01-17T11:38:03.611+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-ohSPnZ6kxjw/TxVBZ7fnRXI/AAAAAAAAE00/NNGuR6f8AJ8/s1600/karar.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" kba="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-ohSPnZ6kxjw/TxVBZ7fnRXI/AAAAAAAAE00/NNGuR6f8AJ8/s1600/karar.bmp" /></a></div>Akıllı kişiler kararlarını aceleyle değil düşünüp taşınarak verirler JEREMY TAYLOR<br /><br /><br /><br /><br />Başlamadan önce iyi düşün; ama bir kere başlayınca hemen bitirmeye bak SALLUST <br /><br /><br /><br />Bilgi insanı kuşkudan, iyilik acı çekmekten, kararlı olmak da korkudan kurtarır. KONFÜÇYÜS<br /><br /><br /><br />Bir girişimde bulunacaksanız kararsızlık kapılarını kapatın NIETZSCHE<br /><br /><br /><br />Bir insan hakkında verdiği cevaplardan çok sorduğu sorularla daha iyi karara varır. VOLTAIRE<br /><br /><br /><br />Bir konu hakkında karar vermeden önce başkalarının da öğütlerine kulak vermek gerekir. DALE CARNEGIE<br /><br /><br /><br />Bir konu hakkında şüpheli karara varmak hatalı kesin karar ise gülünç olur. VOLTAIRE<br /><a name='more'></a><br /><br /><br /><br />Birisi hakkında karara varmak için onun ölümünü beklemeliyiz. HENRY TOMLINSON<br /><br /><br /><br />Çok boyutlu olaylarda ani kararlar vermek aptallıktan başka bir şey değildir. MONTAIGNE<br /><br /><br /><br />Çok düşünen kararsızdır. NAPOLEON<br /><br /><br /><br />Doğru verilmeyen tek karar bile birkaç cinayetten daha kötü olup Bilakis cinayetleri destekler. BACON<br /><br /><br /><br />Düşünce ve kararlarımız doğrudan doğruya ruh halimize bağlıdır. ALEXIS CARREL<br /><br /><br /><br />Felaket içinde karar verebilmek yarı kurtuluştur. PESTALOZZI<br /><br /><br /><br />Görünüşe göre karar verme. LA FONTAINE<br /><br /><br /><br />Güneşi sağ elime ay’ı sol elime verseniz dahi davamdan vazgeçmem. HZ MUHAMMED (sav)<br /><br /><br /><br />Güzelliği anlamak için bir kere bakmak yeter ama bir karara varmak için çok düşünmek gerekir. EMILE ZOLA<br /><br /><br /><br />Herkes belleğinden şikayetçi ama kararlarından memnundur. LA ROCHEFAUCAULD<br /><br /><br /><br />İnsanlar birbirleri hakkında verdikleri kararlardan etkilenirler. OSCAR WILDE<br /><br /><br /><br />Karar sahibi silahlar değildir. Fakat daima onların arkasındaki insanlardır. HITLER<br /><br /><br /><br />Karar verebilen acıyı yener. GOETHE<br /><br /><br /><br />İnsan her verdiği karar tatbik etmemelidir. Yalnız doğru geleceği gören ve akıllıcalarını tatbik etmelidir. EPIKTETOS<br /><br /><br /><br />Kararda duygusallığın yeri olursa hata payı artar. NAPOLEON<br /><br /><br /><br />Kararda duygusallığın yeri yoktur. <br /><br />ALPHONSE LAMARTINE<br /><br /><br /><br />Kararlar çoğunlukla saatlerimize benzerler hiç birimizinki birbirine uymaz ama gene de kendimizinkine güveniriz. POPE <br /><br />Kararları verirken taraf tutmamak gerekir. <br /><br />FRIEDRICH KAPP<br /><br /><br /><br />Kararlılık keskin bir bıçağa benzer keskin ve düzgün keser. Kararsızlık ise kör bir bıçak gibidir kestiği her şeyi parçalar ve yırtar. JAN ME KEITHEN<br /><br /><br /><br />Kararsızlık en büyük hastalıktır. GOETHE<br /><br /><br /><br />Kararsızlık ve gecikme başarısızlığın iki önemli sebebidir. GALILEO <br /><br /><br /><br />Kararsızlık ve tehir muvaffakiyetsizliğin anahtarlarıdır. CHANNING<br /><br /><br /><br />Kararsızlık esef ve pişmanlıklarımızın biricik sebebidir. DESCARTES<br /><br /><br /><br />Kendi kararlarını başkalarına danışarak almak akla uygun değildir. SAMUEL SMILES<br /><br /><br /><br />Kendi kendine karar veremeyenin ahlaki sorumluluğu da olmaz. ARISTO <br /><br /><br /><br />Kızgın olduğum zamanlarda karar vermem. <br /><br />WINSTON CHURCHILL <br /><br /><br /><br />Kuşku ve kararsızlık insanın gelişmesini engeller. <br /><br />IGNAZIO SILONE<br /><br /><br /><br />Küçük hataları fazla dikkate alma yoksa önemli kararları almakta güçlük çekersin. WILHELM JORDAN<br /><br /><br /><br />Olaylar sonuçlanmadan kesin bir karara varmak doğru olmaz. DALE CARNEGIE<br /><br /><br /><br />Uzun düşünmek insana çok kez fırsat kaçırtır. <br /><br />PUBLILILUS CYRUS<br /><br /><br /><br />Vaktinden önce alınan kararların sonu yoktur. <br /><br />OSCAR WILDE <br /><br /><br /><br />Ya başlamamalı ya bitirmeli… OVIDIUS<br /><br /><br /><br />Yapmak istediğin şey için düşünerek karar ver verdiğin kararı da mutlaka yap. BENJAMIN FRANKLIN<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8322684405570029485?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-14725331363463034062012-01-11T10:58:00.000+02:002012-01-11T10:58:54.610+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-isvMZ0iY154/Tw1PR0TClDI/AAAAAAAAEzI/JJ7Bp343Crg/s1600/Sazan-duygusallik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="291" width="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-isvMZ0iY154/Tw1PR0TClDI/AAAAAAAAEzI/JJ7Bp343Crg/s320/Sazan-duygusallik.jpg" /></a></div><br />Doktor olarak hastalarımda ilişkilerin, hayattaki en büyük “enerji emiciler” olduğunu gözlemledim. Bazı ilişkiler olumludur ve ruh halinizi olumlu etkilerler. Bazıları ise sizdeki iyimserlik ve huzur duygusunu yok ederler. Ben böyle sizi kurutan insanlara “duygusal vampirler” diyorum. Bu insanlar sadece fiziksel enerjinizi emmekten çok daha fazlasını yapıyorlar. Kötü niyetli olanları size kendinizi değersiz ve sevilemez hissettirebilir. Diğerleri size kendinizi kötü hissettirmek için küçük zararlar verebilirler. Örneğin, “ Birkaç kilo aldığını fark ettim, şekerim” ya da “Çok hassassın!” onların en sevdiği cümlelerdendir. Bir anda sizi güveninizi sarsacak, tehlikeli alanlara doğru sürüklerler.<br /><br />Enerjinizi korumak için duygusal vampirlerle savaşmak gerekir. “Duygusal Özgürlük” kitabımdan aktaracağım stratejiler, size hayatınızdaki duygusal vampirleri tanımada ve onlarla savaşmada yardımcı olacak.<br /><br />Bir duygusal vampirle karşılaştığınıza dair işaretler:<br /><a name='more'></a><br /><br />• Göz kapaklarınız ağırlaşır ve şekerleme yapma ihtiyacı hissedersiniz.<br />• Ruh haliniz bir anda düşüşe geçer.<br />• Sizi rahatlatan, bol karbonatlı yiyecekler yemek istersiniz.<br />• Kendinizi endişeli, depresif ve olumsuz hissedersiniz.<br />• Kendinizi eleştirilmiş hissedersiniz.<br /><br />Duygusal vampir çeşitleri<br />1. Narsist<br />Sloganları “Önce ben”dir. Her şey onlar hakkındadır. Abartılmış bir kibirleri vardır, dikkat çekmeye bayılırlar ve beğenilmeye ihtiyaç duyarlar. Tehlikelidirler çünkü empatiden yoksundurlar ve koşulsuz sevme konusunda hiç iyi değillerdir. Eğer bir şeyleri onların istediği gibi yapmazsanız, cezalandırıcı ve soğuk olurlar.<br /><br />Kendinizi nasıl korursunuz?<br /><br />Beklentilerinizi gerçekçi tutun. Bu insanlar duygusal anlamda kısıtlı insanlardır. Böyle birine aşık olmamaya çalışın ya da onlardan koşulsuz sevgi beklemeyin. Hiç bir zaman sizin değeriniz onlara bağlıymış gibi düşünmeyin ve onlarla en saklı sırlarınızı paylaşmayın. Onlarla başarılı bir şekilde iletişim kurmak için, bir şeyin onların nasıl yararlı olacağını göstermelisiniz. Eğer zorunlu değilse bu can sıkıcı egosantrikle fazla muhatap olmamak en iyisidir, ama eğer ilişki kaçınılmazsa bu yaklaşım işe yarar.<br /><br />2. Kurban<br />Bu vampirler “zavallı ben” tavrıyla sinirlerinizi yıpratırlar. Dünya her zaman onların karşısındadır ve bu da mutsuzluklarının ana sebebidir. Sorunlarına bir çözüm önerdiğinizde her zaman sizi şöyle yanıtlarlar “Evet ama…” Onları arayıp sormaktan vazgeçme ya da onların aramalarını görmezden gelme noktasına gelebilirsiniz. Arkadaş olarak yardım etmek isteyebilirsiniz ama hüzün dolu öyküleri sizi yorabilir.<br /><br />Kendinizi nasıl korursunuz?<br /><br />Nazik fakat kesin sınırlar koyun. Kısaca dinleyin ve arkadaşınıza veya akrabanıza “Seni seviyorum ama eğer çözümü tartışmak istemiyorsan, seni ancak beş dakika dinleyebilirim” deyin. Söz konusu iş arkadaşınızsa “Senin için her şeyin iyi olmasını tüm kalbimle dileyeceğim” deyin ve ardından “Umarım anlarsın, yetiştirmem gereken bir iş var ve ben çalışmaya dönmek zorundayım” diye ekleyin. Bunun iyi bir zaman olmadığını belirtmek için vücut dilinizi kullanabilir; göz kontağını keserek veya kollarınızı birbirine kavuşturarak sağlıklı sınırlar koyabilirsiniz.<br /><br />3. Denetleyici<br />Bu insanlar takıntılı olarak sizi kontrol etmeye ve nasıl olmanız ve hissetmeniz gerektiğini size dikte etmeye çalışırlar. Her şey hakkında bir fikirleri vardır. Eğer davranışlarınız onların kitabına uygun değilse, duygularınızı geçersiz kılarak sizi kontrol etmeye çalışırlar. Çoğu zaman “Aslında senin neye ihtiyacın var, biliyor musun?” diye cümleye başlarlar. Sonunda hükmedilmiş, küçültülmüş ve değersizleştirilmiş hissedersiniz.<br /><br />Kendinizi nasıl korursunuz?<br /><br />Başarının sırrı denetleyici kontrol etmeye çalışmamaktır. Sağlıklı bir şekilde girişken olun, ancak onlara ne yapmaları gerektiğini söylemeyin. Şöyle diyebilirsiniz “Tavsiyene değer veriyorum ama bunu gerçekten benim kendi kendime halletmem gerekiyor.” Güvenli olun ve kurbanı oynamayın.<br /><br />4. Sürekli konuşan<br />Bu insanlar sizin hislerinizle ilgili değildirler. Onlar sadece kendileriyle ilgilenirler. Lafa girebilmek için bir boşluk beklersiniz, fakat o an hiç bir zaman gelmez. Ya da bu insanlar size fiziksel olarak o kadar yaklaşırlar ki, neredeyse üstünüzde nefeslerini hissedersiniz. Siz geriye gidersiniz ve onlar size bir adım daha yaklaşır.<br /><br />Kendinizi nasıl korursunuz?<br /><br />Bu insanlar sözsüz ipuçlarına cevap vermezler. Yapması zor olabilir, ama sözlerini kesmeli ve konuşmalısınız. 2-3 dakika dinleyin ve sonra kibarca “Sözünü kestiğim için kusura bakma ama, başka insanlarla konuşmam gerekiyor… ya da randevum var… ya da tuvalete gitmem gerekiyor.” Bunlar “Kes sesini, beni deli ediyorsun!” diye bağırmaktan çok daha yapıcı taktiklerdir, aklınızdan geçenler tam olarak bunlar olsa da. Eğer bu bir aile üyesiyse, kibarca “Eğer bana da söz hakkı tanırsan, belki ben de aramızdaki diyaloga bir şeyler ekleyebilirim” diyebilirsiniz. Eğer bu nötr bir şekilde söylersiniz, anlaşılma ihtimaliniz artar.<br /><br />5. Drama kraliçesi<br />Bu insanların küçük olayları abartarak onlardan dört başı mamur dramalar çıkarmak konusunda doğal yetenekleri vardır. Hastalarımdan Sarah, işe devamlı geç gelen bir eleman aldığında, bu durumdan muzdaripti. Bir hafta, söz konusu elaman grip oldu ve “neredeyse ölüyordu”. Ardından arabası park yerinden çekildi! Bu çalışan ofisi terk ettiğinde Sarah kendini kullanılmış ve yorgun hissediyordu.<br /><br />Kendinizi nasıl korursunuz?<br /><br />Drama kraliçesi, ağırbaşlılıktan nasibini almamıştır. Sakin olun. Derin nefes alın. Bu size onların etkisine girmekten alıkoyacaktır. Kibar fakat kesin sınırlar koyun. Örneğin “Bu işi istiyorsan, zamanında burada olmalısın. Başına gelen talihsizliklerden dolayı üzgünüm, ama iş önce gelir.<br /><br />İlişkilerinizi geliştirmek ve enerji seviyenizi yükseltmek için, hayatınızda kimlerin sizin enerjinizi emdiği, kimin enerjinizi yükselttiği hakkında bir keşfe çıkmanızı öneririm. Size iyi gelen insanlarla daha çok vakit geçirin ve sizin enerjinizi emenlere karşı sağlıklı sınırlar koyun. Bu hayat kalitenizi artıracaktır.<br /><br />Yazan : Judith Orloff<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1472533136346303406?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-35286869217904666302012-01-06T15:23:00.002+02:002012-01-06T15:23:35.555+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Z2c9IDZSD3E/Twb1yHBBmOI/AAAAAAAAEx8/kd83TLH5HUs/s1600/mevlana.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="176" rea="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-Z2c9IDZSD3E/Twb1yHBBmOI/AAAAAAAAEx8/kd83TLH5HUs/s320/mevlana.bmp" width="320" /></a></div>Dinle neyden kim hikâyet etmede <br />Ayrılıklardan şikâyet etmede <br />Beni kamışlıktan kestiklerinden beri <br />Ahımdan herkes inlemede. <br />(Kamışlık: Cennet, Ney: İnsan, Ayrılık: Dünyaya iniş, Özlem: Allah) <br /><br /><br />*Dildeşinden ayrı düşen yüz türlü nağmesi bile olsa, dilsizdir. Gül solup da mevsim geçince bülbülden nağme duyamazsın. <br /><br />*Kimin aşka eğilimi yoksa, kanatsız kuş gibidir. <br /><br />*Rahmet kapıları dilencilere hırslarından dolayı kapandı.Zekât verilmeyince yağmur bulutu gelmez, zina artınca bulaşıcı hastalıklar artar. İçine gam ve kasvetten ne gelirse korkusuzluk ve küstahlığından gelir. <br /><br />*Her odunun kokusu dumanından çıkar.İnleme, hastalığın çeşidini ele verir. <br /><br />*Aşk, Allah sırlarının usturlabıdır.(Usturlab: Güneşin yüksekliğini ölçen alet) Dilin tefsiri pek aydınlatıcıdır. Fakat dile düşmeyen aşk, daha nurludur . <br /><br />*Vakit keskin bir kılıçtır. Sufi, vakit oğludur. Yarın demez, anı değerlendirir. <br /><br />*Sırların gönülde kalırsa, muradın çabuk gerçekleşir. Tohum toprağa gizlenirse yeşerir. <br /><br />*Zahiri güzelliği ait olan aşklar aşk değildir. Onlar sonuçta utanç olurlar. <br /><a name='more'></a><br /><br />*Cihan dağdır, yaptıklarımız ses. Başına gelenler o sesin yankısıdır . <br /><br />*Bu sıkıntılar çileler ocağın posayı gümüşten ayırması içindir. İyi ve kötünün imtihanı altının kaynatılıp, tortunun üste çıkmasıdır. <br /><br />*Dünya hissi cihanın, din hissi göklerin merdivenidir. Dünya hissinin sağlığını hekimden,din hissinin sağlığını Muhammed'den iste. Dünya hissinin sağlığı vücut sağlığıdır. Din hissinin sağlığı arzuları öldürmektir. <br /><br />*İnsan tarafgirlik, hiddet ve şehvetten şaşı olur. Hiddet ve şehvet ruhu Hak'tan ayırır. Garez gelince, hüner örtülür. <br /><br />*Fare nin şerrini def etmeden ambara buğday koyma. <br /><br />*Kalp huzuru olmadan namaz tamam olmaz. <br /><br />*Beden haset evidir . <br /><br />*Bu âlem canların hapishanesidir. <br /><br />*Nakış ve suret manâyı görmeyi engeldir . <br /><br />*Akıl ve zekâ kemâle ermekle Allah'a varılmaz.Yöneticiler hediye ve ihsanını çok bilmişlere değil,önlerinde acizlenenlere verirler. <br /><br />*Manâ yüzünden yükselmek, temiz ruhlara nasiptir . <br /><br />*Kimde dert varsa o koku almış, dermana ermiştir.Kim daha çok uyanıksa, derdi daha fazladır. <br /><br />*Parçaların yüzü bütüne dönüktür. Bülbülün aşkı da güle. <br /><br />*Putların anası nefistir. <br /><br />*Ahad ve Ahmed'e yapış ki, beden ebucehilinden kurtul. <br /><br />*Allah bir kimsenin perdesini yırtmak isterse o kişiyi temiz insanları ayıplamaya sevk eder. Ayıbını örtmek dilerse o kimse ayıplı kimseler hakkında konuşamaz hale gelir. Yardım etmek isterse, ona dua ve yakarış kapısını açar. <br /><br />*Her ağlamanın sonu gülmektir. <br /><br />*Akarsu nerdeyse orası yeşerir. Gözyaşı varsa rahmet gelecektir. <br /><br />*Gam görünce istiğfar et. Çünkü gam Yaratıcı'nın emri ile tesir eder. Allah dilerse bizzat gam ve sıkıntı sana neşe bile olabilir. <br /><br />* Fakirlik korkusu insanları hırs ve emele lokma yapmıştır. <br /><br />*Dünya zindan biz mahpususuz; zindanı del kurtul.Ten bir gemi, dünya denizdir. Dünyayı tenine koyarsan, gemi batar. Ayaklarının altına al ki yüzüp gidesin. <br /><br />*Âlem cesettir. İlim can. <br /><br />*Üç şey hakkında dudağını kıpırdatma: Gittiğin yol, paran ve mezhebin . <br /><br />*Hikmet arayanlar: Hikmet kaynağı olur.Tahsilden ve sebebe bağlanmaktan kurtulur.Bilgileri hıfzeden levh, levhi mahfuz olur, akıl ruhtan feyz alır. <br /><br />*Heva (arzular) iman kapısının kilidi dir. <br /><br />*İçi kötü olanın ayıbını deri örter.İçi iyi olanın aybını gayb âlemi örter. <br /><br />*Kalemin su, kağıdın rüzgar ise ne yazarsan yaz kıymeti yoktur. <br /><br />*Manâsız söz; suya yazılan yazıdır. <br /><br />*Gözün nuru gönül nurudur . <br /><br />*Kaza gelince bilgi ve tedbir uykuya yatar. <br /><br />*Allah insana akıbetine göre isim verir.Halk Ömer'i müşrik bilirdi.Ama Allah ezelde onu mümin yazdı. Mümin oldu. <br /><br />*Kaza seni gece gibi sarsa da elinden tutacak olan yine odur.Seni emin kılmak için Allah'ın bela ile korkutmasını da bir çeşit yardım bil. <br /><br />*Sağlık; zıtların barışıdır.Aralarında savaş varsa bedene ölüm gelir <br /><br />*Zalimin zulmü karanlık kuyudur.Sonunda içinde boğulur. <br /><br />*İnsanlardan gördüğün zulümler senin huyundur.Sen kendi huyunu onların aynasında seyredersin. <br /><br />*Ey gam ateşine dalan! Ateşe azar azar nur serp de nur olsun. <br /><br />*Dünya; dedikodu, tartışma ve bahis kuyusudur. Bu kuyuya düşersen sağlam çıkamazsın . <br /><br />*Üstünlükler ve durumların değişmesini Hak'tan bil . <br /><br />*Birkaç gün su içmeyi bırak. Ağzını ebediyet şarabına daldır ki hakikât içesin. <br /><br />*Cehennem bu nefistir.Bizim nefsimiz ateşten parçadır. Parça bütünü özler. Nefsin hedefi de ait olduğu cehenneme bizi çekmektir. <br /><br />*Ok gibi doğru olursan, hiçbir yay seni tutamaz. Hakça ol ki, nefis yayından hakikâte fırla. <br /><br />*İnsan, gözden ibarettir. Göz ise dostu gören gözdür. <br /><br />*Hak'tan korkup takva yolundan tutandan cinler ve insanlar korkarlar. <br /><br />*Ekmek sofrada cansızdır. Vücuda girince neşeli ruh olur. <br /><br />*Allah'ın yaratması bizim işlerimizi meydana getirir. Bizim işlerimiz Allah işlerinin eseridir. <br /><br />*Allah Adem'e'Senin suçunu da ben takdir ettim.Ama sen suçun tamamını üstüne alıp tevbe ettin.Niye , Rabb'im bunu sen yaptırdın demedin'dedi.Adem'korktum, edep dışına çıkamazdım'dedi.Allah'işte o edebin sebebi ile biz seni koruduk ve kayırdık'dedi. <br /><br />*Hürmet eden, hürmet görür. <br /><br />*Akıl hakim iken Ömer'le Ebulhakem bir idi.Ömer can âlemine geçti Halife oldu.Ebulhakem akıl aleminde kaldı.Ebucehil oldu. <br /><br />*Kuran'ın hükümlerini tutar,kıssalarından hisse alırsan can kuşuna ten kafesi dar gelir. <br /><br />*Halk arasında meşhur olmak, sırlara ermeye engeldir.Şöhretten kurtulmaya bak. <br /><br />*Dostların sevgiliyi anması sevgiliye ne mutludur. <br /><br />*Allah'ım kahrına da, lütfuna da hakkı ile âşıkız. <br /><br />*Dil çakmaktaşı ve demiri gibidir.Dilden çıkan ateş olur. <br /><br />*Şeker gibi söz söylemek istersen helva yemeği bırak, sabret.Firaset sahiplerinin hırsı sabra, çocukların hırsı helvayadır.Sabreden arşa çıkar, helva yiyen yerde kalır.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-3528686921790466630?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-67831525717483905232012-01-06T14:55:00.000+02:002012-01-06T14:55:03.442+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Q6a2nZm6rIw/TwbvBDoLdrI/AAAAAAAAExo/yrWdI0sm5-0/s1600/d%25C3%25BCr%25C3%25BCstl%25C3%25BCk.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" rea="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-Q6a2nZm6rIw/TwbvBDoLdrI/AAAAAAAAExo/yrWdI0sm5-0/s1600/d%25C3%25BCr%25C3%25BCstl%25C3%25BCk.bmp" /></a></div>Bakalım Psikiyatrist Doç.Dr.Sefa Saygılı dürüstlüğü ve dürüst insanın özelliklerini nasıl tanımlamış:<br /><br />***Dürüstlük manevi bir yükümlülüktür.Yaradanımıza karşı sözümüzdür.Daha peygamberlik gelmeden “emin” lakabıyla tanınan Peygamberimize(s.a.v) bağlı olmanın gereğidir.Bu yüzden dürüstüğün seçiminden herkes kendisi sorumludur.Yani insan dürüst de olabilir,sahtekar da..Yetişme tarzımız elbet etkilidir ama kişi kendine çeki düzen vermek,dürüstlüğü hedeflemek zorundadır.Ve bunu yapabilir.<br /><br />***Bir kişinin itibarlı ve saygın oluşu dürüst olduğunu göstermez.Bu ikisi farklı şeylerdir,özellikle günümüzde böyledir.<br /><br />***Dürüstlük,iki yüzlü olmamak demektir.Birinin kendisi için bir yüz,başkaları için başka yüz takınıp,sonunda hangisinin gerçek olduğu konusunda dehşete düşmesi ne kötüdür.Dürüstlük tehlikeye atıldığında,kişi kendini tehlikeye atmış demektir.<br /><br />***Dürüst kişiler yalan söylemeyi,gerçeklerin çarpıtılması olarak gördükleri için aldatıcı tavırlar içine girmezler.Bunun yanında,başkalarını korumak amacıyla olayları çarpıtmayı da reddederler.Kendi dünyalarının hakimi olduklarını,başkalarının da böyle olduğunu bilirler.<br /><br />***Herkesin muhakkak yanlışları olacaktır.Ancak insanlara karşı açık olup,zaaflarını kabul edenlerin samimiyeti ve dürüstlüğü takdir edilecektir.Böylece insanlar,böyle kişilerle daha rahat ilişki kuracaklardır.<br /><a name='more'></a><br /><br />***Dürüst olanlar verdikleri sözleri yerine getirirler.Yapamayacakları vaatlerde bulunmazlar.Bir şeyi yapacaklarını söylediklerinde bunun için uğraşırlar.<br /><br />***Başka insanların başarılı olmasına yardımcı olurlar,onların yollarını açarlar.Başkalarına destek verdiklerini açıkça söylerler.<br /><br />***Dünyaya hizmet edilmek için değil,hizmet etmek için geldiklerini düşünürler.Başkalarına,kendilerinden ve zamanlarından bir şeyler vererek ilgilenirler.”İnsanların en hayırlısı,insanlara en çok faydası dokunandır”hadis-i şerifini kendilerine rehber edinirler.Dürüst insanlar,alıcı olmaktan çok vericidirler.<br /><br />***Prensipleri daima şudur:”Elimizdeki gücü insanlara yardım için kullanalım.Bu güç bize,ne kendi amaçlarımızı yerine getirmek,ne insanlara şov yapmak,ne de isim yapmak(şöhret) için verildi.Bu gücü kullanmanın tek adil yolu insanlara hizmet etmektir.”<br /><br />***Dürüstlükten taviz vermezler ve hiçbir şey onları satın alamaz.<br /><br />***Küçük şeyleri önemserler.Küçük ayrıntıda doğru davranırlarsa,ahlaki ve etik olarak da doğru yolda olacaklarını bilirler.<br /><br />***Kendilerine yapılmasını istemedikleri bir şeyin,başkasına yapılmasına engel olurlar.<br />Dürüstlük en iyi dostumuz,en sadık arkadaşımızdır.Yalnız kaldığımızda,kendimizi dinlediğimizde, içimizi huzurla doldurur.Aynı zamanda başkalarının bize güvenmesine imkan tanır.Güven ise kişisel ve mesleki ilişkilerin iyi olmasında en önemli faktördür.<br />Dürüstlüğün aynı zamanda, mutluluk ve kendimizle barışık olmanın anahtarı olduğunu da unutmayalım..<br />Yalancının cezası kimsenin kendisine inanmayışı değil,asıl kendisinin kimseye inanmayışıdır.(Bernard Shaw)<br /><br />Kaynak:<br />Mutluluk Elimizde/Psikiyatrist Doç.Dr.Sefa Saygılı<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6783152571748390523?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-12908817571544569522011-12-27T11:14:00.000+02:002011-12-27T11:14:12.086+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-RUCn_teKhVE/TvmMUku37LI/AAAAAAAAEus/6e00zagEq2k/s1600/6231081.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="316" rea="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-RUCn_teKhVE/TvmMUku37LI/AAAAAAAAEus/6e00zagEq2k/s320/6231081.jpg" width="320" /></a></div>* İnsanlara doğru değer ver, haketmeyenleri sil. <br /><br />* Kimseye yalvarma.<br /><br />* Seni dinleyip anlamaya niyeti olmayanlarla tartışma.<br /><br /><br />* Emrivaki oluşturulan dostlukları kabul etme.<br /><br />* Asla dönüp de arkana bakma.<br /><br />* Sır tutmasını bil.<br /><br />*Dostlarını, dostların için sevgini satma.<br /><br />* Hakettiğin sevgiyi alamadın mı? Kendini üzme, sorun sen değilsin.<br /><br />* Kimsenin lafıyla dolduruşa gelme, ama aklının bir köşesinde de tut.<br /><br />* Eğer verdiğin o kişide kalmıyorsa ikinci bir sır şansı verme.<br /><br />* Dostun olacak insanları bazı kriterlere göre belirle.<br /><br />* Kendini öven insanlardan kaç.<br /><a name='more'></a><br /><br />* Karşındakinin doğruyu söylediğini varsayma.<br /><br />* Kendine saygını yitirmene neden olacak hiçbir şey yapma.<br /><br />* Sorunun olduğunda insanlar zaman ayırıp seni dinliyorlarsa onların öğütlerini gözardı etme.<br /><br />* Göz göre göre su birikintilerine taş atma, mutlaka üzerine sıçrar.<br /><br />* Gözyaşlarının değerini bil. Onları haketmeyenler için harcama.<br /><br />* Sana bahşedilen zekayı kullanmayarak Allah'a hakaret etme!<br /><br />* Senin zekana inanan insanları hayal kırıklığına uğratma.<br /><br />* Kendini sev.<br /><br />* Alkol alınca kontrolünü yitirenlerle asla tartışma.<br /><br />* Dışarıdaki güneşe bakıp gülümse ve önünde koskocaman bir gelecek olduğunu unutma.<br /><br />* Dostluğunla yetinmeyenler için hiçbir fedakârlık yapma.<br /><br />* İnsanları kaybediyorsun diye ağlayıp sızlama, ama kazandığın insanların değerini bil.<br /><br />* Kimseye taşıyabileceğinden fazla değer verip bununla övünmesine fırsat verme.<br /><br />* Güvenmediğin kimseye aleyhine kullanılabilecek hiçbir koz verme.<br /><br />İstediğini almak için asla duygu sömürüsü yapma.<br /><br />* Sana duyulan sevgiyi ve güveni istismar etme.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1290881757154456952?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-40298607525826713062011-12-21T11:16:00.001+02:002011-12-21T11:18:26.830+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-UYmNfsiccdg/TvGjmI7nzrI/AAAAAAAAEro/5MNEEfKxwD8/s1600/Hz-MevlanaRumi.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="228" oda="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-UYmNfsiccdg/TvGjmI7nzrI/AAAAAAAAEro/5MNEEfKxwD8/s320/Hz-MevlanaRumi.png" width="320" /></a></div>Bir zamanlar bir yerde iyi bir usta vardı,<br />Yanında bir de çırak, gözleri biraz şaşı.<br />Şaşılık bir özürdür, ne bir suç, ne de kusur,<br />Noksanını bilmemek, işte kabahat budur.<br />Usta bir gün çırağa, dedi “içeriye gir,<br />Orda bir şişe vardı, al onu bana getir”.<br />Çırak içeri gitti ve sesi geldi derin:<br />“Burda iki şişe var, hangisini istersin ?”<br />Usta dedi : “iyi bak; şişe çift değil, bir tek;<br />Yanlış görmeyi bırak, gözünden perdeyi çek!”<br />“Beni aşağılama” diye seslendi çırak;<br />“Burda iki şişe var, inanmazsan gel de bak!”<br />“Öyleyse” dedi usta, “kır şişenin birini,”<br />“Sonra getir bakalım buraya diğerini.”<br />Bir şişe kırılınca ikinci de kayboldu,<br />Çırak bu işe şaştı, anlamadı ne oldu.<br />Bazı yanlış duygular insanı şaşı eder;<br />Sonu gelmez arzular, kızgınlık ve öfkeler.<br />Bir tek olan şişeyi çırak görmüştü iki,<br />Birinciyi kırınca ikinci uçup gitti .<br /><a name='more'></a><br />Şaşı eder insanı aşırılık ve öfke<br />Ruhu dönemez olur gerçeğe, doğru yöne.<br />Garaz öne çıkınca altlarda kalır hüner,<br />Perdeler yer değişir, gönülden göze iner.<br />Vicdanını karartıp rüşvet alırsa hakim<br />Farkedemez kim mazlum, göremez kimdir zalim.<br />Kırmak istemiyorsan içerdeki şişeyi,<br />İyi anlamalısın çok önemli bir şeyi :<br />İki tane gözün var biri semaya bakar<br />İkincinin bakışı hep yere doğru akar.<br />Kapat iştah ve istek, eleştiri gözünü. <br />İbret ve şükürle bak, iyi tanı özünü.<br />Nasihata kulak ver, iyi görürüm sanma,<br />Hep gönül gözüyle bak, toprak gözüne kanma. <br />Madde gözü tembeldir, hep kolayını arar<br />Yanlış yöne götürür insanı kolay yollar.<br />Üşenme, kaynağı bul, zor gelse de nefsine<br />Doğru yollarda ara, yokuş ve dik gelse de.<br />Bırak zannı, şüpheyi, hedefin olsun gerçek.<br />Varınca göreceksin her zahmete değecek.<br />Asıl şaşılık budur, budur gözdeki mertek :<br />Zannetmekle bilmenin farkını görememek.<br />Bulanıktan uzak dur, her işin olsun berrak;<br />Ancak temiz bir kalptir, yüzü ak çıkaracak<br />Hele de vesveseye aman sakın kapılma<br />Güvenilmez bilgiyi kendine rehber kılma.<br />Vehimden de uzak dur doğru bilgi zannetme,<br />Hele de evhamları ona buna iletme.<br />Doğru olsun her işin, doğrudan uzaklaşma, <br />Doğru bil, doğru düşün, doğrudan asla şaşma.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4029860752582671306?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-81059467774749857102011-12-13T15:23:00.002+02:002011-12-13T15:23:35.655+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-W6Fc37n3E6Y/TudRxUpcCRI/AAAAAAAAEpU/d3UyrUICcdE/s1600/imagesCAOFNR91.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" oda="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-W6Fc37n3E6Y/TudRxUpcCRI/AAAAAAAAEpU/d3UyrUICcdE/s1600/imagesCAOFNR91.jpg" /></a></div>"zaman mı?, değil zaman<br />akan zaman değil mesafelerdir<br />Biz yeni bir hayatın acemileriyiz<br />Bütün bildiklerimiz yeniden biçimleniyor<br />Şiirimiz aşkımız yeniden<br />son kötü günleri yaşıyoruz belki<br />ilk güzel günleri de yaşarız belki<br />kekre bir şey var bu havada<br />geçmişle gelecek arasında<br />acıyla sevinç arasındı<br />öfkeyle bağış arasında<br />…Biz kırıldık daha da kırılırız<br />kimse dokunamaz bizim suçsuzluğumuza…"<br />Cemal Süreya<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8105946777474985710?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-36087234026918087592011-12-08T08:19:00.002+02:002011-12-08T08:19:09.591+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-vqS9FO6XNvE/TuBWztlUZnI/AAAAAAAAEoQ/JqY2Xqh-SYc/s1600/yasli-anne-babaya-bakmak-mecburi-olacak-3056.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" mda="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-vqS9FO6XNvE/TuBWztlUZnI/AAAAAAAAEoQ/JqY2Xqh-SYc/s1600/yasli-anne-babaya-bakmak-mecburi-olacak-3056.jpg" /></a></div>Annem derdi ki: “Terli terli su içme.”<br />İçten içe kızardım ona<br />Oyunun en tatlı yerinde<br />Bu müdahale de niye?<br />... Hastalanınca anlardım ki!<br />Annem haklıymış.<br /><br />Annem derdi ki: “Sakın geç kalma.”<br />Meraklanırmış sonra<br />İçten içe hayıflanırdım ona<br />Gidenin dönmesini beklerken anladım ki !<br />Annem haklıymış.<br /><br />Annem derdi ki: “Odanı dağıtma.”<br />İçten içe karşı gelirdim ona<br />Toparlamayı erteleyip dururken<br />Hayatımı dağıttığım anlarımda anladım ki !<br />Annem haklıymış.<br /><a name='more'></a><br />Annem derdi ki: “Öfkende fakir ol, sevginde zengin.”<br />İçten içe önemsemezdim bakışlarımla<br />Kırdığım kalpleri telafi edemediğimde anladım ki !<br />Annem haklıymış.<br /><br />Annem derdi ki: “Tek kişilik yaşama.”<br />Diğer türlüsü bencillik olur<br />Sevilmezmişim sonra<br />İçten içe güler geçerdim bu kelâma<br />Yalnızlık ağır gelmeye başlayınca anladım ki !<br />Annem haklıymış.<br /><br />Annem derdi ki: “Doğal ol, yapmacık olma.”<br />İçten içe burun kıvırırdım ona<br />Ezberlediğim yaşam biçiminin tatsızlığını fark edip<br />Rollerimi karıştırmaya başlayınca anladım ki !<br />Annem haklıymış.<br /><br />Annem derdi ki: “Gençliğinin kıymetini bil, geri gelmez bir daha.”<br />İçten içe sitemkâr davranırdım ona<br />Yüzümdeki çizgiler<br />Saçımdaki beyazlar zafer kazandıkça anladım ki !<br />Annem haklıymış.<br /><br />Annem derdi ki: “Bir dilek tut, gerçek olana kadar çabala.”<br />İçten içe söylemesi kolay, yapması zor derdim ona<br />Hayatımı sorgulamaya başlayıp<br />Sürekli yapamadıklarım aklıma geldiğinde anladım ki !<br />Annem haklıymış....<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-3608723402691808759?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-11702942484313933712011-11-28T10:56:00.000+02:002011-11-28T10:56:56.404+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-VHZ4OLk1vTM/TtNMyJ7jHfI/AAAAAAAAElc/4B3In2mAiDo/s1600/gazali.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" dda="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-VHZ4OLk1vTM/TtNMyJ7jHfI/AAAAAAAAElc/4B3In2mAiDo/s1600/gazali.bmp" /></a></div><br />Gazali Tus ahalisinin meşhur, müslüman bir bilginiydi (Tus, İran?da Meşhed yakınında bir köydür) O zamanlar, yani hicri beşinci yüzyılda Nişabur, o bölgenin en büyük ilim merkeziydi Ve bir üniversite sayılırdı. O bölgedeki talebeler, tahsil için Nişabur'a gelirdiler. Gazali de, işi gereğince, Nişabur ve Cürcan'a geldi, yıllarca aşırı arzu ve isteğiyle hocaların ve faziletli kimselerin huzurunda üstünlüğünü gösterdi. Bildiklerinin unutulmaması, elde ettiği öğreti ve tecrübelerini kaybetmemesi için onları düzenli bir şekilde yazar ve defter haline getirirdi. Yıllardır verdiği emeğin mahsulü olan bu defterleri tatlı canı gibi severdi<br /><br />Yıllar sonra, vatanına dönmeye karar verdi. Defterlerini düzenleyip bükerek torbanın içine koymuştu. Kafileyle birlikte vatanına doğru yola koyuldu.<br /><a name='more'></a><br /><br />Tesadüfen kafile, bir kısım hırsız ve eşkiya ile karşılaştı. Hırsızlar kafilenin önünü kestiler. Malları ve istedikleri şeyleri birer birer topladılar. Sıra Gazali ve eşyasına geldi. Hırsızların eli o torbaya gidince Gazali, yalvarıp yakarmaya başladı :<br /><br />"Bundan başka ne varsa alınız, bir tek bunu bana bırakınız" dedi<br /><br />Hırsızlar, kesin olarak bu kapalı şeyin içinde kıymetli bir mal bulunduğunu sandılar. Torbayı açtılar, bir avuç karalanmış kağıttan başka bir şey görmediler .Bunlar nedir, neye yarar? diye sordular.<br /><br />Gazali, "Size yaramayan şeyler, bana yarar."dedi.<br /><br />- Neye yarar?<br /><br />- Bunlar, benim bir kaç senelik tahsilimin ürünüdür. Bunları benden alırsanız, bilgilerim boşa, yıllardır ilim tahsilindeki zahmetlerim heba olup gider<br /><br />- Gerçekten senin bilgilerin bunda mı?<br /><br />- Evet!<br /><br />- Yeri bohça içi olan ve çalınması da mümkün olan bilgi, ilim değildir. Git de haline bir çare düşün, dedi.<br /><br />Bu, sıradan basit söz, istidatlı ve akıllı Gazali'nin ruhani durumunu sarstı, o güne kadar papağan gibi hocadan dinlediklerini, defterlere kaydeden Gazali, ondan sonra çalışarak, beynini düşüncelerle beslemeyi, daha çok düşünmeyi, araştırmayı ve faydalı konuları, zihin defterine işlemeye karar verdi<br /><br />Gazali; "Düşünce hayatıma yol gösteren öğütlerin en iyisini, yol kesen bir hırsızın dilinden işittim."der<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1170294248431393371?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-18061385050864040882011-11-18T10:38:00.000+02:002011-11-18T10:38:57.359+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-otM7TXomrZU/TsYZkJU76xI/AAAAAAAAEjE/KFo-tKeQDVQ/s1600/375532_188965894522437_111139825638378_400612_1318290277_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" hda="true" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-otM7TXomrZU/TsYZkJU76xI/AAAAAAAAEjE/KFo-tKeQDVQ/s320/375532_188965894522437_111139825638378_400612_1318290277_n.jpg" width="225" /></a></div>Eğer hala KIZIYORSAN,<br />kendin ile olan kavgan bitmemiş demektir.<br />Eğer hala KIRILI...YORSAN,<br />gönül evinin tuğlaları pekişmemiş demektir.<br />Eğer hala KINIYORSAN,<br />... düşüncelerin yeterince berraklaşmamış demektir.<br />Eğer hala KARŞILIKSIZ SEVMİYOR ve SEVGİNDE AYRIM YAPIYORSAN,<br />hala akıl ve mantığını kullanıyor, içindeki sevginin boyutlanmasına engel oluyorsun demektir.<br />Eğer hala " BEN " demekten vazgeçmiyorsan,<br />dizginlerin hala nefsinin elinde ve sen bu esarete boyun eğiyorsun demektir.<br />VE EĞER HALA " ŞİKAYET " EDİYORSAN, HAKİKATİ GÖREMİYORSUN DEMEKTİR!....<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1806138505086404088?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-61908588229448130262011-11-16T11:12:00.000+02:002011-11-16T11:12:48.296+02:001.Hayat<br />haksızlıklarla dolu ama yine de güzel!!.<br /><br />2. Şüphede kalma,<br />ikinci bir adım daha at!<br />... <br />3. Hayat, nefrete<br />harcayacak kadar uzun değil<br /><br />4. Hastalandığında<br />sana işin değil, ailen, arkadaşların bakacak. Onlarla<br />ilişkini koparma!<br /><br />5. Her tartışmayı<br />kazanacaksın diye bir şey yok! . Fikir<br />farklılıklarını kabul et!!.<br /><br />6. Ağlayacaksan, bir<br />başkası ile birlikte ağla! Tek başına ağlamaktan evladır..<br /><br />7. İlk maaşından<br /><a name='more'></a><br />başlamak üzere, emekliliğine para ayır..<br /><br />8. Geçmişinle barış ki,<br />bugününün içine etmesin!.<br /><br />9. Çocukların seni ağlarken<br />görsün! Bundan kaçınma..<br /><br />10. Hayatını başkaları ile<br />mukayese etme, ötekilerin neler çektiğini bilmiyorsun!<br /><br />11. Bir ilişki gizli olacaksa, sen<br />içinde olmamalısın!.<br /><br /><br />12. Derin bir nefes al, kafanı<br />sakinleştirir.<br /><br />13. Güzel ve yararlı olmayan, seni<br />mutlu etmeyen her şeyi çöpe at!!<br /><br />14. Her ne yaşıyorsan, seni<br />öldürmediği müddetçe, güçlü kılar.<br /><br />15. Mutlu bir çocukluk geçirmek<br />için geç kalmış değilsin de, bu sadece ve sadece<br />sana bağlı!!<br /><br />16. Hayatta sevdiğin her ne ise,<br />peşinden giderken asla<br />"hayır" sözcüğünü cevap<br />kabul etme...!<br /><br /><br />~Plain Dealer, Cleveland, Ohio'lu 90 yaşındaki<br />Regina Brett'in kaleminden~<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6190858822944813026?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-81803750386994158042011-11-02T11:14:00.002+02:002011-11-02T11:14:55.681+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-LbM17gwEbpo/TrEJoOaOExI/AAAAAAAAEfw/virJoTJ3_Vk/s1600/eintein+ile+sohbet.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="284" ida="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-LbM17gwEbpo/TrEJoOaOExI/AAAAAAAAEfw/virJoTJ3_Vk/s320/eintein+ile+sohbet.bmp" width="320" /></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8180375038699415804?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-46506987293243497702011-10-27T09:51:00.002+03:002011-10-27T09:51:59.044+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-fMXd8-y09Rc/Tqj_aWBATAI/AAAAAAAAEcU/TZXtKqh2eSI/s1600/imagesCARIQ7QU.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ida="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-fMXd8-y09Rc/Tqj_aWBATAI/AAAAAAAAEcU/TZXtKqh2eSI/s1600/imagesCARIQ7QU.jpg" /></a></div><b>Zamanla yarışıyorsunuz ama yine de işleriniz bitmiyorsa yavaşlayın! Zaman yetmiyorsa zamanla yarışmak yerine kendi önceliklerinizi ve bu önceliklerin dayandığı "değerleri" gözden geçirin. Aslında zamanın "yetmemesi" zaman kıtlığından kaynaklanan bir durum olmaktan çok insanın sahip olduğu değerlerin farkında olmamasından kaynaklanır...</b><br /><br />Bir ömür boyunca alacağımız nefes sayısı belli. Zaman sonsuz ama bizim zamanımız sınırlı.<br /><br />Üstelik içinde yaşadığımız çağda zaman daha da hızlı akıyor. Dedelerimizden daha hızlı hareket ediyoruz. Deniz aşırı ülkelere bir günde gidiyoruz ama bu yolculuklar bile bize fazla uzun geliyor. <br /><br />Yapacaklarımız o kadar çok ki haftada 168 saat bize az geliyor. Zaman kıtlığını yenmek için daha hızlı yemek yiyor, daha hızlı konuşuyor, daha hızlı yürüyor, daha hızlı araba kullanıyoruz. Bir telaş içindeyiz hepimiz. Çoğumuz ihtiyacından daha az uyuyor.<br /><a name='more'></a><br />Üstlendiğimiz sorumlulukların altından kalkmak için bir yerden diğerine savuruyoruz kendimizi. Bu mecburiyetleri yerine getirmekten "esas" yapmak istediklerimizi yapamıyoruz. Kendimizi "tükenmiş" hissediyoruz.<br />Bu "koşuşturma" iki asır önce sanayi devrimiyle başladı, şimdi hızlanarak devam ediyor.<br /><br />Amerikalı tarihçi Lewis Mumford, "modern sanayi çağını belirleyen en önemli etkenin buharlı makine değil saat" olduğunu söyler. Eskilerde zaman belirsiz ve kontrolsüz bir şekilde akıyordu. Kimsenin de aklına zamanı kontrol etmek gelmiyordu. Zaman, iş sonlanınca bitiyordu. Sanayi devrimiyle birlikte hayatımıza ölçülen zaman kavramı girdi. Zaman, verimliliği ölçülen ve bedeli ödenen bir "meta" oldu. İnsanın zaman algısı değişti.Vakit nakit oldu.<br />Bugün insanlar sınırlı zamanın içine mümkün olduğu kadar çok iş sığdırmaya çalışıyorlar, eğer zamanı yönetebilirlerse hayatı da yönetebileceklerine inanıyorlar. <br /><br />Peki sizce bu doğru mu? Gerçekten zamanı iyi planlarsak hayatımız daha iyileşir mi? Zamanla yarışmak mutlaka gerekli mi?<br /><br />Bence çözüm başka yerde. Eğer bir insana zaman yetmiyorsa onun zamanla yarışmak yerine kendi önceliklerini ve bu önceliklerin dayandığı "değerleri" gözden geçirmesi gerekir. Çoğumuz için geçerlidir bu durum. Pek çoğumuz "acil" işlerden başımızı kaldıramadığımız için "önemli" işlere zaman bulamayız. Başkalarının bir zorunluluk olarak karşımıza çıkardığı acil işlerle uğraşmaktan kendi "önemsediğimiz" işlere zaman ayıramayız. Kaçmaktan kovalamaya fırsat bulamayız. <br />Aslında zamanın "yetmemesi" zaman kıtlığından kaynaklanan bir durum olmaktan çok insanın sahip olduğu değerlerin farkında olmamasından kaynaklanır. Hayatta hangi işi yapıp yapmayacağımız, kiminle zaman geçirip geçirmeyeceğimizin kökeninde sahip olduğumuz değerler vardır. Eğer değerlerimizin farkında olur ve tercihlerimizi bu değerlere göre yapabilirsek zaman kıt bir kaynak olmaktan çıkar.<br /><br />Değerlerimiz ve hedeflerimiz belirsiz olursa işlerin önceliklerini biz değil başkaları belirler. Öncelikleri başkalarının belirlediği bir hayat yaşamak denizde rüzgarın savurduğu bir kayık içinde olmak gibidir. Gittiğimiz yön, süratimiz, nerede duracağımız bizim elimizde değildir.<br /><br />Hepimizin belirsizlikler içinde bir hayat yaşadığı, kontrolün tamamının bizde olmadığı, kiminin büyük kiminin küçük kayıkla dünyaya geldiği doğrudur; ama her kayığın bir dümeni ve kürekleri vardır. Hepimiz kendi kayığımızın dümenini elimizde tutabiliriz. Hedeflerimizi ve değerlerimizi yansıtan tercihlerde bulunabiliriz. Bu tercihleri dümenimizle, küreklerimizle hayata geçirebiliriz. Evet, bütün koşulları biz belirlemiyoruz, bu denizde olmayı, kendimizi içinde bulduğumuz kayığı biz seçmedik; ama elimizdekilerle de pekala hayatımıza yön verebiliriz.<br /><br />Aslında planlamamız gereken şey zaman değil kendimizdir.<br />Zaman yönetimi insanın pusulası olmadan yapabileceği bir iş değildir. Ne kadar hızlı araba kullanırsanız kullanın eğer nereye gideceğinizi bilmiyorsanız sadece daha hızlı kaybolursunuz.<br /><br />Stephen Covey'in dediği gibi önemli işlere öncelik vermek aslında işleri planlamak ya da işleri daha hızlı yapmakla ilgili değildir. Önemli işlere öncelik vermek, insanın ilkeleri çerçevesinde hangi işi yapıp hangisini yapmayacağına karar vermesiyle ilgilidir. Covey'nin özellikle vurguladığı nokta zamanımızı daha iyi yönetmek için ikinci bir saate değil, iyi bir pusulaya ihtiyacımız olduğudur. Çünkü kendimize belirleyeceğimiz yön hareket hızımızdan çok daha önemlidir.<br /><br />Zaman yönetimiyle ilgili eğitimlerde sıklıkla verilen bir örnek var: Bir kavanozun içine belirli bir miktar büyük taş yanı sıra küçük çakıl taşları ve kum nasıl sığdırılır? Eğitime katılanlar ilk bakışta kavanozun bütün taşları ve kumları almayacağını düşünürler; çünkü taşların ve kumların miktarı kavanozun hacminden fazla görünüyordur. <br /><br />Kavanoza önce kumu koyarsak kavanoz hemen dolar ve ancak birkaç tane çakıl taşı alabilir, büyük taşlara hiç yer kalmaz. Önce çakıl taşlarını yerleştirdiğimizde ise bu sefer bütün kumu kavanoza doldursak bile yine büyük taşlara yer kalmaz. Ama eğer önce büyük taşları sonra aralarına çakıl taşlarını yerleştirirsek geri kalan boşlukları da kumla doldurabiliriz.<br /><br />Büyük taşlar "önemli işlerimiz", çakıl taşları "daha az önemli" işlerimiz, kum ise "boş zaman etkinliklerimizdir". Eğer "dolu dolu" bir hayat yaşamak istiyorsak önceliklerimizi belirlememiz gerekir.<br /><br />Bu eğitimlerde eğitmen deneyi bu şekilde anlattıktan sonra fikrini pekiştirmek için bir de taşlar, çakıl taşları ve kumla dolu kavanoza su koyarak aslında hiç yeri olmadığı düşünülen sınırlı bir kaba ne kadar çok "şey" sığdırılabileceğini kanıtlar.<br /><br />Objektif zaman ölçülen zamandır. Sübjektif zaman ise hissedilen zamandır. Herkesin hayatında zamanın adeta durduğunu hissettiği bazı anlar vardır. Bu anlarda objektif olarak zaman aksa bile bize göre zaman genişlemiş hatta durmuştur. İnsan kendisini zamanın tam ortasında hisseder. <br /><br />Kendimizi akışa kaptırdığımız ve yaptığımız işle bir olduğumuz bu sihirli anlarda ruhen, zihnen ve bedenen objektif zamanın dışına çıkarız. Kendimizi zamanın akışına bıraktığımız anlar, değerlerimizle yaptıklarımızın örtüştüğü anlardır.<br /><br />Budizm'de insanın varlığını hissedebilmesi ve kendisini zamanın akışına bırakabilmesi için eğitim görmesi gerekir. Şimdiki zamanın içine girebilmek, bir farkındalık, yüksek bir bilinçle mümkün olur. Bu eğitimin sonu "aydınlanmadır."<br /><br />Steven Covey'in pusulası, Budizm'in öğretileri ya da bizim Sufi geleneğimizin ortak noktası insanın içindeki pusulayla yön bulması üzerinedir. Eğer insan kendi değerlerine uygun tercihler yapabilirse hayatına kendi istediği yönü verebilir.<br /><br />Bence hepimiz bu düşüncelerden ilham almalıyız. Bence hem yaşadığımız an’ın içine girebilr, hem kendimizi hayatın akışına bırakabilir, hem de hayatımızın dümenini elimizde tutabiliriz.<br /><br />Anlamlı bir hayat yaşamak için -çelişkili gibi görünse de- bütün bunların hepsini birden yapabiliriz. Yeter ki böyle bir bakış açısına sahip olalım.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4650698729324349770?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-89927003316180844872011-10-25T14:56:00.000+03:002011-10-25T14:56:09.637+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Y-DS620e5oM/TqajxIFmvyI/AAAAAAAAEbc/87GDGAcGV68/s1600/kutad+gubilig.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ida="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-Y-DS620e5oM/TqajxIFmvyI/AAAAAAAAEbc/87GDGAcGV68/s1600/kutad+gubilig.bmp" /></a></div>Akıl senin için iyi ve yeminli bir dosttur. Bilgi senin için çok merhametli bir kardeştir. <br /><br />Allâh'a sığın, onun emrine itaatsizlik etme! <br /><br />Akıl süsü dil, dil süsü sözdür. İnsanın süsü yüz, yüzün süsü gözdür. İnsan sözünü dili ile söyler; sözü iyi olursa, yüzü parlar. <br /><br />Allah'tan ne gelirse ona râzı ol! <br /><br />Anlayış ve bilgi çok iyi şeydir; eğer bulursan, onları kullan ve uçup göğe çık. <br /><br />Bir insan bütün dünyaya tamamen sahip olsa bile, sonunda dünya kalır; onun kısmetine ancak iki top bez düşer. <br /><br />Bu dünya renkli bir gölge gibidir, onun peşine düşersen kaçar; sen kaçarsan o seni kovalar.<br /><br />Bu dünyanın kusuru bin, meziyeti ise birdir. İnsan bunu nasıl geçirirse, o öyle geçer. <br /><br />Bütün iyilikler bilginin faydasıdır. Bilgi ile göğe dahi yol bulunur. <br /><br />Büyüklük taslayan kibirli ve küstah adam, tatsız ve sevimsiz olur; kibirli insanın itibari günden güne azalır. <br /><br />Eğer kendine candan bağlı birisini arıyorsan, sözün kısası, kendinden daha candan birini bulamazsın. <br /><a name='more'></a><br /><br />Dâima iyilik yap ki kendin de iyilik bul. <br /><br />Doğan ölür, ondan eser olarak söz kalır. Sözünü iyi söyle, ölümsüz olursun. <br /><br />Elini uzatarak gökteki yıldızları tutsan ve başın göğe değse bile, sonunda sen yine yerdesin. <br /><br />Ey asil insan! İnsanlığı elinden bırakma; insanlığa karşı daima insanlıkla muamele et. <br /><br />İşi adaletle yap, buna gayret et; hiçbir zaman zulüm etme; Allah'a kulluk et ve O'nun kapısına yüz sür. <br /><br />Hangi iş olursa olsun, sen onu tatlı dille karşıla; her işte tatlı dil kullanırsan saadet sana bağlanır. <br /><br />Hiçbir işte acele etme, sabırlı ol, kendini tut; sabırlı insanlar arzularına erişirler. <br /><br />Diline ve gözüne sahip ol, boğazına dikkat et; az ye fakat helal ye. <br /><br />Hangi işe girersen, önce sonunu düşün; sonu düşünülmeyen işler, insana zarar getirir. <br /><br />Başkasının zararını isteme, kendin de zarar verme; hep iyilik yap, kendi heva ve heveslerine hakim ol. <br /><br />Bak, doğan ölür; ondan, eser olarak, söz kalır; sözünü iyi söyle! Ölümsüz olursun. <br /><br />İnsanın bunca zahmet çekmesi hep boğazı ve sırtı içindir; mal toplar, yiyemez; öldükten sonra da vebali altında kalır. <br /><br />Ey nimet sahibi olan kimse, şükret. Şükredene Tanrı nimetini artırır. <br /><br />İnsan nadir değil, insanlık nadirdir. İnsan az değil, doğruluk azdır. <br /><br />İnsanın bunca zahmet çekmesi hep boğazı ve sırtı içindir. Mal toplar, yiyemez; öldükten sonra da vebali altında kalır. <br /><br />Çok mal aç gözlüyü doyurmaz. Ecel gelince pişman olur, fakat artık işini yoluna koyamaz. <br /><br />Akıl bir meşaledir. Kör için göz, ölü vücut için can, dilsiz için sözdür. <br /><br />Kötülük edersen, kötülüğün karşılığı pişmanlıktır. Elinden gelirse, kötülüğün inadına iyilik yap. <br /><br />Çok dinle fakat az konuş. Sözü akıl ile söyle ve bilgi ile süsle. <br /><br />Fenalık cahillikten doğar, hastalıklar kötülükler hep aynı noksanlıktan ileri gelir. Fakat tedavi ile hastalara şifa verilebilir; terbiye ile kötüler iyi edilebilir; okumak yoluyla da bilgisizlere bilgi verilmiş olur. <br /><br />Gönlünü ve dilini doğru tut! <br /><br />Gurur faydasızdır, o insanları kendinden soğutur. Alçak gönüllülük ise insanı yükseltir. <br /><br />Halka faydalı ol, onlara zarar verme! <br /><br />Her mahlûk kendi nasibini alır. Yürüyenler yiyeceklerini ve uçanlar da yemlerini bulurlar. <br /><br />Her sözü söz diye ağzından çıkarma. Lüzumlu olan sözü düşünerek ve ihtiyatla söyle. <br /><br />Her bakımdan tam zengin olmak istersen, kanaatkâr ol. Böylece kendi nasibini elde etmiş olursun. <br /><br />Huzur istersen zahmet ile birlikte gelir. Sevinç istersen kaygı ile birlikte bulunur. <br /><br />İşe acele ile girme, sabır ve yavaş davranarak hareket et. Acele yapılmış olan işler yarın pişmanlık getirir. <br /><br />İnen yükselir, yükselen iner, parlayan söner ve yükselen durur. <br /><br />İnsan, binlerce yaşasa, arzu ettiği şeylere kavuşsa bile, yine dileği bitmez. <br /><br />İnsanı dil kıymetlendirir ve insan onunla saadet bulur. İnsanı dil kıymetten düşürür ve insanın dili yüzünden başı gider. <br /><br />İnsanların seçkini insanlığa faydalı olan insandır. Halk nazarında muteber kimse, merhametli olan insandır. <br /><br />İyi hareket et, kötülerin zararlarını ortadan kaldır!<br /><br />Kara toprak altındaki altın, taştan farksızdır. Oradan çıkınca, beylerin başında tuğ tokası olur. <br /><br />Kimin sana biraz emeği geçerse, sen ona karşılık daha fazlasını yapmalısın. <br /><br />Menfaat sandalyeye benzer; başında taşırsan seni küçültür, ayağının altına alırsan seni yükseltir. <br /><br />Öfke ve gazapla işe yaklaşma; eğer yaklaşırsan, ömrü heder edersin. <br /><br />Söz ağızda iken sahibinin esiridir, ağızdan çıktıktan sonra sahibi onun esirdir. <br /><br />Yalnız kendi menfaatini gözeten dosta gönül bağlama. Fayda görmezse, sana düşman olur, ondan vazgeç.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8992700331618084487?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-57881218025686706192011-10-05T10:41:00.003+03:002011-10-05T10:41:50.214+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-220KzK4F44Y/TowKNWmEktI/AAAAAAAAEWE/thb_TYXhO8U/s1600/312272_10150313006936771_88982721770_8462597_1965321054_s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" kca="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-220KzK4F44Y/TowKNWmEktI/AAAAAAAAEWE/thb_TYXhO8U/s1600/312272_10150313006936771_88982721770_8462597_1965321054_s.jpg" /></a></div>Kadınların dünyasında günlük hayat, birçok ince ve küçük ayrıntılarla doludur.<br /><br />Bu durum kadınların hassasiyetinden kaynaklanır.Onların önemsedikleri ayrıntıların erkekler tarafından ihmal edilmesi, hatta önemsenmemesi onları kırar ve kızdırır.<br /><br />Kadınların dünyasında hisler, ilişkiler, paylaşmak, sevmek çok önemlidir.<br />... <br />Erkeklerin aksine kadınlar bir sorunları olduğunda bunu konuşarak paylaşmak isterler. Böylece rahatlar ve güven hissederler. Eğer karşısındaki<br />onları dinlemezse rahatsız olurlar.<br /><br />Kadınların dünyasının birkaç anahtar kelimesi vardır.<br /><br />Duygu<br /><br />İletişim<br /><br />Sevgi<br /><br />Paylaşmak<br /><br />-Bir kadın için duygularını ifade etmek çok önemlidir.<br />Erkeklerde ki amaçlarına ulaşmak, sonuç almak gibi kaygılar öncelikli değildir.<br /><br />-Kendi duyguları kadar karsışındaki insanın duyguları da önemlidir.Bu nedenle iyi bir dinleyicidirler.<br /><br />-Kadınlar bir sorunları olduğunda kabuklarına çekilmek yerine (erkeklerde olduğu gibi) iletişime girmeyi tercih<br />ederler. Çok rahat yardım önerisinde bulunur ve yardım önerilerini kabul<br />ederler. Hislerine olan güvenleri onları iletişime geçmek konusunda yönlendirir.<br /><br />-Konuşarak, paylaşarak iletişime geçerler.<br /><br />-Sevgi, şefkat ve bunların ifade edilmesi son derece önemlidir.<br />Sevdiklerini söylerler ve sevildiklerini duymak isterler.<br />Duygularını paylaşmak, sevginin gelişmesi için fırsat<br />verir. Fikir vermek ve çözüm önerileri sunmak sevgi ifadesidir.<br /><br />-Kadınlar için sorunlarını paylaşmak son derece doğaldır.<br />Tüm duyguları potansiyel paylaşım alanıdır. Paylaşarak destek verirler ve destek<br />ararlar. Böylece kendilerini rahatlamış ve ilişkilerini güçlendirmiş<br />hissederler. Erkeklerin duygularını ve sorunlarını sıklıkla paylaşmamalarını<br />anlayamazlar. Hatta yanlış anlarlar. Erkekler kabuklarına çekildiklerinde kendilerini sevmediklerini, ilişkilerinin kötüye gittiğini zannederler.<br /><br />Kadınlar için varolan duyguların, sevginin, ilişkinin çeşitli yollarla gelişmesi ve sağlamlaşması lazımdır.<br />Bunu da konuşarak, paylaşarak, öneride bulunarak yapmaya çalışır.<br /><br />Erkekler içinse ortada düzeltilmesi gereken bir aksaklık yoksa hiçbirşeye dokunmamak esastır.<br />Kadınların sevgilerini ifade etmek için gösterdikleri tüm çabaların bu yüzden yanlış anlaşılması muhtemeldir.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5788121802568670619?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-9664296171346594912011-10-05T10:41:00.001+03:002011-10-05T10:41:49.488+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-220KzK4F44Y/TowKNWmEktI/AAAAAAAAEWE/thb_TYXhO8U/s1600/312272_10150313006936771_88982721770_8462597_1965321054_s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" kca="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-220KzK4F44Y/TowKNWmEktI/AAAAAAAAEWE/thb_TYXhO8U/s1600/312272_10150313006936771_88982721770_8462597_1965321054_s.jpg" /></a></div>Kadınların dünyasında günlük hayat, birçok ince ve küçük ayrıntılarla doludur.<br /><br />Bu durum kadınların hassasiyetinden kaynaklanır.Onların önemsedikleri ayrıntıların erkekler tarafından ihmal edilmesi, hatta önemsenmemesi onları kırar ve kızdırır.<br /><br />Kadınların dünyasında hisler, ilişkiler, paylaşmak, sevmek çok önemlidir.<br />... <br />Erkeklerin aksine kadınlar bir sorunları olduğunda bunu konuşarak paylaşmak isterler. Böylece rahatlar ve güven hissederler. Eğer karşısındaki<br />onları dinlemezse rahatsız olurlar.<br /><br />Kadınların dünyasının birkaç anahtar kelimesi vardır.<br /><br />Duygu<br /><br />İletişim<br /><br />Sevgi<br /><br />Paylaşmak<br /><br />-Bir kadın için duygularını ifade etmek çok önemlidir.<br />Erkeklerde ki amaçlarına ulaşmak, sonuç almak gibi kaygılar öncelikli değildir.<br /><br />-Kendi duyguları kadar karsışındaki insanın duyguları da önemlidir.Bu nedenle iyi bir dinleyicidirler.<br /><br />-Kadınlar bir sorunları olduğunda kabuklarına çekilmek yerine (erkeklerde olduğu gibi) iletişime girmeyi tercih<br />ederler. Çok rahat yardım önerisinde bulunur ve yardım önerilerini kabul<br />ederler. Hislerine olan güvenleri onları iletişime geçmek konusunda yönlendirir.<br /><br />-Konuşarak, paylaşarak iletişime geçerler.<br /><br />-Sevgi, şefkat ve bunların ifade edilmesi son derece önemlidir.<br />Sevdiklerini söylerler ve sevildiklerini duymak isterler.<br />Duygularını paylaşmak, sevginin gelişmesi için fırsat<br />verir. Fikir vermek ve çözüm önerileri sunmak sevgi ifadesidir.<br /><br />-Kadınlar için sorunlarını paylaşmak son derece doğaldır.<br />Tüm duyguları potansiyel paylaşım alanıdır. Paylaşarak destek verirler ve destek<br />ararlar. Böylece kendilerini rahatlamış ve ilişkilerini güçlendirmiş<br />hissederler. Erkeklerin duygularını ve sorunlarını sıklıkla paylaşmamalarını<br />anlayamazlar. Hatta yanlış anlarlar. Erkekler kabuklarına çekildiklerinde kendilerini sevmediklerini, ilişkilerinin kötüye gittiğini zannederler.<br /><br />Kadınlar için varolan duyguların, sevginin, ilişkinin çeşitli yollarla gelişmesi ve sağlamlaşması lazımdır.<br />Bunu da konuşarak, paylaşarak, öneride bulunarak yapmaya çalışır.<br /><br />Erkekler içinse ortada düzeltilmesi gereken bir aksaklık yoksa hiçbirşeye dokunmamak esastır.<br />Kadınların sevgilerini ifade etmek için gösterdikleri tüm çabaların bu yüzden yanlış anlaşılması muhtemeldir.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-966429617134659491?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-48652393887825772382011-10-05T10:12:00.000+03:002011-10-05T10:12:30.192+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-KKy0S9W7Puo/TowDNI6yPXI/AAAAAAAAEV0/ZbLvIHRUx6s/s1600/saglikli-yasam1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" kca="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-KKy0S9W7Puo/TowDNI6yPXI/AAAAAAAAEV0/ZbLvIHRUx6s/s320/saglikli-yasam1.jpg" width="261" /></a></div>1-SUYU SEVİNİZ. GÜNE İKİ BARDAK SU İÇEREK BAŞLAYIP, GÜN BOYUNCA 2-2,5 LİTRE SU TÜKETMEYE ÇALIŞINIZ.<br /><br />2-HER SEBZE VE MEYVEYİ MEVSİMİNDE EN AZ İKİ DEFA TÜKETİNİZ. DOĞANIN TAMAMINI KULLANMIŞ SAYILIRSINIZ.<br /><br />3-ÇOCUKLAR İÇİN SÜTÜ, BÜYÜKLER İÇİN DE ÖZELLİKLE YOĞURDU HER GÜN SOFRANIZDAN EKSİK ETMEYİNİZ. <br />YAŞAMIN SIRLARINDAN BİRİ OLAN PROBİYOTİKLERİ BÜNYENİZE ALMIŞ OLURSUNUZ.<br /><br />4-HASTA OLMASANIZ BİLE, ŞİFALI OTLARI/BİTKİLERİ KULLANARAK VÜCUT DİRENCİNİZİ (BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ) <br />KUVVETLİ TUTUNUZ.<br /><br />5-EVİNİZDE KURUTULMUŞ NANE, IHLAMUR, ADAÇAYI, KEKİK, KUŞBURNU, FESLEĞEN,KETEN TOHUMU, ZENCEFİL, <br />ÇÖREKOTU, GÜNLÜK, YEŞİL ÇAY İLE SOĞAN VE SARIMSAĞI HER ZAMAN BULUNDURUNUZ. <br />HER GÜN BUNLARDAN EN AZ BİRİNİ KULLANMAYA ÇALIŞINIZ. BUNLAR VÜCUDUNUZUN KORUYUCU ŞÖVALYELERİDİR.<br /><br />6-SARIMSAK, SOĞAN, TERE, MAYDANOZ, NANE, DEREOTU, ROKA, FESLEĞEN TÜRÜ YEŞİLLİKLERİ FAZLA TÜKETİNİZ.<br />BUNLAR VÜCUDUNUZUN YAKIN KORUMALARIDIR.<br /><br />7-SALATANIZI MÜMKÜN OLDUĞU KADAR ÇOK ÇEŞİTTEN OLUŞTURUNUZ.<br /><br />8-HAZIR ÇORBALAR YERİNE KENDİ YAPTIĞINIZ ÇORBALARI TERCİH EDİNİZ. GIDANIN EN DOĞALINI ELDE ETMİŞ OLURSUNUZ.<br /><br />9-KIŞ İÇİN EV YAPIMI DOMATES SALÇASINI TERCİH EDİNİZ. DOMATES DOĞANIN BİZE ARMAĞANI HARİKA BİR ANTİOKSİDANDIR.<br /><br />10-KATKI MADDELERİ İÇEREN GIDALARI, MEVSİM DIŞI SEBZE VE MEYVELERİ FAZLA TÜKETMEYİNİZ. BÜNYENİZİ FAZLA<br />DİNAMİTLEMEMİŞ OLURSUNUZ.<br /><br />11-YILDA DÖRT KEZ, ON BEŞ GÜN HİÇ ET TÜKETİLMEMESİ YARARLIDIR.<br /><br />12-GÜNLÜK 3-4 ADET BADEM, CEVİZ VE FINDIK ALMANIZ SİZİ HER DAİM KUVVETLİ KILAR,<br /><br />13-HAFTADA EN AZ 2 KEZ BAKLİYAT VE BALIK TÜKETMEĞE ÇALIŞINIZ.<br /><br />14-SICAK YEMEKLER İÇİN TOPRAK, ÇELİK VE CAM KAPLARI TERCİH EDİNİZ.<br /><br />15-KIŞ AYLARINDA TULUM PEYNİRİ, PORTAKAL, LİMON, GREYFURT, MANDALİNA VE KUŞBURNU TÜKETİMİNİ ARTIRINIZ.<br /><br />16-KIŞIN DIŞARIDA İŞLERİNİZ YOĞUN İSE; GÜNE PEKMEZ İÇEREK BAŞLAYINIZ. BU UYGULAMA VÜCUDUNUZUN ANTİFRİZİDİR.<br /><br />17-ZİHİNSEL ÇALIŞIYORSANIZ KURU ÜZÜM YİYİNİZ. BEYNİNİZ ENERJİSİZ KALMASIN.<br /><br />18-EKMEK TERCİHİNİZİ KEPEKLİDEN YANA KULLANINIZ. BAĞIRSAKLAR KEPEKLİ TAM POSALARLA TANIŞSIN.<br /><br />19-HER SABAH 20 DAKİKA DERİN NEFES ALIP VERME ÇALIŞMASI YAPILMASI, HER NEFES ALIMLARINDA 4-5 SANİYE NEFESİN <br />İÇİMİZDE TUTULMASI ÇOK YARARLIDIR. DOĞRU NEFES ALDIĞIN KADAR HAFİFLERSİN.<br /><br />20-SABAHLARI OFİS VE EVİNİZİ 5 DAKİKA TAM HAVALANDIRARAK MAKSİMUM DÜZEYDE OKSİJEN, GÜNLÜK 30 DAKİKA TEMPOLU<br />YÜRÜMEKLE DE TÜM ORGANLARINIZI KAZANIRSINIZ.<br /><br />21-GÜLMEYİ HİÇ ERTELEMEYİNİZ. RUHUNUZUN EN İYİ İLAÇLARINDANDIR.<br /><br />22-GECE UYKU ORTAMININ KARANLIK OLMASI, YORGUNLUK DURUMLARINDA İSE ÖĞLEYİN KISA SÜRELİ UYKULAR İYİDİR. <br />VÜCUDUMUZDA Kİ PEK ÇOK RESTORASYON İŞLEMİ GECE, KISA SÜRELİ UYKULARDA DA GÜNLÜK TAMİRATLAR YAPILMAKTADIR.<br /><br />23-FIRSAT BULDUKÇA TOPRAĞA ÇIPLAK AYAKLA BASINIZ. TÜM OLUMSUZLUKLARINIZ TOPRAĞA GEÇER.<br /><br />24-HER GÜN 5 DAKİKA GÖZLERİNİZİ KAPATIP HİÇBİR ŞEY DÜŞÜNMEMEYİ ÖĞRENİNİZ.BU SİZİN YENİDEN DOĞUMUNUZ GİBİDİR.<br /><br />25-YAŞAMINIZ BOYUNCA, VÜCUDUNUZU ÇOK KÖTÜ ÜŞÜTMEMEYE ÇALIŞINIZ.<br /><br />26-KAHVALTI MASANIZDA BALI HER DAİM BULUNDURUNUZ. BİN BİR ÇİÇEĞİN ÖZÜTÜDÜR O.<br /><br />27-YAĞ TERCİHİNİZİ GENELDE ZEYTİNYAĞINDAN TARAFA KULLANINIZ. VÜCUDUNUZ HEP BUNU BEKLER.<br /><br />28-KAHVALTININ MUTLAKA TAM YAPILMASI, ÖĞLE ÖĞÜNÜNÜN ORTA, AKŞAM ÖĞÜNÜNÜN DE HAFİF ALINMASI HER DAİM İYİDİR.<br /><br />29-TUZ VE ŞEKERİ BÜNYENİZE ÖLÇÜLÜ ALINIZ. BUNLARIN AZI KARAR FAZLASI HEP ZARARDIR.<br /><br />30-MARGARİNLERİ FAZLA KULLANMAMAK CİLDİNİZE, KALBİNİZE VE DAMARLARINIZA VERDİĞİNİZ EN BÜYÜK ÖDÜLDÜR.<br /><br />31-GÜNLÜK BİR ELMA VE BİR HAVUCUN BÜNYENİZDE HARİKALAR YARATTIĞINI UNUTMAYINIZ<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4865239388782577238?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-56656305166127687492011-08-26T10:48:00.000+03:002011-08-26T10:48:38.499+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-mx0Mexm2tE0/TldPwJz7oKI/AAAAAAAAEVI/XsUDaRtOmFY/s1600/hadis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" qaa="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-mx0Mexm2tE0/TldPwJz7oKI/AAAAAAAAEVI/XsUDaRtOmFY/s320/hadis.jpg" width="320" /></a></div>"Her kim, imanından dolayı ve mükafatını yalnız Allah'tan umarak Kadir Gecesi'ni ihya ederse, geçmiş günahları affedilir" <br />(Hadis-i Şerif)<br /><br /><b>Rabbimiz Yüce Kitabımız Kuran-ı Kerimde Kadir Gecesi için şunları bizlere söylüyor:</b><br />Şüphesiz biz, (Kuran'ı) Kadir gecesi indirdik. Kadir gecesinin ne oldugunu sana bildiren nedir ? <br />Kadir gecesi bin aydan hayırlıdır. Melekler ve ruh (Cebrail), Rabbi'nin <br />izni ile her iş icin o gece iner. O gece, tan yerinin ağarmasına kadar bir esenliktir.'' (Kadr Suresi 1,2,3,4,5)<br /><br /><br />Peygamber Efendimiz (s.a.v)'de Kadir Gecesi hakkında şöyle buyurmuşlardır:<br /><br />Hz. Aişe (r.ah.) Efendimiz (s.a.v)'in Kadir gecesinin son on gecesinde tek rakamlı günlerinde aranmasını söylediğini rivayet etmiştir. (Buhari)<br /><br />Kadir gecesini Ramazanın son on gününde arayın. (Müslim)<br /><br /><br /><br /><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5665630516612768749?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-47323339822858736112011-08-12T14:48:00.000+03:002011-08-12T14:48:26.272+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-0gdtCnNPuaM/TkUS4G5lp4I/AAAAAAAAEUY/xurvWan6Zhc/s1600/supplies-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" naa="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-0gdtCnNPuaM/TkUS4G5lp4I/AAAAAAAAEUY/xurvWan6Zhc/s320/supplies-2.jpg" width="320" /></a></div><b>Terzilerin ve ev kadınlarının dikiş dikerken kullandıkları yüksük, gerçekte bir aşk ürünüdür.</b><br />Hollandalı kuyumcu Nicolas Benseboten, bir gün nişanlısı dikiş dikerken parmağına dikkat etmiş ve iğneyi iten parmağın delik deşik olduğunu görmüştü.<br /><br />Hemen bal mumuyla bu parmağın kalıbını aldı. Birkaç gün sonra da nişanlısına, üstünde iğnenin kaymamsı için sayısız çukurlar bulunan gümüş bir yüksük getirdi.<br /><br />Bütün Hollandalı kızlar böyle bir yüksüğe sahip olmak istediklerinde kuyumcu işi büyüttü ve sonun da o da kentin büyük zenginleri arasına karıştı.<br />Nişanlısına olan sevgisini kanıtlayan genç kuyumcu, düğün öncesi büyük bir servetinde sahibi oldu. <div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4732333982285873611?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-84596517848569160672011-07-14T11:08:00.000+03:002011-07-14T11:08:41.713+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-8t8sxBT_OFI/Th6jz9UHL5I/AAAAAAAAEUE/aW5-R53lbdo/s1600/Water+lilies.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240px" m$="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-8t8sxBT_OFI/Th6jz9UHL5I/AAAAAAAAEUE/aW5-R53lbdo/s320/Water+lilies.jpg" width="320px" /></a></div>Hayat bir sevdadır... Onu yaşa!<br />Hayat bir hediyedir... Onu al!<br />Hayat bir bilmecedir... Onu çöz!<br />Hayat bir fırsattır... Onu yakala!<br />Hayat bir şarkıdır... Ona eşlik et!<br />Hayat bir bahçedir... Onu der!<br />Hayat bir iyiliktir... Ona karşılık ver! ...<br />Kendine bir iyilik yap. Herkese Gülümse...<br /><br />Çünkü...<br /><a name='more'></a><br />Samimi bir sevginin yerini başka ne tutabilir bu hayatta...<br />Birine karşılıksız iyilik etmenin hazzını başka hangi şey yaşatabilir insana...<br />Hangi intikam daha güçlüdür kötülüğe iyilikle cevap vermekten...<br />İnsan yaşadıkça zaten, vazgeçemeyiz ki sevmekten...<br />Biliyorsun, küçücük bir tebessümle değişebilir bütün dünya bir anda...<br />Biliyorsun, insanlığımız büyüdükçe büyür iyiliğin sıcacık kucağında...<br />İyilik üzerine yazılar, hikâyeler, şiirler, öneriler, güzel sözler ve daha neler neler...<br />Hadi, kendine bir iyilik yap. Herkese Gülümse...<br /><br />“Kalbinizden sevgi, yüzünüzden gülücük, ruhunuzdan mutluluk eksik olmasın<br /><br />~Shakespeare~<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8459651784856916067?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-5572050150814205352011-07-08T14:14:00.000+03:002011-07-08T14:14:12.372+03:00Kendi kendine<br />Kişinin kendine ettiğini<br />Edemez kişiye hiçbir fani<br />Bu hırsı. ne kıskanç kini, ne şarap<br />Ne de haşhaş edemez..<br />Kişinin kendine ettiğini tayfun, boran<br />Dağ, taş edemez.<br /><br />Kişinin kendine ettiğini<br />Edemez Kişiye hiçbir fani<br />tutmazsa gerçek dost elini<br />kendi kendiyle baş edemez.<br />Kişinin kendine ettiğini<br />Sarhoş edemez, ayyaş edemez<br />Mezar soyan nebbaş edemez...<br /><br />Hz.MEVLANA<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-557205015081420535?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-66554118636592927342011-07-08T14:07:00.000+03:002011-07-08T14:07:33.605+03:00Hayat skor tabelası tutmak değildir.<br />Kaç arkadaşınız olduğu ya da kaçının sizi arkadaş kabul ettiği değildir.<br />Bu hafta sonu için planlarınızın olması değildir.<br />Hafta sonu yalnız olmanız da değildir.<br />Şu sıralar sevgilizin olması değildir.<br />Geçmişte sevgiliniz olması değildir, geçmişte kaç sevgiliniz olduğu değildir.<br />Bugüne kadar hiç sevgilinizin olmaması da değildir.<br />Sizi kimin öptüğü değildir.<br />Ailenizin ya da onların serveti değildir.<br />Hangi okula gittiginiz değildir<br />Ne kadar güzel ya da çirkin olduğunuz değildir.<br />Giydikleriniz, ayakkabılarınız değildir.<br />Ne çeşit müzik dinlediğiniz değildir.<br />Okul notlarınız değildir.<br /><a name='more'></a><br />Ne kadar akıllı olduğunuz değildir.<br />Herkesin size verdiği akıl notu hiç değildir.<br />Hayat standart testlerinin belirlediği kişiliğiniz de değildir.<br />Hayat bir kağıda dökülmüş hayat hikayeniz ve bu hayat hikayesini kimin kabul ettiği de değildir.<br /><br />AMA HAYAT;<br /><br />Kimi sevdiğiniz, kimi incittiğinizdir.<br />Kimi mutlu, kimi mutsuz ettiğinizdir.<br />Sizin olanları koruyabilme ya da<br />mahvedebilmenizdir.<br />Dostluklarınızdır.<br />Neyi söylediğiniz ve neyi kastettiğinizdir.<br />Hangi önemli hüküm ve kararları verdiğiniz vede niçin verdiğinizdir.<br />İçinizde sevgiyi taşımak, büyütmek ve dağıtmaktır.<br />Ama en önemlisi, yalnız başına asla gerçekleştiremeyeceğiniz bir şeyi yapmak, hayatınızı, baska insanların kalbine dokundurabilmektir.<br />Başkalarının kalplerini etkileyecek yolu ancak siz seçersiniz.<br />Ve hayat bu seçimlerdir zaten.<br />Hayat silgi kullanmadan resim çizme sanatıdır.<br />Ve insanlar böyle büyürler…<br />unutmayın;<br /><br />YAŞAMA KENDİMİZDEN NE KATARSAK, YAŞAMDAN DA ONU ALIRIZ…<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6655411863659292734?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-24073344493966843302011-07-04T11:08:00.000+03:002011-07-04T11:08:02.511+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/--67NWrCd7PY/ThF0roLWqTI/AAAAAAAAETI/XqAcOgW_owU/s1600/untitled4.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="234px" i$="true" src="http://1.bp.blogspot.com/--67NWrCd7PY/ThF0roLWqTI/AAAAAAAAETI/XqAcOgW_owU/s320/untitled4.bmp" width="320px" /></a></div>Hayat der ki ;sevdiğin insanda arayacağın ilk şey iyi niyet olmalıdır.O yoksa başa özelliklerinin anlamı kalmayacaktır çünkü.<br /><br />Hayat der ki ;dost dediğin sadece kötü gününde yanında olan değildiraynı zamanda sevincine de en az senin kadar sevinebilendir.<br /><br />Hayat der ki ;başarmak için sıradan olandan ayrılmak zorundasın.Bırak insanların kar...şı duruşunudoğru bildiğine sarıl ısrarla.<br />Hayat der ki ;daha önce görmediğin biriyle karşılaştığında ilk dakikalara dikkat et.O insanın pozitif yada negatif enerji veren biri olduğunu anlayacaksın.<br /><br />Hayat der ki ;yaptığın seçimlerden dolayı başın derde girerse eğerilk suçlaman gereken kişi sensin.Sızlanmak ve başkalarını suçlamak yerinehatanı bulmaya çalış. <br />Hayat der ki;bir yıkımla karşılaştığında yas tutma.O yıkımıne yap et öğretmenin haline getir.<br /><a name='more'></a><br /><br />Hayat der ki ;hayvan sevmeyen insanlardan uzak dur.Doğal ve güzel olanı sevemez onlar çünkü.<br /><br />Hayat der ki ;insanlara kendini defalarca anlatmak zorunda kalma.Ya oradan ayrıl yada bildiğini oku.<br /><br />Hayat der ki ;hedeflerin konusunda kararlı ol.Engelleri düşünme.Ya bir yol bulya bir yol aç.<br /><br />Hayat der ki ;içgüdülerinin sesine çok iyi kulak ver.Unutma kionca hayvan türü onlar sayesinde varlığını sürdürüyor miliyonlarca yıldan beri.<br /><br />Hayat der ki ;kendini saygın bir birey haline getir.Aksi taktirdeboşuna beklersin başkalarının sana saygı duymasını.<br /><br />Hayat der ki ;başına bir şey geldiğindeneden başkalarının değil de benim başıma geldi bu iş diye sızlanmadurduğun yere bak.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-2407334449396684330?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-13806711674944148682011-07-04T08:46:00.000+03:002011-07-04T08:46:58.355+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-lE3w4aZW37U/ThFTnqyI8NI/AAAAAAAAETA/EKk_vsU2gOA/s1600/222441_163157003745643_113380205389990_370884_827659_s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" i$="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-lE3w4aZW37U/ThFTnqyI8NI/AAAAAAAAETA/EKk_vsU2gOA/s1600/222441_163157003745643_113380205389990_370884_827659_s.jpg" /></a></div>Havada bulunan su buharları soğuk herhangi bir... cisimle temas ettiğinde yoğunlaşır. Yoğunlaşma sonucunda ise bu temas eden su buharı sıvı hale geçebilir. Sıvı hale geçene su buharlarından su damlaları oluşabilir. Su damlası haline gelmeyen su buharları ise aynı hava gibi ışığı geçirmekte ve saydam olarak bulunmaktadır. Bunun sonucunda ise ışığı kırmadan geçiren su buharını görme olasılığımız ise oldukça düşüktür. Fakat su damlası haline gelen bu taneleri ise görmemiz mümkündür.<br /><br />Bunun nedeni ise su damlacıklarının havadan farklı bir kırıcılık indisinin bulunmasıdır. Bu farklı kırıcılık indisinden dolayı gelen ışık ışınları su damlacığına çarparak kırılmaktadır. Aynı zamanda su damlacıkları üzerinde bulunan yansımalarda bu olayı destekler niteliktedir. Damlanın yansıtıcı oluşu görünürlüğünü artırırken aynı zamanda bu olaya yeni bir boyut getirmektedir.<br /><a name='more'></a><br /><br />Bazen havada görmüş olduğumuz bulutlar bunun için önemli bir örnek teşkil edebilir. Bazen gökyüzünde değişik şekiller de bulunan bu bulutlar birden ortadan kaybolabilir. Su buharı halinde bulunan bu bulutların bir an içinde su damlacıklarına dönüşmesi ile görünmeye başlayan bulutlar havanın ısınması ile tekrar su buharı haline gelebilir. Bu durmda yazımızın en başında belirttiğimiz gibi su buharı ışığı aynen geçirir ve görünmez bir hal alır.<br /><br />Buz üstündeki sıcak havayla teması eden su damlacıkları su buharı haline geçene kadar bu evrede gözle görülebilir bir hal alır. Bu sayede cisimlerin yüzünde buhar oluşuyormuş görüntüsü sağlanmış olmaktadır.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1380671167494414868?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-59605831430501810252011-07-01T16:40:00.000+03:002011-07-01T16:40:12.533+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-HqulccDJ6hM/Tg3OCHOHy-I/AAAAAAAAES0/kcKeLmG4f9c/s1600/untitled.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240px" i$="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-HqulccDJ6hM/Tg3OCHOHy-I/AAAAAAAAES0/kcKeLmG4f9c/s320/untitled.bmp" width="320px" /></a></div>Bilimsel araştırmalar insan ilişkilerinde pozitif davranış sergileyenler kariyer basamaklarını daha hızlı tırmandığını gösteriyor.<br /><br />...İyimserlik, kişisel ve iş başarınızın gizli anahtarıdır İyimserler, heyecanlı bir yaşama ilişkin net bir vizyona sahiptirler; vizyonlarına ulaşmak için hedefleri üzerinde tutarlı bir biçimde çalışırlar ve kendi sorumluluklarını üstlenirler Buna karşılık kötümserlerin, harika bir yaşama ilişkin net bir vizyonları yoktur ve şikayet etmeye, suçlamaya ve yakınmaya bayılırlar. Nasıl daha iyimser olabilirsiniz?<br /><a name='more'></a><br />Kendinizi anında mutlu, emin ve iyimser hissetmenize yardımcı olmak için öncelikle basit bir araştırma yapmak gerekiyor<br />Çok sayıda araştırma şunu kanıtlıyor ki; iyimserler, sağlık, zenginlik ve kariyer başarısı gibi konularda kötümserlerden daha iyi performans gösteriyor<br /><br /><br />BU ÖNERİLERİ SİZ DE UYGULAYABİLİRSİNİZ<br /><br />1- Dik duruş ve büyük adımlar<br />İyimser insanlar, dik dururlar, hızlı yürürler ve büyük adım atarlar Kötümser insanlar, gevşek bir duruşa sahiptirler, yavaş yürürler ve küçük adım atarlar Başı dik, omuzları geride, büyük adımlarla son derece hızlı yürüyen birini gördüğünüzü hayal edin Bu kişi kendine güvenir Aksine, başı ve omuzları düşmüş, küçük adımlarla yavaş yürüyen biri ise kasvetli bir ruh haline sahiptir<br />Dik duruş neden önemlidir? Çünkü, başınızı doğrultabilmek için önce vücudunuzu dik tutmanız gerekir!<br /><br />2- Neşeli bir ses tonu<br />Mutlu olmanın en kestirme yolu, neşeli bir ses tonu kullanmaktır Sinirlendiğiniz bir anı düşünün O sırada telefon çaldı Yanıtladınız ve sizi arayan, etkilemek istediğiniz biriydi Hiç şüphe yok ki onu etkilemek için neşeli bir sesle konuşursunuz Sonuç: Ruh halinizin hemen yükseldiğini hissetmeye başlarsınız<br />Neşeli bir ses, neden çok güçlü bir iyimserlik aracıdır? Psikolojik araştırmalara göre, kişi o anda yaşadığı duyguyu hisseder Neşeli davranırsanız, kendinizi neşeli hissedersiniz Neşeli ses, iyimser davranmanın en hızlı yoludur<br /><br />3- Mutluluk verici sözcükler<br />Çeşitli sözcük türleri kullanılabilir: üzücü ve mutluluk verici Kötümserler, üzücü sözcükleri kullanmaktan keyif alırlarken, iyimserler, mutluluk verici sözcüklere odaklanırlar Üzücü sözcükler: Sorun, yorgun, sıkıntılı Mutluluk verici sözcükler: Fırsat, sarj olmak, enerji dolu<br />Örneğin, kötümser biri "Sorunum var" der Buna karşılık iyimser biri, "Bir dahaki sefere daha iyisini yapmak için elimde bir fırsat var" der<br /><br />4- Doğru bir yaklaşıma sahip olun<br />İyimser biri olmanın en basit yolu, sorunlara değil, çözümlere odaklanmaktır Her sorun çıkışında hemen çözüm yaratın ve bunları eyleme geçirin Örnekler:<br />Üzücü yaklaşımlar: Sorunlara odaklanmak, zayıf noktalara dayanmak, finansal sıkıntıları düşünmek Mutluluk verici yaklaşımlar: Çözümlere odaklanmak, güçlü noktalara dayanmak, refaha ulaşmayı düşünmek<br />Çözüm odaklılık neden son derece önemlidir? Çünkü, kafanızda her seferinde yalnızca bir düşünce olabilir Dolayısıyla, çözümlere odaklanırsanız, sorunların içinde yüzmez, şikayet etmez, suçlamaz ya da yakınmazsınız<br /><br />5- Başkaları için örnek olmalısınız<br />Biri için örnek olduğunuz zamanları hatırlayın O insana yardım ederken kendinize de yardım ediyordunuz Atalarımızn dedikleri gibi, "Ne ekersen onu biçersin" Çalışanlar, iş arkadaşları, aile ve arkadaşlar için harika bir iyimserlik örneğiyseniz, eşzamanlı olarak kendinizi de iyimser yaparsınız<br />Bunu nasıl başarırsınız? İnsanların sizi dik dururken, büyük adım atarken, neşeli bir ses tonuyla konuşurken, mutluluk verici sözcükler kullanırken ve çözümlere odaklanırken gördüklerinden emin olun<br />Herkes iyimser olabilir İnsanlar, bu beş tekniği kullandıklarında, omuzlarından büyük bir yükün kalktığını hissederler Pozitif, mutlu ve kendinden emin olurlar Bu ipuçlarını eyleme geçirmek için, yalnızca bir iki dakikaya ihtiyacınız olacaktır Bunlar daha iyi bir sağlık, daha çok zenginlik ve daha yüksek kariyer başarısı için anahtar olabilir.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5960583143050181025?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-41800938695216381252011-06-30T11:36:00.000+03:002011-06-30T11:36:39.831+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-91HdmADlkxU/Tgw1eXa21GI/AAAAAAAAESg/fglN-I7clHI/s1600/untitled2.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320px" i$="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-91HdmADlkxU/Tgw1eXa21GI/AAAAAAAAESg/fglN-I7clHI/s320/untitled2.bmp" width="250px" /></a></div>En güzel gün ?<br />Bugün.<br /><br />En kolay şey ?<br />Hata yapmak.<br />...<br />En büyük engel ?<br />Korku, endişe.<br /><br />En büyük hata ?<br />Yılgınlık.<br /><a name='more'></a><br />Bütün kötülüklerin kaynağı ?<br />Bencillik.<br /><br />En güzel eğlence ?<br />Çalışma.<br /><br />En kötü yenilgi ?<br />Pes etme.<br /><br />En iyi öğretmen ?<br />Çocuklar.<br /><br />En önde gelen ihtiyaç ?<br />İletişim.<br /><br />İnsanı en mutlu eden şey ?<br />Başkalarına faydalı olmak.<br /><br />En büyük muamma ?<br />Ölüm.<br /><br />En berbat kusur ?<br />Keyifsizlik, moralsizlik.<br /><br />En tehlikeli kişi?<br />İki yüzlü, yalancı kişi.<br /><br />En kötü duygu ?<br />Öfke, hınç.<br /><br />En güzel armağan ?<br />Bağışlama.<br /><br />En elzem gereksinim ?<br />Aile ocağı.<br /><br />En kısa yol ?<br />Emin adım.<br /><br />En hoş duygu ?<br />İç huzuru.<br /><br />En iyi sığınak, korunma ?<br />Tebessüm.<br /><br />En iyi çare ?<br />İyimserlik.<br /><br />Dünyanın en büyük gücü ?<br />Umut.<br /><br />En gerekli kişiler ?<br />Anneler ve Babalar.<br /><br />En yüce duygu ?<br />Sevgi...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4180093869521638125?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-68238083076292747122011-06-29T14:07:00.001+03:002011-06-29T14:07:57.042+03:00"Ey insanoğlu; manevi boyutta yücelmek istiyorsan eğer affedicilikten yana ol. Affedicilik; maneviyatın en yüce zirvesidir. Eğer ki affetmek yerine hükmederek ceza vermeyi deneyeceksen; geleceği düşünerek kendine hükmet ve pişmanlığı yaşamama adına bir kez daha affederek büyümeyi ve manevi olgunluğa erişebilmeyi dene."<br /><a name='more'></a><br /><br />Affetmek, zaferin zekatıdır.<br />Hadis-i Şerif<br /><br />Öfkelenmek beşeri bir olaydır, fakat bilahere sakinleşmemek ve affetmemek ayıplanacak iğrenç bir harekettir.<br />François de Sales<br /><br />Hiç kimse, affettiği zaman olduğu kadar yükselemez.<br />Goethe<br /><br />İntikam alıp da sonunda pişman olmaktansa, affedip de pişman olmak daha iyidir.<br />Cafer b. Muhammed<br /><br />Bir düşmanı affetmek, bir dostu affetmekten daha kolaydır.<br />Mme Dorothe Deluzy<br /><br />Birinin suçunu affedip bağışladıktan sonra pişman olma, cezalandırdığın zaman sevinme.<br />Hz.Ali<br /><br />Affın en güzeli, hasmını ezmeğe müktedir iken yapılandır.<br />Ömer bin Abdülaziz<br /><br />Aptalı sık sık affetmek onu ahlaksız yapar.<br />Publilius Cyrus<br /><br /><br />Affetmek ve unutmak, iyi insanların intikamıdır.<br />Schiller<br /><br />Affetmenin ne olduğunu yalnız cesurlar bilir, korkaklaırın tabiatında af diye birşey yoktur.<br />Laurence Sterne<br /><br />Affetmek, zaferin zekatıdır.<br />Hz. Muhammed<br /><br />Affetmek güçlüyü daha güçlü yapar.<br />Publilius Cyrus<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6823808307629274712?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-25564056896084870542011-06-23T09:18:00.000+03:002011-06-23T09:18:42.847+03:001. Her gün gülümseyerek 30 dakika yürü <br />2. Her gün en az 10 dakika kendi başına kal <br />3. Her sabah kalkarken, o gün yapacaklarını düşün. <br />4. Her gün yüksek nitelikli müzik dinle... Müzik ruhun gıdasıdır. <br />5. Yaşamında şu üç şey hep olsun: Enerji, heyecan ve empati... <br />6. Dostlarınla birlikte oyun oyna. <br /><a name='more'></a><br />7. Geçen yıldan daha çok kitap oku. <br />8. Günde en az bir defa başını kaldır, göğe bak...<br />Evrenin haşmetini duyumsa... <br />9. Uyanıkken hayaller kur. <br />10. Daha çok ağaçlardan ve bitkilerden beslen. Daha az yapay besin al. <br />11. Orman meyveleri, çilek, ceviz, fındık ye...<br />Yeşil çay ve çok su iç... ve her gün bir bardak şarap...<br />Mümkünse sevdiklerinle birlikte hayatın bir güzelliğine kaldır kadehini.. <br />12. Her gün en azından üç kişiyi güldürmeye çalış. <br />13. Değerli vaktini dedikodular, olumsuz düşüncelerle, gelmiş geçmiş ve senin kontrolün dışındaki şeyler için harcama. Enerjini olumlu "şimdi" için kullan. <br />14. Hayat bir okuldur ve biz öğrenmek için buradayız. Problemler gelip geçen derslerdir. Onlardan öğrendiklerimiz hayatın geri kalan kısmında işe yarar. <br />15. Kahvaltını bir kral gibi, öğle yemeğini bir prens gibi, akşam yemeğini bir dilenci gibi ye. <br />16. Daha sık kahkahalarla gül, daima gülümse... <br />17. Dostlarını kucaklama fırsatını hiç kaçırma. <br />18. Yaşam bir şeylerden nefret etmekle geçirilmeyecek kadar kısadır... <br />19. Kendini o kadar ciddiye alma... başkalarını da... <br />20. Her tartışmayı kazanmak gerekmiyor. Karşındakinin aynı fikirde olmadığını bilmek ve bundan ders çıkartabilmek de bir kazançtır. <br />21. Geçmişinle barışık ol, ki "şimdi"ni mahvetme. <br />22. Hayatını başkalarınki ile kıyaslama. Onların hayatlarında hangi yollardan geçtiklerini bilemezsin. <br />23. Mutluluğundan sadece sen sorumlusun. <br />24. Başımıza gelenler üzerinde pek değil, yaptıklarımız üzerinde daha çok kontrolümüz vardır. <br />25. Her gün doğaya ilişkin yeni bir şey öğren. <br />26. Başkalarının hakkımızda düşündükleri tamamen bizim kontrolümüz altında değildir. <br />27. Vücudumuzun ve onun mucizevi harikalarının kıymetini bil... <br />28. Unutma. Durum ister iyi, ister kötü olsun mutlaka değişecektir...! <br />29. İşimiz bizim iyi ve kötü günümüzü, üzüntü ve sıkıntılarımızı umursamaz.<br />Ama dostlarımız umursar. Onlarla iletişimi asla ihmal etme...! <br />30. Yararlı eğlenceli ve güzel olmayan şeylerden uzak dur... <br />31. Aranmakla zaman yitirme... <br />İhtiyacımız olan şeyler genelde yakınımızdadırlar... <br />32. En güzele, en iyiye henüz ulaşılamadı... O, gelecek. <br />33. Oturmasını, kalkmasını, giyinmesini bilmek ve diğerlerine yardım etmek de çok önemli şeylerdir. <br />34. Evinde, arabanda ve ofisinde dağınıklıktan uzak dur, düzenli ol. Hayatına daima yeni bir enerji girsin. <br />35. Aileni hep ara. Onları düşündüğünü belirt. <br />36. Her gün yatarken "Bugün yapabildiklerime şükür ediyorum" diyerek uyu. <br />37. Unutma. Strese girmeye hiç gerek yok. Yeterince dertlenecek o kadar çok şey var ki... <br />38. Eğlenceli yolculuklar yap... Başarılı olmak için fırsatları değerlendirmesini bil... <br />39. Asla had bildirme... Asla utandırma. <br />40. Bir olumsuz söz, söyletmese bile bin tanesini çağrıştırır.<br />Olumlu düşün, olumlu konuş. Özün, sözün ve eylemin bir olsun.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-2556405689608487054?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-6919531904555363342011-05-06T08:35:00.000+03:002011-05-06T08:35:16.587+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-2tQQmeSFAwQ/TcOIjl0Dc8I/AAAAAAAAELs/yBaGOyMI4qc/s1600/Jonquil_flowers.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-2tQQmeSFAwQ/TcOIjl0Dc8I/AAAAAAAAELs/yBaGOyMI4qc/s320/Jonquil_flowers.jpg" width="320" /></a></div>Dün "canım" olan yarın "düşmanım" olmaz benim...<br /><br />Yaşananların hatırı hep saklı kalır... Hatırları sorulur selamları hep alınır...<br /><a name='more'></a><br /><br />"SİLDİKLERİM" vardır bir de ! Onlar yanlışlarım ve pişmanlıklarımdır Adları anılmaz hatırları sorulmaz sadece beddualarımdır...<br /><br />Vicdanla birlikte... "ŞEREF" ararım ben sevdiklerimde;<br /><br />Her zaman doğru değildir elbet seçimlerim... Zaman gelir "ŞEREFSİZLERİ" de severim...<br /><br />Her yerde gözüm kulağım vardır benim "Eksik söylemek yalan söylemek değildir !" mantığındaki Beni değil kendini kandırır yalnızca...<br /><br />Bilmezden gelişlerim aptala yatışlarım Kaybetme korkumdan değil karşımdakilerin yalan söyleme potansiyellerine olan merakımdandır...<br /><br />"inkar" olmaz benim hayatımda... Yaşananı "YAŞANMAMIŞ" saymam Sayanlarıda SAYMAM...<br /><br />Kelimelere sığmaz SAYFALAR SÜRER BENİ ANLATMAK<br /><br />Ama ne kadar anlatılırsa anlatılsın; YAŞAYAN BİLİR BENİ... YAŞAMAYAN ANLAMAZ...<br /><br />Ağırdır sevmelerim Her "YÜREK" taşıyamaz... Büyüktür umutlarım Her "OMUZ" kaldıramaz...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-691953190455536334?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-18804002273208111352011-04-27T10:09:00.000+03:002011-04-27T10:09:11.857+03:00Prof. Dr. İmer OKAR ' dan....<br /><br />1. Vücudunuza dar gelen kıyafet giymeyin.<br />2. İlaçla yaşamaktan kaçının.<br />3. Randevularınızı önceden ayarlayın.<br />4. Hafızanıza güvenmeyin; mutlaka yazın.<br /><a name='more'></a><br />5. Aracınızı, bozulmadan servise götürüp bakım yaptırın.<br />6. Her kilidin yedek anahtarını yaptırın ve belli yerlerde bulundurun.<br />7. Daha sık 'hayır' deyin.<br />8. Yapacaklarınızı öncelik sırasına sokun.<br />9. Zamanınızı israf etmeyin.<br />10. Öğle ve akşam yemeklerini basitleştirin.<br />11. Kötümser insanlardan uzak durun.<br />12. Önemli evrakın birden fazla fotokopisini çektirin.<br />13. Evde çalışmayan ne varsa tamir ettirin.<br />14. Yapmaktan hoşlanmadığınız işler için yardım isteyin.<br />15. İhtiyaçlarınızı önceden belirleyin.<br />16. Bir defada yapılması zor büyük işleri, küçük parçalara ayırın.<br />17. Etrafı toplayın, dağınıklıktan kurtulun.<br />18. Gülümseyin.<br />19. Bebekleri gıdıklayın.<br />20. Dost bir kediyi veya köpeği okşayın.<br />21. Kendinizi, bütün soruların cevabını bilmekle yükümlü hissetmeyin. Bazı şeyleri de bilmeyin.<br />22. Karşılaştığınız insanlara, onların hoşuna gidecek bir şey söyleyin.<br />23. Yağmur yağmasını isteyin; yağınca yağmurda yürüyün.<br />24. Arada bir çarşı hamamına gidin.<br />25. Kendi kendinize, nerede eski günler, her şey daha güzeldi demekten vazgeçin.<br />26. Verdiğiniz kararın ne anlama geldiğini iyi düşünün.<br />27. Kendinize güvenin.<br />28. Nüktedan olun.<br />29. Sizi mutlu edecek bir şey yapmayı yarına bırakmayın.<br />30. Hiç tanımadığınız insanlara yürekten bir merhaba deyin.<br />31. Eski bir arkadaşlarınızla karşılaşınca ona sıkıca bir sarılın.<br />32. Hava açıksa, gece yıldızları seyredin.<br />33. Bir şarkıyı ıslıkla çalmayı öğrenin.<br />34. Arada bir şiir okuyun.<br />35. Kendinize bir demet çiçek alın. Bir çiçek koklayın.<br />36. Yardım istemekten çekinmeyin; alamazsanız üzülmeyin.<br />37. Görünüşünüze özen gösterin.<br />38. Her şeyi kararında yapın; ifrata kaçmayın.<br />39. Nerede gerekiyorsa, orada mutlaka gerekli emniyet tedbirini alın.<br />40. Daima daha iyisini yapmaya çalışın, ama mükemmeliyetçi olmayın.<br />41. Resim ve heykel sergilerini gezin.<br />42. Ayakkabınızı boyatın.<br />43. Berbere gidin.<br />44. Kendi kendinize bir şarkı mırıldanın.<br />45. İyi bir müzik dinleyicisi olun.<br />46. Kendi kendinize yetmeyi öğrenin.<br />47. Her gün biraz idman yapın; her fırsatta yürüyün.<br />48. Dünyanın en yetenekli insanı olmadığınızı kabul edin gerekiyorsa elimden ancak bu kadar geliyor deyin.<br />49. Yeni moda birkaç şarkıların sözlerini ezberleyin.<br />50. İşe erken gidin.<br />51. İşe her gün aynı yoldan gitmeyin.<br />52. Amirinizden izin alıp bazen işten erken çıkın.<br />53. Kırlarda dolaşın.<br />54. Maça gidip bağırın.<br />55. Başkaları dilemeden, siz onlara iyi günler dileyin.<br />56. Teşekkür edin.<br />57. Arabanıza güzel koku yayan bir alet koyun.<br />58. Evde kendi kendinize yemek pişirin, güzel bir sofra kurun,sonra da afiyetle yiyin.<br />59. Başkalarını adam etmekten vazgeçin.<br />60. Severken karşılık beklemeyin.<br />61. Sinemada film seyrederken patlamış mısır atıştırın.<br />62. Bir ağaç, olmazsa bir çiçek dikin.<br />63. Şişmanlamayın.<br />64. Hatıra defteri tutun.<br />65. Bir hela temizleyin.<br />66. Kağıttan bir uçak yapıp uçurun.<br />67. Bir derneğe veya kulübe girin, arkadaş edinin, toplantılara katılın..<br />68. Mutlaka yeterince uyuyun.<br />69. Az konuşun, çok dinleyin.<br />70. İş arkadaşlarınıza ve dostlarınıza iltifatı esirgemeyin.<br />71. Bir güne yapılacak çok şey tıkıştırmayın.<br />72. Acelesiz yaşayın; daha önünüzde yaşanacak çok güzel günler var.<br />73. Stresli davranmak, doğuştan gelen değil, sonradan kazanılan kötü bir huydur; bunu unutmayın.<br />74. Son söz: Öfkeyi, kendinize zevk edinmeyin.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1880400227320811135?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-5037752940400390742011-04-01T16:06:00.001+03:002011-04-01T16:07:43.770+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-zdhR1dkXti8/TZXN3KlpeoI/AAAAAAAAEG4/N05FUZ8oX1A/s1600/%25C3%25A7i%25C3%25A7ek1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" r6="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-zdhR1dkXti8/TZXN3KlpeoI/AAAAAAAAEG4/N05FUZ8oX1A/s320/%25C3%25A7i%25C3%25A7ek1.jpg" width="238" /></a></div><br />Alkış isteyen ıslığa da katlanır. Anonim<br />Aç insan kolay kandirilir. KATHERINE MANSFIELD <br />Acilmamis kanatlarin buyuklugu bilinmez. A.GIDE<br />Adalet ancak hakikatten, saadet ancak adaletten doğabilir. Anatole France <br />Adalet hissi insanlarda doğuştan mevcuttur. Çiçero <br />Adalet kutup yıldızı gibi yerinde durur ve geri kalan herşey onun etrafında döner. Konfüçyus <br />Adalet olmadan düzen olmaz. Albert Camus <br />Adalet olunca yiğitliğe lüzum kalmaz. Anonim <br /><a name='more'></a><br />Adalet önce devletten gelir. Aristo <br />Adalet topaldır, ağır yürür fakat gideceği yere ergeç varır. Mirabeau <br />Adalet topaldır. Fransız Atasözü <br />Adalet yorumlarımız saatlerimize benzer: <br />Çoğu başka başka yerler gösterir ve herkes kendininkine itimat eder. Fransız Atasözü <br />Adaletin gecikmesi, adaletsizliktir. Candar <br />Adaletin kuvvetli, kuvvetlinin de adil olması gerekir. Pascal <br />Adaletin küçüldüğü ülkelerde, büyük olan artık suçlulardır. Anonim <br />Adaletsizliği işleyen, çekenden daha sefildir. Eflatun <br />Ahlağın olmadığı yerde kanun birşey yapamaz. Napoleon <br />Akilli Don Kisot uygun ruzgari bekler. S.LEC<br />Akşama karşı gitme, tan’a karşı yatma....Atasözü<br />Aliskanliklar zit aliskanliklarla onlenir. EPIKTETOS <br />Altin prangalar demir olalardan cok daha kotudur. M.GANDHI<br />Anı yazmak, ölümün elinden bir şey kurtarmaktır....Andre Gide<br />Anneler cocuklarinin aklindan tutcaklari yerde ellerinden tutarlar. DUPONLOUP<br />Asılan hırsız değil, yakalanandır. Çek Atasözü <br />Aslanlar kendi tarihlerini yazmadıkları sürece, avcı hikayelerine inanmak zorundayız.<br />Aşağıda olan düşmekten korkmaz....Buryan<br />Aşk bakışlarla başlasaydı, öküz çoktan trene aşık olurdu.<br />Aşk, gülü dikenle avuçlamak demektir.<br />Aşk, kalbimin saygısız misafiridir. Sormadan gelir sormadan gider.<br />Avukatlar terzi gibidir, kendilerini kesmezler, araya gireni keserler. Anonim <br />Ayakta olmek dizustu yasamaktan daha iyidir. F.D. ROOSEVELT<br />Ayri ayri bakinca deger vermedigimiz kimselere <br />biraraya geldikleri zaman deger vermekten daha buyuk budalalik olur mu? CICERO<br />Az anlamak, ters anlamaktan iyidir. A.FRANCE<br />Azınlık bazen yanılabilir, çoğunluk herzaman yanılır. H.İbsen <br />Bana "Ben sana zarar verebilirim, tekme atabilirim" dersen <br />bil ki insana degil, esek ve ata uygun bir ozellikle ovunuyorsun. EPIKTETOS<br />Baskalarina imrenme, cok kimseler var ki senin hayatina imreniyorlar. MEVLANA<br />Baskalarina oldugu kadar kendimize de yabanciyiz. MONTAIGNE<br />Baskalarini korkutanin kendisi de korku icindedir. A. CLAUDIVS<br />Baskalarinin yolnda yuruyenler, ayak izi birakmazlar. S.L.BRAUNDON<br />Baslayan hersey biter. SENECA<br />Başka dile uymaz annenin sesi, Her sözün ararsan vardır Türkçesi....Z.Gökalp<br />Başkaları ile ilgilenirsen iki ay içinde birçok dostlar kazanabilirsin; <br />başkalarının seninle ilgilenmesini beklersen, <br />iki yılda bile tek dost kazanamazsın....Dale Karnegie<br />Bazen sesini duyurabilmen icin susman gerekir. S.LEC<br />Bazilari isigin, bazilari golgenin pesine dustu. T.S.ELIOT<br />Ben bilemediğimi bildiğim için diğer insanlardan akıllıyım....Sokrates<br />Besik sallayan eller gun gelir dunyayi sallar. PETER D.VRIES<br />Beyazlar zencileri olimpiyattan olimpiyata severler. AMERIKAN ATASOZU<br />Beynim sunger gibi olsaydi. ogrendigim <br />luzumsuz bilgilerden kurtulmak icin arada bir cikarip sikmak isterdim. B.PFIZER<br />Bildigimizi zannetmemiz ogrenmemizin en buyuk dusmanidir. DR.C.BERNARD<br />Binlerce kilometrelik bir yolculuk bile, tek bir adımla başlamak zorundadır. (Lao-Tzu)<br />Bir adam kopru kurar, bin adam gecer OZBEK ATASOZU<br />Bir agac boy atmayi ne kadar ozlerse kendini o kadar yuksek bir atmosferde bulur. H.D.THOREAU<br />Bir babanin ogluna karsi ofkesi, evladin babasina duydugu sevgiden daha tatlidir. M.MONTHERLAND<br />Bir cicegin kokusu ne ise bir insanin sahsiyeti de odur. C.W.SHWAB<br />Bir ciglik bir cig meydana getirir. SOLJENITSIN<br />Bir devletin yıkılışıyla birlikte yasaları da çoğalır. Tacitus <br />Bir insan ac oldugu icin degil, hirsiz oldugu icin calar. W.S MAUGHAM<br />Bir insan isini iyi yapmak istiyorsa iki isi bir arada yapmamali. LAUTREAMONT<br />Bir insanin tek basina mutlu olmasi utanlacak birseydir. A.CAMUS<br />Bir kimsenin sesindeki, gözlerindeki ve davranışlarındaki mana, kullandığı sözlerindekinden az değildir. <br />Bir kişinin sözleri önemli değildir; iki yanı da dinlemeli Goethe <br />Bir rejim, halkın adalete inanmaz bir hale geldiği noktaya gelince o rejim mahkum olmuştur. Montesquieu <br />Bir sey hersey icin, hersey bir sey icin vardir. GOETHE<br />Bir suç herşeydir; iki suç hiçbirşey! MME Deluzy <br />Bir taşla duvar yapılmaz....Atasözü<br />Bir toplumda suç varsa, orada adalet yoktur. Eflatun <br /><br />Bir ülkenin türkülerini yapanlar kanunlarını yapanlardan daha değerlidir....Tales<br />Bir yanı dinlemeden karar veren, doğru karar vermiş olsa bile adaletsizlik etmiş sayılır. Anonim <br />Bir yargıç, iyi niyetle dinlemeli, akıllıca karşılık vermeli, <br />sağlıklı düşünmeli, tarafsızca karar vermelidir. Sokrates <br />Bir zamanlar gelecegi goremeyenler, aradan yillar gectikten sonra, <br />yasadiklari gunu kurtarmanin telasina duserler. (a.y) <br />Bir zencinin rengini degistirmenin tek yolu, beyaz adamlara beyaz yurekler vermektir. PANIN<br />Bırakın adalet yerini bulsun, isterse kıyamet kopsun. Freud <br />Bircok insan mutlulugu burnunun ustunde unutugu gozluk gibi etrafta arar. DROZ<br />Bircok insanin kabul etmesi, birseyin gercek olduguna delil sayilmaz. S.MAUGHAM<br />Birtek kişiye yapılan bir haksızlık, bütün topluma yapılan bir tehdittir. Montesquieu <br />Bozuk karakterler kendilerini fikir hayata veremezler. A.CARREL<br />Bozuldugu zaman, insandan daha korkunc yaratik yoktur. SOPHOKLES<br />Brutus'un yasadigi yerde sezar olmeye mahkumdur. SCHILLER<br />Bu kitabın kaç dakikada okunduğunu bırak. Kkaç senede yazıldığını düşün !....A.Nihat Asya<br />Buyuk zekalar birlikte dusunur. MALCOLM X<br />Cahil olanların merhameti ve lütfu azdır....Mevlana<br />Catabilirsen once fikirlerime cat; Sonra bana MONTAIGNE<br />Cemiyet asil kabiliyetlerden cok sozde kabiliyetleri odullendiriyor. LA ROCHEFOUCAULT <br />Cevre, cevrecilere birakilmyacak kadar ciddi bir istir. BARIS MANCO<br />Cevrelerine uymak icin kendilerini yontanlar, tukenip giderler R.HULL<br />Ceza kaldırılabilir; ama suç insanın içinde sonsuza kadar yaşar. Ovidius <br />Cile kapisindan erisilecek dunyayi bilseydin, yatagini yorganini satardin. NECIP FAZIL KISAKUREK<br />Cocuk trajedide guler, ihtiyar komedide aglar. M.UNAMUNO<br />Cocuk, doldurulacak bir vazo degil tutusturulacak bir atesdir. REBELAIS<br />Cocuklar, anne ve babalarinin kotu ornekleriyle bozulmaya devam ettikce <br />yeni bir dunya kurulamaz. A.CARREL<br />Cok soz hamal yukudur. YUNUS EMRE<br />Cozumde gorev almayanlar problemin bir parcasi olurlar. GOETHE<br />Çizik bir elmas, çizik olmayan bir çakıl taşından daha iyidir. (Konfiçyus) <br />Dağ ne kadar yüce olsa, yol onun üstünden aşar....Atasözü<br />Daha sonra nin sonu yoktur. M.DRUMES<br />Davalının aptalı, derdini mübaşire anlatırmış. Kilis sözü <br />Denizi sev, ama kıyıda dur....George Herbert<br />Ders alinmis basarisizlik, basari demektir. M.S.FORBEY<br />Dev eserleri taslar degil, isler meydana getirir. J.T.MOTLEY<br />Deveyi yardan ucuran bir tutam ottur. REFIKI<br />Deveyi yardan uçuran bir tutam ottur....Atasözü<br />Devlet Başkanı olmaktansa, haklı olmayı tercih ederim. Hanry Clay <br />O, halkı kendisine uydurmak için yasalara boyun eğmeyi öğretecektir. Montesquieu <br />Devlette oldugu gibi insanda da en kotu hastalik, kafadan baslayandir. PLINY<br />Dikkat, hici herseye donusturur. GOETHE<br />Doğru olan, haklı olandır. Alexander Pope <br />Dostun attığı taş baş yarmaz....Atasözü<br />Dunyayi yanlis okur da bizi aldatiyor deriz. TAGORE<br />Duvarda gedik acmak icin bir tasin eksilmesi yeter. ARIF NIHAT ASYA<br />Duymak istemeyen kadar kotu sagir yoktur. ITALYAN ATASOZU<br />Dünyanın en tehlikeli yaratığı sadece hukuk bilen hukukçudur Anonim <br />Dürüstlük en iyi siyasettir....Japon Atasözü<br />Düşene gülen acıyandan çok bulunur....N.Kemal<br />Düşman karınca ise sen fil san....Atasözü<br />Edepsizligin basladigi yerde edebiyat biter. MEHMET AKIF ERSOY<br />Efendisini secebilen insan esir degildir. H.POINCARE<br />Eger okuzlerle domuzlar konusabilseydi, yemden baska sey dusunenlerle alay ederlerdi. EPIKTETOS<br />Eger yurudugunuz yolda gucluk ve engel yoksa, bilin ki o yol sizi bir yere ulastirmaz. B.SHAW<br />Elinden geldigi halde kotuluge engel olmayan, onu tesvik ediyor demektir. LATIN ATASOZU<br />En buyuk zaman hirsizi kararsizliktir C.FLORY<br />En büyük yalancı kimdir? En çok kendinden bahseden...Fotonel<br />En cok sikayet edenler, en cok sikayet edilenlerdir. M.HENRY<br />En guzel ogut ornek olmaktir. MALCOLM X<br />En imkansiz zannettigimiz sey hayatta basimiza gelendir. PITIGRILLI<br />En imkansiz zannettigimiz seyler, hayatta basimiza gelenlerdir. PITIGRILLI<br />En insani davranis, bir unsanin utanilacak duruma dusmesini onlemektir NIETSCHE<br />En iyi, iyinin düşmanıdır. (Voltaire) <br />En yıkıcı, en öldürücü yara haksızlık yarasıdır. Anonim <br />Eski baskadir, eskimis baskadir. Nice eskiler vardir ki hic eskimez. PEYAMI SAFA<br />Eşitlik arayan mezara gitmeli. Alman atasözü <br />Evlilik, iki kisilik yalnizliktir. OZDEMIR ASAF<br />Ey beyaz adam, bize isigi vadettin ama kendi karanligini getirdin. TUIAVI<br />Fakir insan mali az olan degil, arzusu cok olandir. SENECA<br />Fazilete giden kapıyı açmak güçtür....Çin atasözü<br />Felaketin bir iyiligi varsa hakiki dostlarimizi tanitmasidir. BALZAC<br />Felsefe bulmanin degil, oyuna aramanin yolu. NECIP FAZIL KISAKUREK <br />Fikir sahibi olmaya mal sahibi olmaktan fazla ihtiyac duyacagimiz gun <br />gercek zenginligin sirrini bulacagiz. PEYAMI SAFA<br />Fikirler elerktrik akimi gibidir, birbirini tutusturur. S.EUGEL<br />Fil oldugundan kucuk, bit ise oldugundan buyuk cizilir hep. J.W.SWIFT<br />Gecmisin tehlikesi esir olmakti, geleceginki ise robot. E.FROMM<br />Gemilerin cogu bir insan yuzunden batmistir, deniz yuzunden degil. OZDEMIR ASAF<br />Genclerin pek cogu kabaliklarini tabilik zannederler. LA ROCHEFOUCAULT<br />Gomlegin ilk dugmesi yanlis iliklenince digerleri de yanlis gider. C.BRUNO<br />Gonlumuz bize aklimizdan daha yakindir. GOETHE<br />Gorduklerim, gormedigimin varligina inanmaya beni mecbur ediyor. EMERSON<br />Gorev buyuk sey yapmak degil gerekeni yapmaktir. DR.A.CARREL<br />Avukatlar tarih boyu köle kullanmadılar ama hiçbir zaman efendileri de olmadı! Molierac <br />Gulun dikene katlanmasi onu guzel kokulu yapti. MEVLANA<br />Gurultu icin akordu bozmak yeter. SHAKESPEARE<br />Guvenme varliga, dusersin darliga. ATASOZU<br />Guzellerin sonbahari da guzeldir. PLUTARK<br />Gülmek bir güneştir, insanın yüzünden hüzün ve keder kışını defeder...V.Hugo<br />Güneşi gözden kaçırdım diye ağlarsan, yıldızlarıda göremezsin....Togore <br />Güzellik, görenin gözündedir. (Margaret Hungerford) <br />Hak deyince akan sular durur. Anonim <br />Hak gelince batıl gider. Anonim <br />Hak yenir ama hazmedilmez. ATASOZU<br />Hakimsiz, hekimsiz yerde durulmaz. Anonim <br />Haklarımız görevlerimizi yerine getirdikçe artar. Anonim <br />Hakli bir dusuncenin meyve vermemesi munkun degildir. TOLSTOY<br />Haklı olduğunuza inanıyorsanız, sakin olmayı başarabilirsiniz. Bud Holiday <br />Haksızlık yapıp tüm insanlarla birlikte olmaktansa, <br />adaletli davranıp tek başına kalmak daha iyidir. Gandhi <br />Haksizlik yapmak, haksizliga ugramaktan daha acidir. SOKRATES<br />Hatalar miras degildir, savunmaya degmez. E.BURKE<br />Hayat, yasanti aramak degil, kendimizi aramaktir. C.PAVESE<br />Hayata yeniden başlasaydım , saniyelerin nabzını tutardım....Dostoyeviski<br />Hayatin gayesi olmayinca eylence batakligina akiyor A.CARREL<br />Hepimiz ölümün nişanlısıyız....Cenap Şahabettin<br />Hepimizde Baskalarina katlanacak guc vardir. LA ROCHEFONCAULD<br />Her kanat denizi aşamaz.....Mevlana<br />Her verdigimiz bizim olur. G.GRANVILLE<br />Herkesin bakmadigi yonden bak dunyaya. MEVLANA<br />Herkesin isi demek hickimsenin isi demektir. ISAAC NEWTON<br />Herkesin kendini birsey sandigi yerde hic kimse birsey olamaz W.GILBERT<br />Hic bir suclu kendi yargicindan kurtulamaz. TWENALIS<br />Hic kimse kendinde olandan fazlasini veremez. J.LOCKE<br />Hicbir sey icat edilmedi, yeniden kesfedildi. RODIN<br />Hicbir seye inanmayan kimse, bir bardak icindeki koksuz cicege benzer. L.BORNE<br />Hiç unutulmayacak yüz anne yüzüdür......Hz. Muhammed<br />Hiçbir suç hazırlıksız işlenmemiştir. Seneca <br />Hiçkimse onu bulandırmadığı ve ihlal etmediği sürece Hukuk, <br />teneffüs ettiğimiz hava gibi, görünmez ve tutulmaz bir şekilde etrafımızı kaplar. <br />O, ancak kaybettiğimizi anladığımız zaman değerinin <br />farkına vardığımız sağlık gibi sezilmez bir şeydir. Leadri <br />Hukuk ile medeniyet ve kültürleri arasında ahenk kuramayan cemiyetler bedbahttırlar. Falih Rıfkı Atay <br />Hukuk ilmi mukaddes birşeydir. Kıymetini para ile ölçmek onu çok aşağılatmak olur. Ulpinnus <br />Hukukun buyrukları şunlardır: <br />Dürüst yaşamak, başkasına zarara uğratmamak, herkesin hakkını vermek Ulpianus <br />Hükümdar haksız olarak bir köylüden yumurta alırsa, adamları köylünün büyün tavuklarını alır. Sadi <br />İçteki kiri su değil, ancak gözyaşı temizler....Mevlana<br />Iki tur insan daima actir. Biri bilimi arayan, digeri de parayi. CAT STEVENS<br />Inen yukselir, yukselen iner, parlayan soner ve yukselen durur. KUTADGU BILIG<br />Insan ancak anladigi seyleri duyar. GOETHE<br />Insan mezardan donemez ama hatadan donebilir. SOLJENITSIN<br />Insan olmak ve hayati hayvanlardan daha az anlamak ne hazin sey. P.ISTRATI<br />Insan tabiati icabi kime zarar vermisse ondan nefret eder. TACITUS<br />Insan ucurumun kenarina varmadan kanatlanmaz. KAZANCAKIS<br />Insana aradigi seye bakilarak deger bicilir. MEVLANA<br />İnsancıl olmadıkça adil olamazsın. Vauvenargues <br />Insanin hirsiz olup olmadigi, suc ortagindan sorulmaz ki! C.MARLOWE<br />Insanin kanadi, gayretidir. MEVLANA<br />İnsanlar ancak adaletle doyurulur. Emerson <br />Insanlar kotulugu arzulari guclu oldugu icin degil, vicdanlari zayif oldugu icin yaparlar. J.S.MILL<br />Insanlar vardir, bir sure agizlarda dolasan turkulere benzerer. LA ROCHEFOUCAULT<br />En etkili yol, hem güçlü hem vicdanlı olmaktır. Anonim <br />Insanlari inandiklari seylerden vazgecirmek birseye inandirmaktan daha zordur. E.RENAN<br />İnsanların çoğunda adalet sevgisi, adaletsizlik korkusu yüzünden vardır. La Rochefoucauld <br />İnsanların en büyük dostu, zorluklardır ; çünki insanları karşılaştıkları zorluklar kuvvetlendirir. Casson<br />Insanlarin yaptigi sahteparalar kadar paralarin yaptigi sahte insanlar vardir. S.J.HARRIS<br />İnsanların yaptığı sahte paralar kadar, paraların yaptığı sahte insanlarda vardır...S.Harris<br />Istemek, "Istiyorum" demek degil, harekete gecmektir. A.MAURROIS<br />İşleriniz iyi gidiyorsa eğitim bütçenizi iki katına çıkarın, işleriniz kötü gidiyorsa dört katına. (Peters) <br />Iyi dostluklar hesapsiz kurulur. BALZAC<br />İyi, basit; kötü ise çok yönlüdür. (Aristo) <br />Iyiler dusmansiz olmaz. A.MANZONI<br />Kabul edilen bir yanlışlık kazanılmış bir zaferdir....Gascoigne<br />Kadehlerde bogulanlar, denizlerde bogulanlardan fazladir. ALMAN ATASOZU<br />Kadin alcaldikca utanmasi da kaybolur. HERODOT<br />Kadinlar zayiftir ama anneler kuvvetlidir. VICTOR HUGO<br />Kalabaliklarin basi cok, beyni yoktur. PIVAROL<br />Kalbim, bir tek insana verilmeyecek kadar benim degildir. TAGORE<br />Kalp bosaldikca kese dolar. VICTOR HUGO<br />Kalp ne ile doluysa dudaklardan dokulur gider. GOETHE<br />Kamuoyu son derece hoşgörülüdür. Dahiler dışında herşeyi unutur. (Oscar Wilde) <br />Kanatlari altinla kapli kus ucamaz. TAGORE<br />Kanatları altınla kaplı kuş uçamaz....Tagore<br />Kaptanin ustaligi deniz durgunken anlasilmaz. LUKIANOS<br />Kar yaza kalmaz, yesil guze kalmaz DEDE KORKUT<br />Kararlar, yilan baligina benzer. Kolayca yakalanir, ama tutulmasi zordur. A.D.FILS<br />Kargalar otmeye baslayinca bulbuller susar MEVLANA<br />Kelimelerin gücünü anlamadan, insanların gücünü anlayamazsınız....Konfüçyüs<br />Kendi kendimizin altinda kalmamaliyiz ki cemiyetin ustune cikalim. NECIP FAZIL KISAKUREK<br />Kendiniz kendinize isik olun. Disinizda olan , disinizdan gelebilacek hic bir seyden, <br />kim olursa olsun, kimseden destek dayanak aramayin. Kendinize yalniz gercegi isik yapin. (BUDA) <br />Kibir, bele bağlanmış taş gibidir. Onunla ne yüzülür ne de uçulur....H.Bayram Veli<br />Kim daha korkak? Karanliktan korkan cocuk mu yoksa aydinliktankorkan buyuk mu? M.FREEHILI<br />Kim iyilikle calim satarsa onu geri almis demektir. LESSING<br />Kimin dusundugu ile soyedigi bir olursa iste dogru insan odur. YUSUF HAS HACIP<br />Kimseden sana kötülük gelmesini istemiyorsan <br />fena söyleyici, fena öğretici, fena düşünceli olma.....Mevlana<br />Kirazlarin ve dutlarin tadini cocuklar ve sercelerden sor. GOETHE<br />Kitaplar da dost gibidir, az fakat iyi secilmis olmalidir. S.J.HARRIS<br />Kokunu begenmeyen dal ve dalini beyenmeyen meyve olmadan curur. NECP FAZIL KISAKUREK<br />Konusmalarin en onemlisi kendi kendimize olanidir. Ama bunu cogu zaman ihmal ederiz. OXENSTIERN<br />Kotu haberlerin kanatlari vardir, iyi haberlerin ise ayaklari bile bulunmaz. M.CAVENDISH<br />Kotuluge engel olmak da iyiliktir. BALZAC<br />Köpeklerin dudaklari değdi diye deniz kirlenmez....Mevlana<br />Körler çarşısında ayna satma , sağırlar çarşısında gazel atma....Mevlana<br />Kötü adın çirkinliği harften, deniz suyunun acılığı kap’tan değildir....Mevlana<br />Kötü yasalar, zulmün en berbat şeklidir. Burke <br />Kucuk insanlarin buyuk gururlari olur. VOLTAIRE<br />Kucuk kafalar insanlari, orta kafalar olaylari, buyuk kafalar fikirleri konusur. HYMAN G. RICOVER<br />Kucuk seylere fazla onem verenler ellerinden buyuk seyler gelmeyenlerdir. EFLATUN<br />Kucuk sikintilar farelere benzerler, hareket ettiniz mi hemen kacarlar. J.G.WHITE<br />Kucuktu kiyamadim, buyuktu yenemedim. ATASOZU<br />Kuslar gibi ucmasinin, baliklar gibi yuzmesini ogrendik ama kardesce yasamayi ogrenemedik. M.L.KING<br />ancak bu arada çok basit bir sanatı unuttuk : Kardeş olarak yaşamayı....M.Luter KING<br />Liderler, motivasyonu kendileri yaratmaz, yanlızca bağlarını çözer. (Gardner) <br />Luzumsuz bi sey almak istemiyorsan panayirlara kosma. GOETHE <br />Luzumsuz bilgileri atmak icin beynimi sunger gibi sikabilsem... B.PFIZER<br />Mal cimride, silah korkaklarda, karar da zayıflarda olursa düzen bozuktur. Hz.Ebubekir <br />Medeniyet, luzumsuz ihtiyaclarin sonsuz sayida artmasidir MARK TWAIN<br />Mevkilerini para ile satan kimseler, masraflarini geri almak yoluna duserler. ARISTOTALES<br />Meyvesi camura dusuyor diye agaca mi lanet edilir? HOLDERON<br />Meyvesi çamura düşüyor diye ağaca lanet edilmez....Hölderon<br />Moda denilen sey o kadar cirkindir ki onu her alti ayda bir degistirirler. OSCAR WILDE<br />Muhabbet ve merhamet insanlığın ; hiddet ve şehvet de hayvanların sıfatlarıdır....Mevlana<br />Müşteri hiçbir şey yaratmaz. Hiçbir müşteri elektrik talep etmemişti. (Demming) <br />Namuslu insan, hakkini yerine getirdigi gorevle olcen insandir. LACORDINA<br />Ne kadar yüksekte olursan ol, yasalar senden de yüksektir. Thomas Fuller <br />Ne yoksuldur sabri olmayanlar. SHAKESPEARE<br />Ne zulüm, ne merhamet yalnızca adalet Anonim <br />Nezaket hiçten gelir ; fakat herşeyi satın alır.....Victor Pauchet<br />Nezaket insana para kazandirmaz ama herseyi satin alir. L.MONTAIGNE<br />Nice kotu insanlar vardir ki hic iyi yanlari olmasa daha az tehlikeli olurlardi. LA ROCHEFOUCAULD<br />Nutuklar fikirleri saklamak icin atilir. W.OSLER<br />Ogrenmek pahalidir ama bilmemek cok daha pahali H.CLAUSEN<br />Ogretmen mum gibidir, kendini tuketerek baskasina isik verir. RUFFINI<br />Ok duz olmasaydi, dogru gitmezdi. YUSUF HAS HACIP<br />Okuma zevkini kazanmayanin ogrenimi yarida kalmistir. P.PEACUT<br />Okumak gidadir, okuyan insanlik bilen insanliktir. V.HUGO<br />Okumasını biliyorsan, her insanın bir kitap olduğunu göreceksin....Channing<br />Olum olmasaydi onu icat etmek zorunda kalirdik. VOLTAIRE<br />Olumun bizi nerde bekledigi belli degil, iyisimi biz onu her yerde bekleyelim. MONTAIGNE<br />Oyle buyuk bos laflar vardir ki içinde bir millet esirdir. S.LEC<br />Oyle horozlar vardir ki ottukleri icin gunesin dogdugunu sanirlar. G.DUMANT<br />Oyle seyler vardir ki insan onlari daha yapmadan pisman olur, fakat gene de yapar. F.HEBBEL<br />Öfke, aptalları akıllı yapar; ama yoksul bırakır....Lord Bacon<br />Önce kendin gideceğin yolu öğren, sonra öğretmeye kalk.....Buda<br />Papagan soyleneni anlamaz ama aklinda tutar. LESSING<br />Politika, insanlari kendilerini ilgilendiren seylerden alikoyma sanatidir. P.VALERY<br />Reklamcilik cop tenekesinin tingirdamasidir. G.ORWELL<br />Reklamcilik, yari dogrulardan tam yalanlar uretme sanatidir. E.SHOAFF<br />Ruhunu kaybeden dunyayi kazansa ne cikar. VICTOR HUGO<br />Sabri ogrenmek de sabir isi. S.LEC<br />Sahip oldugundan fazla birsey istemeyen insan zengindir. CICERO<br />Sahsiyeti olmayanin hicbir seyi yoktur. NECIP FAZIL KISAKUREK<br />Samimi olmayi vaat edebilirim ama tarafsiz olmayi asla. GOETHE<br />Sarkilardaki sevgiler gercek olsaydi herkesin birbirini sevmesi gerekirdi. F.ZAPPA<br />Savasi sonunda zafer oldugu icin seviyorum. ALPARSLAN<br />Savasta dovusenlerden cok kacanlar olur. S.LAGERLOF<br />Servetin batirdigi insan sayisi kurtardigindan cok fazladir. BACON<br />Sevgi, bilmeketen dogar. MEVLANA<br />Sevilmeyen yol kalabalıkta bile olsa ıssızdır....Tagore<br />Sevmeyi bilmeyen, ölmeyi de bilmez....Atasözü<br />Silgi kullanmadan resim cizme sanatina hayat diyoruz. J.CHRISTIAN<br />Silgi kullanmadan resim çizme sanatına, hayat diyoruz....J.Caristian<br />Sıradanlık yegane günahtır. (Martha Graham) <br />Siyaset insanin karakterini mahveder. BISMARK<br />Sohret pazara benzer, orada cok kalirsaniz fiyatlar duser. BACON<br />Sonuclari degil, baslangiclari degistirmek gerekir. ALAIN<br />Sormaz ki bilsin, bilmez ki sorsun. ATASOZU<br />Soz kalpten cikarsa kalbe kadar gider, dilden cikarsa kulagi asamaz. ARAP ATASOZU <br />Su ateşe galipdir, ancak bir kaba girerse ateş osuyu kaynatır, yok eder.....Mevlana<br />Su baliksiz olur, balik susuz olmaz. ARIF NIHAT ASYA<br />Suclar insanlarin yuzunde gorunseydi aynalar satilmazdi. P.USTINOV<br />Suç, insana ömrünün ilk yıllarında öğretilirse, o insanın kişiliğine yerleşir kalır. Anonim <br />Suçluları yaratan yasalarımız, onları cezalandıran yasalarımızın yanında ne kadar çok... Tucker <br />Suçlunun beraat ettiği yerde yargıç hüküm giyer. Anonim <br />Suçu toplum hazırlar, suçlu işler. Buckle <br />Şirket amacının geçerli tek bir tanımı olabilir: Müşteri yaratmak. (Peter Drucker) <br />Tarih degil, hatalar tekerrur eder. SULTAN ABDULHAMIT<br />Tasi delen suyun kuvveti degil, damlalarin surekligidir. ATASOZU<br />Taşı delen suyun kuvveti değil, damlaların sürekliliğidir....Atasözü<br />Tazilar kendileri kosar ama efendileri icin avlarlar. SHAKESPEARE<br />Tek taraf dinlenerek verilen kararlar dogu lsa bile adaletli olmaz. SENECA<br />Temiz elleri olan insanlarin da kirli dusunceleri vardir. S.LEC<br />Tilki kumesi iyi taniyor diye bekci yapilir mi? H.TRUMAN<br />Tohum ek, vermezse toprak utansin. NECIP FAZIL KISAKUREK<br />Tomurcuk derdinde olmayan agac odundur. NECIP FAZIL KISAKUREK<br />Toplumda en büyük güveni her şeyin sonunda adil bir mahkemenin bulunabileceği inancı sağlar. Anonim <br />Tuzağa saçtığın taneler cömertlik sayılmaz ki....Mevlana<br />Ucuz adam pahali mal satmaz. O.F.SAHSUVAR<br />Ulu sözü dinleyen yüce dağlar aşmış....Atasözü<br />Unutmaki şairleri haykırmayan bir millet; Sevenleri toprak olmuş öksüz çocuk gibidir....M.emin Yurdakul <br />Uyanik bi tek adam, uyuyan binlerce kisiden daha kuvvetlidir. S.CARNOT<br />Uzagi dusunmeyen uzuntuye yakindir. KONFICYUS<br />Üç sabah erken kalkan bir gün kazanır....Atasözü<br />Ümit ,benim ruhumun vazgeçilmez ihtiyaçlarındandır.... Z.Gökalp<br />Var olan bir seyin yok olandan gelmesi imkansizdir. DESCARTES<br />Vazoyla saksının farkını sen söyleme. Çiçeklerden sor !....A.Nihat Asya<br />Vicdani teremizdi, cunku onu hic kullanmamisti. S.LEC<br />Yalancinin cezasi ,kimsenin kendisine inanmayisi degil kendisinin kimseye inanmayisidir. B. SHAW<br />Yalnız duyan yaşar sözü derlerki doğrudur; “Yalnız duyan çeker”derim en doğru söz budur.....Y.Kemal<br />Yanina varmadan hic bir kopruyu gecemeyiz. B.BORNAK<br />Yardim almaya alisanlar emir almaya da alisirlar IV. MURAT<br />Yarin bambaska bir insan olacagim diyorsun. Niye bugunden baslamiyorsun? EPIKTETOS<br />Yarislar tekrarlansaydi, kazanmayan kalmazdi. A.ADE<br />Yasaların bittiği yerde zulüm başlar. Lord Chatham <br />Yasaların uygulaması, onların yapılmasından daha zordur. Jefferson <br />Yasama, yürütme yargı içiçe geçmişse, özgürlükler garantide değilse, anayasa yok demektir. anonim<br />Kuvvet kimdeyse o hakimdir. Jean-Jacques Rousseau <br />Yaslandiginda cocuklarindan bekleyecegin sey, senin BABA'na yaptigindir. PITTACUS<br />Yaslanmadan akillanmayi cok isterdim. B.SHAW<br />Yazı yazmayı öğrenmek, herşeyden önce düşünmeyi öğrenmektir....Amie Suche<br />Yazılı yasalar örümcek ağları gibidir: zayıfları yakalar, güçlüler deler geçer. Anonim <br />Yemine gerek gormeyecek kadar sozlerine sadik ol. DALE CARNEGIE<br />Yenileceginden korkan daima yenilir. YILDIRIM BAYEZIT<br />Yildizlar ates bocagi sanilmaktan korkmazlar. TAGORE<br />Yuksek fikirler, yuksek daglara benzer, alisik olmayanlari urkutur. CENAP SAHABETTIN<br />Yukumuz ne kadar agir ve zahmetli olursa, ruhumuzu o oranda egitir ve yuceltir. A.GIDE<br />Yumruk, kafaya tabi olmak zorundadir. NECIP FAZIL KISAKUREK<br />Zamana vedigimiz deger basari veya basarisizligimizi belirler. MALCOLM X<br />Zamani olduren isi de oldurur. B.C.FORBES<br />Zannetme ki soyle boyle bir soz, gel sen de soyle boyle bir soz. SEYH GALIP<br />Zayifin kini, dostlugu kadar tehlikeli degildir. V.DRAGUES<br />Zor is, zamaninda yapmadigimiz kolay islerin birikmesiyle olusur. H.FORD<br />Zorluklar, basarinin degerini artiran suslerdir. MOLIERE<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-503775294040039074?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-28817211846110472272011-03-01T16:12:00.000+02:002011-03-01T16:12:19.381+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-sMMeh83XZik/TWz-uHtlFQI/AAAAAAAAGt4/82A0RTrX76I/s1600/Jonquil_flowers.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" l6="true" src="https://lh6.googleusercontent.com/-sMMeh83XZik/TWz-uHtlFQI/AAAAAAAAGt4/82A0RTrX76I/s320/Jonquil_flowers.jpg" width="320" /></a></div>Eğer hasta olmak istemiyorsan…<br /><br />* Duygularını anlat.<br />* Saklanan veya baskılanan hey...ecan ve duygular; gastrit, ülser, bel fıtığı, bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar.<br /><a name='more'></a><br />* Zamanla, duyguların bastırılması kansere dönüşür.<br />Öyleyse, sırlarımızı, hatalarımızı birileriyle paylaşmalıyız!<br />* Diyalog, konuşma, kelime çok güçlü birer ilaç ve mükemmel birer terapidir!<br /><br /><br />* Karar Vermelisin..<br />* Kararsız kişi güvensiz, endişe ve ıstırap içinde olur. Kararsızlık, sorunları, endişeleri ve çatışmaları çoğaltır.<br />* İnsanlık tarihi kararlardan oluşur.<br />* Karar vermek, diğerlerinin kazanması için vazgeçmeyi ve avantajları kaybetmeyi kesinlikle bilmektir.<br />* Kararsız kişiler mide rahatsızlığı, sinir hastalıkları ve cilt sorunlarının kurbanıdırlar.<br /><br />* Olduğundan Farklı Yaşama.<br />* Gerçeği saklayan, rol yapan, her zaman mutlu olduğu görüntüsü veren, mükemmel görünmek isteyen kişi tonlarca ağırlığı biriktirmektedir. Ayağı kilden olan bronz bir heykeldir.<br />* Aldatıcı görünerek yaşamak kadar sağlık için kötü bir şey yoktur.Kaderleri ilaç, hastane ve acıdır.<br /><br />* Kabullen.<br />* Reddedicilik ve kendine saygı eksikliği, kendimizi kendimize yabancılaştırır.<br />* Kendimizle barışık olmak sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Bunu kabul etmeyenler kıskanç, taklitçi, aşırı rekabetçi ve yıkıcı olurlar.<br />* Eleştirileri kabullen. Bu bilgelik, akıllılık ve terapidir.<br /><br />* Çözümler Bul.<br />* Olumsuz kişiler çözüm bulamazlar ve sorunları büyütürler. Üzülmeyi, dedikoduyu ve kötümserliği tercih ederler.<br />* Karanlığı kovmak için kibrit yakmalı. Arı ufacıktır fakat var olan en tatlı şeylerden birisini üretir.<br />* Biz ne düşünüyorsak oyuz.<br />* Olumsuz düşünce, hastalığa dönüşen negatif enerji üretir.<br /><br />* Güven.<br />* Güvenmeyen kişi iletişim kuramaz, açık değildir, derin ve sağlam ilişkiler geliştiremez, gerçek arkadaşlıkları nasıl kurabileceğini bilemez. Güven olmadan, bir ilişki de olamaz. Güvensizlik sendeki inancın azlığıdır.<br /><br />Hayatı Üzgün Yaşama.<br />* Mizah. Kahkaha. Huzur. Mutluluk. Bunlar sağlığa güç verir ve daha uzun bir yaşam getirir.<br />* Mutlu kişi yaşadığı çevresini geliştirir. "İyi mizah bizi doktorun elinden korur".<br />* Mutluluk sağlık ve terapidir.<br /><br />Dr. Dráuzio Varella<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-2881721184611047227?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Erciyes 38http://www.blogger.com/profile/06619665453088147099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-64784270144371310932011-02-21T11:54:00.000+02:002011-02-21T11:54:10.143+02:00<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-gmFjDn_Fa4U/TWI19c6xy5I/AAAAAAAAEBo/Bih-yoSf2-c/s1600/beniunutmacom55ai0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="257" j6="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-gmFjDn_Fa4U/TWI19c6xy5I/AAAAAAAAEBo/Bih-yoSf2-c/s320/beniunutmacom55ai0.jpg" width="320" /></a></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #2a2a2a; font-family: Tahoma; font-size: x-small;"><span style="color: #2a2a2a; font-family: Tahoma; font-size: 10pt;">"Mükemmel kadın" denildiğinde aklınıza ne gelir? Toplumun ve yaşamın<br />üstüne yapıştırdığı tüm sıfatları eksiksiz yerine getiren kadın!<br />Mükemmel Kadın Olmayın!</span></span></div><a name='more'></a><div class="MsoNormal">İyi bir eş, anne, dişi, &nbsp;ev hanımı, iş kadını, dost, evlat,<br />sevgili ve daha birçok şey olan mükemmel kadın, neden mutsuz olur?<br />Çünkü bu kadınlar başkaları için yaşarlar!<br />Bir ilişkide kadın, eşinin hayatını gereğinden fazla<br />kolaylaştırdığında, iyi bir iş yapmış olmaz. Her sorunu çözebilen,<br />sorumlulukları üstünde taşıyan, düzeni koruyan ve bunun için insanüstü<br />çaba gösteren kadın, karşısındaki erkeğin genetiğini bozar.<br />İnsan doğası almaya, tüketmeye eğilimlidir ve rahata çabuk alışır.<br />Mükemmel kadın, her konuda başarılı olduğundan, karşısındakine yapacak<br />bir şey bırakmaz. Armut piş, ağzıma düş! İlişkiler, paylaşım olmadan<br />büyümez. Kadın ve erkeğin gelişimi, yaşamın getirdiği sorumluluklar,<br />dersler ve çaba ile doğru orantılıdır. Çocuğunun okul ödevlerini<br />kendisi yapan bir anne, evladının öğrenmesini ve yeteneklerini<br />geliştirmesini engellediğinin farkında değildir. Aynı durum<br />ilişkilerde de geçerlidir. Eşinin işlerini üstlenen, yapması<br />gerekenleri onun yerine yapan, beceremediklerini bir şekilde halleden<br />mükemmel kadın, mutsuz olmaya mahkumdur.<br />İşin garip tarafı, bu yapıdaki kadınların ilişkileri genellikle hayal<br />kırıklığı ile biter. En çok aldatılan, terk edilen kadınlar, kusursuz<br />kadınlardır. Neden aldatıldıklarını anlayamazlar. Üstelik, eşlerinin<br />seçtikleri kadınlar, kendilerinden çok daha vasıfsız olanlardır.<br />"Benim neyim eksikti?" Bu cümlenin cevabı havada kalacaktır, hatta şok<br />etkisi bile yaratabilir ama eksik olan kusurdur.<br />İlişkiler paylaşım üzerine kuruludur. Mükemmel kadın, eşinin<br />yapacaklarını üstüne aldığında, zaferlerini de elinden almış olur.<br />Çaba göstermek, uğraşmak için ortada sebep bırakmaz. Heyecanı, hevesi<br />kalmayan bir eş, doğal olarak gidip, kendini göstereceği, yaratacağı<br />başka ortamlar arar.<br />Çevrenizdeki insanları bir düşünün. İçlerinde, mükemmel olduğuna<br />inandığınız ama hala neden evlenemediğini ya da mutsuz bir ilişkisi<br />olduğunu anlayamadığınız kişiler yok mu? Dışarıdan bakıp, dört dörtlük<br />kadın dediklerinizle birlikte yaşadığınızı hayal edin. Hazır bir<br />hayat. İlk başlarda çok keyifli gelse de, zaman içinde son derece<br />sıkıcı, tek düze ve boş bir yaşam şeklini alır. İnsani egonuz zarar<br />görür.<br />Mükemmellik, kendinden vazgeçmek demektir. Sürekli başkaları için<br />yaşamak, onların ihtiyaçlarını gidermek, onların sevdiklerini seçmek<br />ve hazırlamak, hep başkalarını düşünmek, mükemmel kadını kişiliksiz<br />kılar. Kendi hayatından vazgeçmek, saçının her telini süpürge etmek,<br />gereksiz özveri ve fedakarlık göstermek, karşı taraftan alkış ve<br />takdir almaz. Düzenli olarak bunlar yapıldığı için, görevmiş gibi<br />algılanır ve kıymet bilinmez.<br />Kusursuz ve mükemmel olmak, sadece zarar verir. Eşini, çocuğunu,<br />kendini hatta dostlarını bile zor bir psikolojik sürece sokar.<br />İlişkiler paylaştıkça değer kazanır ve keyif verir. Mükemmel kadın<br />mutlu olamaz. Başkalarının hayatını düzenlerken, kendine ait bir<br />yaşamı unutur.<br />İnsan dediğin kusurlu olur. Hataları, yanlışları ile var olur.<br />Mükemmellik, insana ait değildir. Kusursuz veya mükemmel kadın<br />olmayın. Bu sizi ancak, ruhsal köle ve yaşam hizmetçisi yapar.<br clear="all" />Rüya ..</div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6478427014437131093?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-57764583401344063232011-02-12T12:25:00.000+02:002011-02-12T12:25:29.982+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-h_2SjwdVCaU/TVZgDEqSnBI/AAAAAAAAD_4/m0SAGdhl86M/s1600/kelebek.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" h5="true" height="308" src="http://1.bp.blogspot.com/-h_2SjwdVCaU/TVZgDEqSnBI/AAAAAAAAD_4/m0SAGdhl86M/s320/kelebek.png" width="320" /></a></div>1...25 - Aşk arapçadır, Sevgi türkçesi<br /><br />1-Aşk isyancıdır, sevgi kabullenici <br />2-Aşk devrimcidir, sevgi statükocu <br />3-Aşk serttir, sevgi yumuşak <br />4-Aşk şiddettir, sevgi şefkat <br />5-Aşk yabancıdır, sevgi tanıdık <br /><a name='more'></a><br />6-Aşk sekstir, sevgi sarılıp yatmak <br />7-Aşk tendir, sevgi ruh <br />8-Aşk yolcudur, sevgi hancı <br />9-Aşk ‘an’dır, sevgi asır <br />10- Aşk ‘sen’dir, sevgi ‘siz’ <br />11-Aşk entrikadır, sevgi dürüstlük <br />12-Aşk yangındır, sevgi su <br />13-Aşk risktir sevgi sigorta <br />14-Aşk özgürlüktür, sevgi bağlılık <br />15-Aşk ‘petrus’tur, sevgi ‘buzbağ’ <br />16-Aşk ‘viagra’dır, sevgi padişah macunu <br />17-Aşk ‘kan’dır, sevgi ‘can’ <br />18-Aşk karışıktır, sevgi düz <br />19-Aşk delidir, sevgi akıllı <br />20-Aşk ‘belki’dir, sevgi kesin <br />21-Aşk yağmurdur, sevgi güneş <br />22-Aşk ‘haz’dır, sevgi doyum <br />23-Aşk illegaldir, sevgi legal <br />24-Aşk ‘derya’dır sevgi okyanus…<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5776458340134406323?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-22831562559829151852011-02-12T11:51:00.000+02:002011-02-12T11:51:26.284+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-MhXpDpnZoS0/TVZX9cnvmpI/AAAAAAAAD_w/w03lpLuGtCw/s1600/g%25C3%25BCvenmek.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" h5="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-MhXpDpnZoS0/TVZX9cnvmpI/AAAAAAAAD_w/w03lpLuGtCw/s1600/g%25C3%25BCvenmek.jpg" /></a></div>‎-İyi Olmak Kolaydır, Zor Olan Adil Olmaktır<br /><br />-Kaçmak,Saklanmak,Vazgeçmek Kolaydır, Zor Olan Kalıp Savaşmaktır<br /><br />-Susmak,Tepkisiz Kalmak Kolaydır, Zor Olan Konuşmaktır.<br /><a name='more'></a><br /><br />-Bırakmak, Terk Etmek Kolaydır, Zor Olan Nedenleri İle Yüzleşmektir<br /><br />-Bir Anda Harcamak Kolaydır, Zor Olan Kazanmaktır<br /><br />-Konuşmak,Anlatmak Kolaydır, Zor Olan Dinlemek,Karşındakini Anlamaya Çalışmaktır<br /><br />-Hile, Yalan, Dolan, Sahtekarlık.. Hepsi Çok Kolaydır, Zor Olan Namusun İle Kazanmaktır.<br /><br />-Birilerinin Kalbini Kırmak Çok Kolaydır, Zor Olan Kırık Kalbi Onarmaktır<br /><br />-Güzellikle, Parayla Göz Önünde Olmak, Arkadaş Edinmek Kolaydır, Zor Olan İyilikle Dost Edinmektir<br /><br />-Her Ağzına Geleni Söylemek, Her İstediğini Yapmak Kolaydır, Zor Olan Ağırbaşlı Olmak, Ayaklarını Yere Basmaktır<br /><br />-Yaşamak Kolaydır, Zor Olan İnsan Gibi Yaşamaktır<br /><br />-Kolaydır Bir Çırpıda Ölmek,Zor Olan Dayanmaktır, Direnmektir Acıya<br /><br />-Söz Vermek Kolaydır, Zor Olan Sözleri Yerine Getirmektir<br /><br />-Başarısızlık Kolaydır, Zor Olan Başarısız Olacağını Bile Bile Denemektir<br /><br />-Sevmek Kolaydır,Zor Olan Birilerinin Seveceği Bir İnsan Olmaktır<br /><br />-Hata Yapmak kolaydır, Zor Olan Özür Dilemesini Bilmektir<br /><br />-Konuşmak Kolaydır,Zor Olan Yeri Geldiğinde Susmasını Bilmektir<br /><br />-Seni Seviyorum Demek Kolaydır,Zor Olan Bunu Göstermektir<br /><br />-Bir İnsanı Kaybetmek Kolaydır,Zor Olan Onu Kazanmaya Çalışmaktır<br /><br />-Biten Cümlelere Noktalar Koymak Kolaydır, Zor Olan Söze başlamaktır<br /><br />-Taraf Olmak Kolaydır,Zor Olan Doğru Tarafı Bulabilmektir<br /><br />-Eleştirmek Kolaydır, Zor Olan Çözüm Üretmektir<br /><br />-Bölünmek Çok Kolaydır, Zor Olan Bir Araya Gelebilmektir<br /><br />-Çamur Atmak Kolaydır,Zor Olan Adam Gibi Eleştirmektir<br /><br />-Araştırmadan,Hakkında Bir Şey Bilmeden Sadece Birileri Öyle Dediği İçin Aynı Şeyi Söylemek Kolay, Zor Olan Araştırıp Konuya Vakıf Olduktan Sonra Yorum Yapmaktır<br /><br />-Konuşmak Dili Olan Herkes İçin Kolaydır,Zor Olan Sözcükleri Bir Anahtar Gibi Doğru Kapıda Kullanabilmek<br /><br />-Karar Almak Kolaydır,Zor Olan Doğru Karar Alabilmek<br /><br />-Birilerini Suçlamak, Eleştirmek çok Kolaydır, Zor Olan İse Kendimizi Eleştirebilmektir<br /><br />-Hayatta şikayet etmek gerçekten kolaydır,Zor olan şikayet etmeden yaşayabilmektir<br /><br />-Vazgeçmek Kolaydır, Zor Olan Sabırlı ve Kararlı Olmaktır<br /><br />-Düşmanı Affetmek Kolay,Zor Olan Dostu Afetmektir<br /><br />-Gücü Size Denk Olan, Dost komşularla Diplomasi Yürütmek ya da Gücü Tahmin Edilen Düşman ile Savaş Yapmak Kolaydır, Zor Olan Diplomasi Gücü Size Denk Olmayan Dostlarla ve Aranızda Gerginlik Olan Komşularınızla Yürüttüğünüz Diplomasidir<br /><br />-İnsanları Yargılamak Kolaydır; Zor Olan Onların Penceresinden Bakabilmektir Hayata<br /><br />--Gerçekleri Keşiflerinden Sonra Anlamak Çok Kolaydır; Zor Olan Onları Keşfetmektedir<br /><br />-Kusursuz Olanı Sevmek Kolaydır. Zor Olan Hatasıyla Sevabıyla Birbirimizi Sevmektir<br /><br />-İnsanları Sınıflandırmak, Şunlar Şu, Bunlar da Bu Demek Kolaydır, Zor Olan O Kıyafetlerin, Yaşam Tarzının Arkasındaki İnsanı Görmektir<br /><br />-Sevinçleri Paylaşmak Kolaydır, Zor Olan Duyguları, Düşünceleri, Endişeleri Paylaşmak<br /><br />-Bir İş Yapıldıktan Sonra Eleştirmek Kolaydır, Zor Olan O İşi Yapmak ve Yaptırmaktır<br /><br />- Çiçeği Ekmek Kolaydır, Zor Olan Yeşertmektir<br /><br />- Sevdiğiniz Birini Savunmak Kolaydır,Zor Olan Sevmediğiniz Biri Hakkında da Olsa Asılsız veya Aslı Belli Olmayan İddialar Karşısında Mantıklı Olabilmektir<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-2283156255982915185?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-14086098084032354412011-01-26T10:34:00.000+02:002011-01-26T10:34:40.270+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TT_cmA0FhzI/AAAAAAAAD-E/8IGHe8f-79Y/s1600/167166_188490554513579_156403201055648_615122_5351279_s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" s5="true" src="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TT_cmA0FhzI/AAAAAAAAD-E/8IGHe8f-79Y/s1600/167166_188490554513579_156403201055648_615122_5351279_s.jpg" /></a></div>Bir araştırma için bir araya gelen fizikçi, kimyager, matematikçi ve tarihçi açık bir arazide araştırma yapmaktadır. Aniden bastıran yağmurdan korunmak için bir köylünün barınağına sığınırlar. Köylü bir şeyler ikram edebilmek için dışarıya çıkar. İçerideki herkesin bir şey dikkatini çeker. Soba yerden 1 metre yüksekte ve altında taş kalıplar bulunmaktadır.<br /><a name='more'></a><br />Fizikçi hemen yorum yapar. “Adam sobayı yükselterek konveksiyon akımını güçlendirmiş ve odanın daha çabuk ısınmasını sağlamıştır.” <br />Matematikçi buna itiraz edip, “Hayır! Adam sobayı odanın tam merkezine koyarak her tarafın eşit ısınmasını sağlamıştır.” <br />Kimyacı ise “Bu mümkün değil! Adam sobayı yükselterek hem daha çabuk yakılmasını sağlamış hem de aktivasyon enerjisini düşürmüştür.” <br />Tarihçinin yorumu ise daha farklıdır. “Adam ilkel benlikten kalan ateşe tapma biçimini modernize ederek onu yükseltmekle saygısını göstermiştir.” <br />Tartışmalar sürerken köylü içeriye girer. Dayanamaz ve köylüye neden sobanın yüksekte olduğunu sorarlar. Gelen cevap çok basittir. <br /><br />“Boru yetmedi ağam!” <br /><br />Herkes aynı yere bakar ama herkes farklı bakar!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1408609808403235441?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-18909428983627994902011-01-12T14:19:00.001+02:002011-01-12T14:19:36.301+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TS2cIc1JO5I/AAAAAAAAD8g/DVRd7vQv10Q/s1600/imagesCAD7FMQD.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" n4="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TS2cIc1JO5I/AAAAAAAAD8g/DVRd7vQv10Q/s1600/imagesCAD7FMQD.jpg" /></a></div>Dünyada insanlara verilmiş hediyelerin en güzellerinden birisidir. <br />Yeryüzüne gönderilirken, onlara sunulan başka hediyeler de var şüphesiz… <br />Ama kardeş olmak başka bir şey… <br />Aynı anneden ve babadan dünyaya geliyorsunuz… <br />Aynı korunaklı ve güvenli karnı paylaşıyorsunuz… <br />Onun geçtiği yollardan geçerken, yaşama “Merhaba” diyorsunuz. <br />Hayatınızda birçok şeyi seçmek zorundasınız, fakat onu seçmek zorunda değilsiniz. <br />Zaten seçilmiş olarak yerini almış yaşamınızda…<br /><a name='more'></a><br />Eğer kardeşiniz varsa sağda solda arkadaş aramak zorunda kalmazsınız. <br />Bir sıkıntınız olduğunda dinleyip destek verecek kişilerin kimler olabileceğini zihninizden geçirmenize gerekmez. <br />Aklınıza o güne kadar kaybettiğiniz bütün isimlerin gelmesine, tek tek gözünüzün önünden geçmesine gerek bile yok… <br />Çünkü kardeşlik böyle bir şey… <br />Çünkü kardeşlik çok özel bir şey… <br />Çünkü kardeşlik çok güzel bir şey… <br />Gece geç saatlerde en son onu görürsünüz… <br />Sabah gözünüzü açtığınızda ilk onunla karşılaşırsınız… <br />Güne başlarken, birbirinize yapacağınız şakalarla eğlenebilirsiniz… <br />Kimseye güvenmediğiniz kadar ona güvenirsiniz… <br />Kimseye inanmadığınız kadar ona inanırsınız… <br />Kimseye takılmadığınız kadar ona takılırsınız… <br />Kimseyi sevmediğiniz kadar onu seversiniz… <br />Kimsenin sevmediği kadar o sever sizi… <br />Hasta yatağınızda vereceği sevgi dolu bir bardak su, dünyanın en iyi antibiyotiği olur bir anda… <br />Gözlerinizdeki minicik ümitsizlik ışığını sezdiğinde, sizi inandırmak için kimselere yapmadığı maskaralıkları yapar hiç zoruna gitmeden… <br />Kimse için yapmadığı şeyleri yapar, sizin küçücük mutluluğunuz için… <br />Kimse için atlamayacağı tehlikelere atlar, hiç düşünmeden… <br />Birilerinin sizde oluşturduğu yıkıntıları onarmaya çalışır gücü yettiğince… <br />Belki kızar, belki elinde olmadan sizi üzer, ama… <br />Herkesten çok sever sizi… <br />Kendisinden bile çok sever… <br />Kendisinden bile korumaya çalışır… <br />Kılınıza gelebilecek en ufak bir zarar ihtimalinde, tehlikeye atar kendisini… <br />Dünyanın öbür ucunda olsanız bile, arayıp bulur sizi… <br />Kardeşliği ben böyle biliyorum… <br />Böylede yaşıyorum… Canım kardeşim ......seni Çok seviyorum .."<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1890942898362799490?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-54966272088184922202011-01-07T11:19:00.000+02:002011-01-07T11:19:27.761+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TSbZfcAusKI/AAAAAAAAD6s/hrsq0v-pscQ/s1600/21-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" n4="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TSbZfcAusKI/AAAAAAAAD6s/hrsq0v-pscQ/s320/21-2.png" width="320" /></a></div>Kazanan : Ağlamak yerine ÇALIŞIR.<br />Kaybeden: Çalışmak yerine AĞLAR.<br /><br />Kazanan : KAFASINI çalıştırır.<br />Kaybeden: ÇENESİNİ çalıştırır<br /><br />Kazanan : Her sorunda bir ÇÖZÜM görür.<br />Kaybeden: Her çözümde bir SORUN görür.<br /><br />Kazanan : Her zaman ÇÖZÜMÜN bir parçasıdır.<br />Kaybeden: Her zaman SORUNUN bir parçasıdır.<br /><br />Kazanan : Her zaman bir PROGRAMI vardır.<br />Kaybeden : Her zaman bir MAZERETİ vardır.<br /><br />Kazanan : "Uzak ama yolu biliyorum" der.<br />Kaybeden : "Yakın ama yolu bilmiyorum" der.<br /><br />Kazanan : "Zor ama mümkün" der.<br />Kaybeden : "Mümkün ama zor" der.<br /><br />Kazanan : Konuşmak yerine YAPAR.<br />Kaybeden : Yapmak yerine KONUŞUR.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5496627208818492220?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-42119328077994130692011-01-07T11:08:00.000+02:002011-01-07T11:08:58.651+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TSbYAovVNSI/AAAAAAAAD6k/iX1UNLoHy88/s1600/121910.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" n4="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TSbYAovVNSI/AAAAAAAAD6k/iX1UNLoHy88/s320/121910.jpg" width="320" /></a></div>Karınca ile Aslan ....<br />Küçük bir Karınca her sabah erkenden işine gelir ve neşe içinde çalışmaya başlardı…..<br />Çok çalışır… Çok üretir... Ve bunları keyif içinde yapardı.<br /><a name='more'></a><br /><br />Patronu Aslan, Karınca’nın başında yöneticisi olmadan kendiliğinden bu kadar hevesle çalışmasına çok şaşırırdı. Bir gün karı ve verimliliği arttırmak için aklına parlak bir fikir geldi. Eğer Karınca, başında bir yönetici bile olmadan bu kadar üretken olabiliyorsa, bir de başarılı bir yöneticisi olsa neler yapardı.<br /><br />Bunun üzerine, müthiş bir yöneticilik kariyeri olan ve yazdığı raporlarla ünlü Hamamböceği’ni işe aldı. Hamamböceği işe öncelikle bir saat alarak başladı. Böylece Karınca’nın çalıştığı saatleri tam olarak ölçebilecekti. İş saatlerinde gevşekliğe müsaade etmeyecekti. Elbette raporlarını düzenleyecek bir sekretere de ihtiyacı olacaktı. Bu nedenle hem telefon trafiğini yönetmek ve hem de arşiv işleri için Örümcek’i işe aldı. <br /><br />Aslan, gelişmelerden çok memnundu. Hamamböceği’nin hazırladığı raporlar gerçekten harikaydı. Hatta ondan üretim hızını ölçen ve karlılığı analiz eden renkli grafikler de hazırlamasını istedi. Böylece bu raporları ortaklarına sunum yaparken kullanabilecekti.<br /><br />Hamamböceği, bu raporları üretebilmek için yeni bir bilgisayara ve donanıma ihtiyaç duydu. Artık artan ekipmanlar için de artık bir bilgi işlem departmanı oluşturmanın zamanı gelmişti. Bu işleri idare etmek için Sinek’i işe aldı.<br /><br />Bir zamanlar mutlu, üretken ve rahat olan Karınca bu yeni toplantı düzeninden ve evrak işlerinden yılmıştı. Zamanın büyük bir kısmını sorulan soruları cevaplamak ve evrak işleri yapmakla geçiyordu. <br /><br />Aslan, Karınca’nın bölümünün giderek büyümesinden memnundu. Bölümü daha da büyütmek üzere bir üstyöneticiye ihtiyaç olduğunu düşündü. Ve bölüm başkanı olarak başarıları ile ünlü Ağustosböceği’ni işe aldı. <br /><br />Kendi rahatına ve keyfine düşkün Ağustosböceği’nin ilk icraatı ofisi rahat edebileceği yeni mobilyalarla döşemek oldu. Tabi ki kendisinin yeni bir bilgisayara, bütçe kontrol ve stratejik verimlilik planı hazırlanması için kişisel bir yardımcıya ihtiyacı vardı. Bunun üzerine eski işyerindeki yardımcısını işe aldı.<br /><br />Karınca’nın çalıştığı yer giderek kimsenin gülmediği, neşesiz ve mutsuz bir mekana dönüşmüştü. Ağustosböceği, patronu Aslan’ı ortamın ruh halini değiştirecek bir çalışma yapılması gerektiğine ikna etti. <br /><br />Bunu üzerine, Karınca’nın bölümünde olup bitenleri gözden geçiren Aslan, üretimin ve karlılığın dramatik bir şekilde düştüğünü farketti. Hemen, son derece itibarlı ve iyi tanınmış bir Danışman olan Baykuş’u sorunu çözmesi için işe aldı.<br /><br />Baykuş, Karınca’nın departmanında 3 ay geçirdi. Bu hummalı çalışmanın ardından ciltlerce süren muhteşem bir rapor yazdı. <br /><br />Raporun sonucu şuydu: “Departmanda aşırı istihdam vardı”.<br /><br />Aslan, raporu inceledikten sonra dramatik bir karar verdi. Ve, elbette, ilk olarak negatif tavırlarıyla dikkat çeken, mutsuz ve çalışma isteğini kaybetmiş olan Karınca’yı işten çıkardı...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4211932807799413069?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-66901408328991616912011-01-05T15:07:00.002+02:002011-01-05T15:07:50.333+02:00Evrende muhteşem mükemmellikte bir denge var. <br /><br />Her şey birbirine kılavuzlanmış bir zincirle bağlı durumda. <br /><br />Zincirin halkalarından biri zayıfladığında hassas olan bu mükemmel denge, hemen uyarı veriyor. <br /><br />Yaşam, zayıf olanı hemen devre dışı bırakıyor. <br /><a name='more'></a><br /><br />Yaşam, özgür olabilen için daha uzun. Özgür olmayan, dengenin mükemmelliği gereği, bu sağlam zincir dışına itiliyor.<br /><br />Gündelik yoğunluktan bir an sıyrılıp, doğayı bir süre alıcı gözle yakından izlemeye başladığınızda, bu mükemmelliğin farkına kolayca varabilirsiniz. <br /><br />En yakınınızda, kendi vücudunuz bile güzel bir örnek aslında incelemek için. <br /><br />Bir çiçeğe, bir ağaca, gökyüzündeki bulutlara, uzaktaki dağlara, yakındaki denize, pencereden görünen kuşlara baktığınızda, her birinin de kendi içinde bir dünya olduğuna tanıklık edebilirsiniz. <br /><br />Yaratılan her şeyde; ne bir eksik, ne bir fazla.<br /><br />Yaşam, temel olan.<br /><br />Akıp giden zaman içinde, kurulu dengeye uyarak yaşamak aslolan. <br /><br />Bu denge basit bir anlatımla, süreklilik taşıyan iki temel farklılığa dayanıyor.<br /><br />Her şeyin bir "ötekisi" var:<br /><br />Karanlık - aydınlık,<br /><br />Sıcak - soğuk,<br /><br />Siyah - beyaz,<br /><br />İyi - kötü,<br /><br />Güzel - çirkin,<br /><br />Hızlı - yavaş,<br /><br />Hırçın - sakin,<br /><br />...<br /><br />İnsanoğlunun elinde büyük bir beceri var. <br /><br />İstediğine ulaşma çabası. <br /><br />Umudu taşımak.<br /><br />Değişim için, gelişim için umut taşımalı her birey.<br /><br />Umudunuz yoksa eğer; değişim için, gelişim için, yaşamınızı uzatabilmek için de bir çabanız yok demektir. Kötüden iyiye, çirkinden güzele, siyahtan beyaza yolculuğunuz henüz başlamamış demektir. <br /><br />Bu durumda ancak size sunulanla yetinmek zorundasınız.<br /><br />Özgür değilsiniz. <br /><br />Ya çaba gösterecek, umudunuzu taşıyacaksınız hayatınıza; ya da başkaları tarafından yönetilmeye, önünüze konulanla yetinmeye mahkum edeceksiniz kendinizi. <br /><br />Özgürlük, sahip olabileceğimiz en değerli şey.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6690140832899161691?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-22741329604934899632011-01-05T15:03:00.000+02:002011-01-05T15:03:34.379+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TSRr_FWiYII/AAAAAAAAD5w/UtjGJcWSrVo/s1600/10264.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" n4="true" src="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TSRr_FWiYII/AAAAAAAAD5w/UtjGJcWSrVo/s1600/10264.jpg" /></a></div>Noel Baba çocukları beleşçiliğe alıştırır. <br />Nasrettin Hoca çocukları çalışmaya ve karşılığını vererek almaya çağırır. “Parasını veren düdüğü çalar” der. <br /><br />Noel Baba yeşili sevmez ve çam ağaçlarının düşmanıdır. <br />Nasrettin Hoca ağacın önemine işaret eder ve “bindiğin dalı kesme” der.<br /><a name='more'></a><br /><br />Noel Baba hayalcidir. Havada uçan bir geyik ve onun çektiği bir araba çocukları hayalciliğe çağırır. <br />Nasrettin Hoca gerçekçidir. Elle tutulur ve gözle görülür bir eşeği vardır. <br /><br />Noel Baba maddiyatçıdır. Çocukları ıvır zıvır ve yalnızca maddi değeri olan oyuncaklarla kandırmaya çalışır. <br />Nasrettin Hoca maneviyatçıdır. Paraya çevrilmeyecek zenginliklerin peşindedir. <br /><br />Noel Baba karaktersizdir. Kapıdan kovsanız bacadan girer. <br />Nasrettin Hoca şahsiyet sahibidir. Kendisine itibar gösterilmeyen yerde yemeği kürküne yedirir. <br /><br />Noel Baba milliyetsizdir. Avrupa ile Amerika arasında havada uçar gezer. <br />Nasrettin Hoca öz be öz Türk ve Müslümandır. <br /><br />Noel Baba kapitalist tüketim çılgınlığının bir sömürü aracıdır. <br />Nasrettin Hoca insanı düşünmeye çağıran bir tefekkür insanıdır ve güldürürken bile düşündürür. <br /><br />Noel Baba yılda bir ortaya çıkan bir figür ya da yılda bir kez şişirilen balondur. <br />Nasrettin Hoca aramızda dolaşan bir yıldızdır ve büyük bir değerdir. <br /><br />Noel Baba kış günleri ve karanlık gecelerde ortaya çıkar. Bu hâliyle insanda hep soğukluğu ve karanlığı çağrıştırır. Noel Baba insana bir karabasan gibi çöker ve kasavet verir. <br />Nasrettin Hoca ise kırlarda, ovalarda, camilerde, evlerde, şehirlerde ve apaydınlık huzurlu yerlerde karşımıza çıkar. Nasrettin Hoca bu hâliyle insana huzur ve ferahlık verir. <br /><br />Noel Baba babalığını görmediğimiz, sorumluluğu olmayan bir Şam Babasıdır. <br />Nasrettin Hoca ise topluma önder konumundaki Değerli bir Hocadır.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-2274132960493489963?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-89431119180945654462010-12-15T13:31:00.000+02:002010-12-15T13:31:07.984+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TQim7qmLyfI/AAAAAAAAD3M/QizoB1taGAI/s1600/her-eve-lazim-kadin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="290" n4="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TQim7qmLyfI/AAAAAAAAD3M/QizoB1taGAI/s320/her-eve-lazim-kadin.jpg" width="320" /></a></div><b>Kadın evde ne iş yapar:))) </b><br />Adam akşam iş çıkışı eve geldiğinde evin bahçesinin karmakarışık olduğunu görmüş. 3 çocuğu da bahçede çamurlar içinde oynuyormuş. Boş yemek kutuları ve içecekler etrafa saçılmış. Karısının arabası garajın önünde, bir kapısı açık ve yamuk halde park eder durumdaymış.<br /><a name='more'></a><br /><br />Evin içine girdiğinde durum daha vahim bir şekle dönüşmüş. Girişteki halının bir kenarı kıvrılmış, havaya kalkmış ve abajur sehpanın üzerine devrilmiş. Televizyondaki çizgi filmin sesi sonuna kadar açıkmış ve televizyonun üzerine bırakılan yarısı içilmiş meyve suyu ha döküldü ha dökülecek...<br /><br />Oturma odasında yer oyuncaklar ve çocuk elbiseleriyle kaplıymış. Mutfağa girdiğinde lavabonun sabah kahvaltısı bulaşıklarıyla dolu olduğunu görmüş. Ayrıca kırılmış bir bardağın parçaları masanın altında duruyormuş. <br /><br />Üst rafa yöneldiğinde merdivenlerdeki elbiseleri fark etmiş. Telaşla karısının başına kötü bir şey gelmiş olabileceğini düşünerek hızla koşmaya başlamış. Misafir odasına girdiğinde karısını uzanmış halde kitap okurken bulmuş. Kocasını gören kadın okuduğu kitaptan başını kaldırmış, hafifçe gülümsemiş ve gününün nasıl geçtiğini sormuş. <br /><br />Adam cevaplamış: <br />"Her zaman ki gibi!" <br />Ardından şaşkınlıkla, "Ne oldu bugün böyle?" diye sormuş. <br />Karısı tekrar gülümseyerek, <br />"Sen her gün eve geldiğinde bütün gün ne yaptın ki demez miydin?" demiş. <br />Adam "Evet" diye onaylayınca karısı devam etmiş: <br /><b>"Güzel... Bugün her gün yaptıklarımı yapmadım!" </b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8943111918094565446?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-35986531877486725352010-11-06T08:40:00.001+02:002010-11-06T08:43:52.493+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TNT4Wd4iN9I/AAAAAAAADxg/bDK3fNfMFaE/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" px="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TNT4Wd4iN9I/AAAAAAAADxg/bDK3fNfMFaE/s1600/images.jpg" /></a></div>1. Kural: Yaradanı hangi kelimelerle tanımladığımız, kendimizi nasıl gördüğümüze ayna tutar. Şayet Tanrı dendi mi öncelikle korkulacak, utanılacak bir varlık geliyorsa aklına, demek ki sende korku ve utanç içindesin çoğunlukla. Yok eğer Tanrı dendi mi evvele aşk, merhamet ve şefkat anlıyorsan, sende de bu vasıflardan bolca mevcut demektir.<br /><br />2. Kural: Hak Yolu’nda ilerlemek yürek işidir, akıl işi değil. Kılavuzun daima yüreğin olsun, omzun üstündeki kafan değil. Nefsini bilenlerden ol, silenlerden değil!<br /><br />3. Kural: Kuran dört seviyede okunabilir. İlk seviye zahire manadır. Sonraki batıni mana. Üçüncü batıninın batınisıdır. Dördüncü seviye o kadar derindir ki kelimeler kifayesiz kalır tarif etmeye.<br /><br />4. Kural: Kainattaki her zerrede Allah’ın sıfatlarını bulabilirsin, çünkü O camide, mescitte, kilisede, havrada değil her an her yerdedir. Allah’ı görüp yaşayan olmadığı gibi O’nu görüp ölen de yoktur. Kim O’nu bulursa sonsuza dek O’nda kalır.<br /><br />5. Kural: Aklın kimyası ile aşkın kimyası başkadır. Akıl temkinlidir. Korka korka atar adımlarını. ‘Aman sakın kendini’ diye tembihler. Halbuki aşk öyle mi? Onun tek dediği: ‘bırak kendini, ko gitsin!’<br />Akıl kolay kolay yıkılmaz. Aşk ise kendini yıpratır, harap düşer. Halbuki hazineler ve defineler yıkıntılar arasında olur. Ne varsa harap bir kalpte var!<br /><br />6. Kural: Şu dünyada çatışma, önyargı ve husumetlerin çoğu dilden kaynaklanır. Sen sen ol, kelimelere fazla takılma. Aşk diyarında dil zaten hükmünü yitirir. Aşık dilsiz olur.<br /><br />7. Kural: Şu hayatta tek başına inzivada kalarak, sadece kendi sesinin yankısını duyarak, Hakikat’i keşfedemezsin. Kendini ancak bir başka insanın aynasında tam olarak görebilirsin.<br /><a name='more'></a><br /><br />8. Kural: Başına ne gelirse gelsin, karamsarlığa kapılma. Bütün kapılar kapansa bile, sonunda O sana kimsenin bilmediği bir patika açar. Sen şu anda göremesen de, dar geçitler ardında nice cennet bahçeleri var. Şükret! İstediğini elde edince şükretmek kolaydır. Sufi, dileği gerçekleşmediğinde de şükredebilendir.<br /><br />9. Kural: Sabretmek öyle durup beklemek değil, ileri görüşlü olmak demektir. Sabır nedir? Dikene bakıp gülü, geceye bakıp gündüzü tahayyül edebilmektir. Allah aşıkları sabrı gülbeşeker gibi tatlı tatlı emer, hazmeder. Ve bilirler ki, gökteki ayın hilalden dolunaya varması için zaman gerekir.<br /><br />10. Kural: Ne yöne gidersen git, -Doğu, Batı, Kuzey ya da Güney -çıktığın her yolculuğun içine doğru bir seyahat olarak düşün! Kendi içine yolculuk eden kişi sonunda arzı dolaşır.<br /><br />11. Kural: Ebe bilir ki sancı çekilmeden doğum olmaz, ana rahminden bebeğe yol açılmaz. Senden yepyeni ve taptaze bir “Sen” zuhur edebilmesi için zorluklara, sancılara hazır olman gerekir.<br /><br />12. Kural: Aşk bir seferdir. Bu sefere çıkan her yolcu, istese de istemese de tepeden tırnağa değişir. Bu yollara dalıp da değişmeyen yoktur.<br /><br />13. Kural: Şu dünyada semadaki yıldızlardan daha fazla sayıda sahte hoca şeyh şıh var. Hakiki mürşit seni kendi içine bakmaya ve nefsini aşıp kendindeki güzellikleri bir bir keşfetmeye yönlendirir. Tutup da ona hayran olmaya değil.<br /><br />14. Kural: Hakk’ın karşısına çıkardığı değişimlere direnmek yerine, teslim ol. Bırak hayat sana rağmen değil seninle beraber aksın.” Düzenim bozulur, hayatımın altı üstüne gelir “diye endişe etme. Nereden biliyorsun hayatın altının üstünden daha iyi olmayacağını?<br /><br />15. Kural: “Allah, içte ve dışta her an hepimizi tamama erdirmekle meşguldur. Tek tek hepimiz tamamlanmamış bir sanat eseriyiz. Yaşadığımız her hadise, attığımız her badire eksiklerimizi gidermemiz için tasarlanmıştır. Rab noksanlarımızla ayrı ayrı uğraşır çünkü beşeriyet denen eser, kusursuzluğu hedefler.”<br /><br />16. Kural: Kusursuzdur ya Allah, O’nu sevmek kolaydır. Zor olan hatasıyla sevabıyla fani insanları sevmektir. Unutma ki kişi bir şeyi ancak sevdiği ölçüde bilebilir. Demek ki hakikaten kucaklamadan ötekini, Yaradan’dan ötürü yaratılanı sevmeden, ne layıkıyla bilebilir, ne layıkıyla sevebilirsin.<br /><br />17. Kural: Esas kirlilik, dışta değil içte, kisvede değil kalpte olur. Onun dışındaki her leke ne kadar kötü görünürse görünsün, yıkandı mı temizlenir, suyla arınır. Yıkamakla çıkmayan tek pislik kalplerde yağ bağlamış haset ve art niyettir.<br /><br />18. Kural: Tüm kainat olanca katmanları ve karmaşasıyla insanın içinde gizlenmiştir. Şeytan dışımızda bizi ayartmayı bekleyen korkunç bir mahluk değil, bizzat içimizde bir sestir. Şeytanı kendinde ara; dışında, başkalarında değil. Ve unutma ki nefsini bilen Rabbini bilir. Başkalarıyla değil, sadece kendiyle uğraşan insan, sonunda mükafat olarak Yaradan’ı tanır.<br /><br />19. Kural: Başkalarından saygı, ilgi ya da sevgi bekliyorsan, önce sırasıyla kendine borçlusun bunları. Kendini sevmeyen birinin sevilmesi mümkün değildir. Sen kendini sevdiğin halde dünya sana diken yolladı mı sevin. Yakında gül yollayacak demektir.<br /><br />20. Kural: Yolun ucunun nereye varacağını düşünmek beyhude bir çabadan ibarettir. Sen sadece atacağın ilk adımı düşünmekle yükümlüsün. Gerisi zaten kendiliğinden gelir.<br /><br />21. Kural: Hepimiz farklı sıfatlarla sıfatlandırıldık. Şayet Allah herkesin tıpatıp aynı olmasını isteseydi, hiç şüphesiz öyle yapardı. Farklılıklara saygı göstermemek, kendi doğrularını başkalarına dayatmaya kalkmak, Hak’ın mukaddes nizamına saygısızlık etmektir.<br /><br />22. Kural: Hakiki Allah aşığı bir meyhaneye girdi mi orası ona namazgah olur. Ama bekri aynı namazgaha girdi mi orası ona meyhane olur. Şu hayatta ne yaparsak yapalım, niyetimizdir farkı yaratan, suret ile yaftalar değil.<br /><br />23. Kural: Yaşadığımız hayat elimize tutuşturulmuş rengarenk ve emanet bir oyuncaktan ibaret. Kimisi oyuncağı o kadar ciddiye alır ki ağlar, perişan olur onun için. Kimisi eline alır almaz şöyle bir kurcalar oyuncağı, kırar ve atar. Ya aşırı kıymet verir, ya kıymet bilmeyiz.<br />Aşırılıklardan uzak dur. Sufi ne ifrattadır ne tefritte. Sufi daima orta yerde…<br /><br />24. Kural: Madem ki insan eşref-i mahlukattır, yani varlıkların en şereflisi, attığı her adımda Allah’ın yeryüzündeki halifesi olduğunu hatırlayarak, buna yakışır soylulukta hareket etmelidir. İnsan yoksul düşse, iftiraya uğrasa, hapse girse, hatta esir olsa bile, gene de başı dik, gözü pek, gönlü emin bir halife gibi davranmaktan vazgeçmemelidir.<br /><br />25. Kural: Cenneti ve cehennemi illa ki gelecekte arama. İkisi de şu an burada mevcut. Ne zaman birini çıkarsız, hesapsız ve pazarlıksız sevmeye başarsak, cennetteyiz aslında. Ne vakit birileriyle kavgaya tutuşsak; nefrete, hasede ve kine bulaşsak, tepetaklak cehenneme düşüveririz.<br /><br />26. Kural: Kainat yekvücut, tek varlıktır. Her şey ve herkes görünmez iplerle birbirine bağlıdır. Sakın kimsenin ahını alma; bir başkasının hele hele senden zayıf olanın canını yakma. Unutma ki dünyanın öte ucunda tek bir insanın kederi, tüm insanlığı mutsuz edebilir. Ve bir kişinin saadeti, herkesin yüzünü güldürebilir.<br /><br />27. Kural: Şu dünya bir dağ gibidir, ona nasıl seslenirsen o da sana sesleri öyle aksettirir. Ağzından hayırlı bir laf çıkarsa, hayırlı bir laf yankılanır. Şer çıkarsa, sana gerisin geri şer yankılanır.<br />Öyleyse kim ki senin hakkında kötü konuşur, sen o insan hakkında kırk gün kırk gece sadece güzel sözler et. Kırk günün sonunda göreceksin her şey değişmiş olacak. Senin gönlün değişirse, dünya değişir.<br /><br />28. Kural: Geçmiş zihinlerimiz kaplayan bir sis bulutundan ibaret. Gelecek ise başlı başına bir hayal perdesi. Ne geleceğimizi bilebilir, ne geçmişimizi değiştirebiliriz. Sufi daima şu an’ın hakikatini yaşar.<br /><br />29. Kural: Kader, hayatımızın önceden çizilmiş olması demek değildir. Bu sebepten” ne yapalım kaderimiz böyle “ deyip boyun bükmek cehalet göstergesidir. Kader yolun tamamı değil sadece yol ayırımlarını verir. Güzergah bellidir ama dönemeç ve sapaklar yolcuya aittir. Öyleyse ne hayatın hakimisin, ne de hayat karşısında çaresizsin.<br /><br />30. Kural: Hakiki Sufi öyle biridir ki başkaları tarafından kınansa, ayıplansa, dedikodusu yapılsa, hatta iftiraya uğrasa bile, o ağzını açıp da kimse hakkında tek kelime kötü laf etmez.<br />Sufi kusur görmez. Kusur örter.<br /><br />31. Kural: Hakk’a yaklaşabilmek için kadife gibi bir kalbe sahip olmalı. Her insan şu veya bu şekilde yumuşamayı öğrenir. Kimi bir kaza geçirir, kimi ölümcül bir hastalık; kimi ayrılık acısı çeker; kimi maddi kayıp… Hepimiz kalpteki katılıkları çözmeye fırsat veren badireler atlatırız. Ama kimimiz bundaki hikmeti anlar ve yumuşar; kimimiz ise, ne yazık ki daha da sertleşerek çıkar.<br /><br />32. Kural: Aranızdaki bütün perdeleri tek tek kaldır ki, Tanrı’ya saf bir aşkla bağlanabilesin. Kuralların olsun ama kurallarını başkalarını dışlamak yakut yargılamak için kullanma. Bilhassa putlardan uzak dur, dost. Ve sakın kendi doğrularını putlaştırma. İnancın büyük olsun ama inancınla büyüklük taslama!<br /><br />33. Kural: Bu dünyada herkes bir şey olmaya çalışırken sen HİÇ ol. Menzilin yokluk olsun. İnsanın çömlekten farkı olmamalı. Nasıl çömleği tutan dışındaki biçim değil, içindeki boşluk ise, insanı ayakta tutan da benlik zannı değil, hiçlik bilincidir.<br /><br />34. Kural: Hakk’a teslimiyet ne zayıflık ne edilgenlik demektir. Tam tersine, böylesi bir teslimiyet son derece güçlü olmayı gerektirir. Teslim olan insan çalkantılı ve girdaplı sularda debelenmeyi bırakır; emin bir beldede yaşar.<br /><br />35. Kural: Şu hayatta ancak tezatlarla ilerleyebiliriz. Mümin içindeki münkirle tanışmalı, Tanrıya inanmayan kişi ise içindeki inananla. İnsan-ı Kamil mertebesine varana kadar gıdım gıdım ilerler kişi. Ve ancak tezatları kucaklayabildiği ölçüde olgunlaşır.<br /><br />36. Kural: Hileden, desiseden endişe etme. Eğer birileri san tuzak kuruyor, zarar vermek istiyorsa, Tanrı’da onlara tuzak kuruyordur. Çukur kazanlar o çukura kendileri düşer. Bu sistem karşılıklar esasına göre işler. Ne bir katre hayır karşılıksız kalır, ne bir katre şer.<br />O’nun bilgisi dışında yaprak bile kımıldamaz. Sen sadece buna inan!<br /><br />37. Kural: Tanrı kılı kırk yararak titizlikle çalışan bir saat ustasıdır. O kadar dakiktir ki sayesinde her şey tam zamanında olur. Ne bir saniye erken, ne bir saniye geç. Her insan için bir aşık olma zamanı vardır, bir de ölme zamanı.<br /><br />38. Kural: ’Yaşadığım hayatı değiştirmeye, kendimi dönüştürmeye hazır mıyım?’ diye sormak için hiçbir zaman geç değil. Kaç yaşında olursak olalım, başımızdan ne geçmiş olursa olsun, tamamen yenilenmek mümkün.<br />Tek bir gün bile tıpatıp aynıysa yazık. Her an her nefeste yenilenmeli. Yepyeni bir yaşama doğmak için ölmeden önce ölmeli.<br /><br />39. Kural: Noktalar sürekli değişse de bütün aynıdır. Bu dünyadan giden bir hırsız için bir hırsız daha doğar. Ölen her dürüst insanın yerini bir dürüst insan alır. Hem bütün hiçbir zaman bozulmaz, her şey yerli yerinde kalır, merkezinde… Hem de bir günden bir güne hiçbir şey aynı olmaz.<br />Ölen her Sufi için Yeni bir Sufi daha doğar.<br /><br />40. Kural: Aşksız geçen bir ömür beyhude yaşanmıştır. Acaba ilahi aşk peşinde mi koşmalı, mecazi mi, yoksa dünyevi, semavi ya da cismani diye sorma! Ayrımlar ayrımları doğurur. AŞK’ın ise hiçbir sıfat ve tamlamaya ihtiyacı yoktur.<br />Başlı başına bir dünyadır aşk. Ya tam ortasındasındır, merkezinde, ya da dışındasındır, hasretinde.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-3598653187748672535?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-88029673318395637642010-10-19T10:46:00.000+03:002010-10-19T10:46:08.619+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TL1MtTctfZI/AAAAAAAADqI/zZRbPHjR2xo/s1600/sevgi+g%C3%BCvercinler.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ex="true" height="214" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TL1MtTctfZI/AAAAAAAADqI/zZRbPHjR2xo/s320/sevgi+g%C3%BCvercinler.jpg" width="320" /></a></div><span style="color: black; font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 12pt; mso-ansi-language: TR; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: TR;"><strong>Günlük hayatın ayrılmaz parçası stresle baş etmenin etkin ve az bilinen bir yolu da "Hayır!" demesini öğrenmek.... </strong></span><span style="color: black; font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 12pt; mso-ansi-language: TR; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: TR;"><br />- İşyerinizde çat kapı sizi ziyarete gelen arkadaşınıza çok yoğun olduğunuzu söyleyemiyor musunuz?<br />- Lokantada yağsız istediğiniz salatayı yağlı getirdiklerinde "neyse.." diyerek alıkoyuyor ve söylene söylene yiyor musunuz?<br />- Sizden istenenleri asla reddedemiyor musunuz?<br />- Bir grup konuşmasında insanlarla aynı fikirde olmadığınızı söyleyemiyor musunuz?<br />- Haksızlığa tahammül edemediğinizi düşündüğünüz için kuyrukta önünüze geçenlere avazınız çıktığı kadar bağırıyor musunuz? <br />Kulübe hoş geldiniz, <b>atılganlık</b> (assertiveness) becerinizi geliştirmeniz gerekiyor! Davranış bilimi alanında yapılan araştırmalar gösteriyor ki, pasif (edilgen) ya da agresif (saldırgan) iletişim yollarını daha çok kullanan insanlar stresten ve zamanı iyi kullanamamaktan da muzdarip. Pasif iletişim tarzı baskın olan kişiler, hayır diyemeyen, genelde başkalarının fikirlerini paylaşan ve bunun sonucunda üzüntü ve yılgınlık yaşayan kişilerdir. Bunun tam tersi olan agresif davranış şekli baskın olanlar ise, başkalarının haklarını hiçe sayan, her koşul altında hakkını öfkeyle arayan kişilerdir. Psikolojik sağlık açısından baktığımızda her ikisi de aynı miktarda stres vericidir. </span><br /><span style="color: black; font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 12pt; mso-ansi-language: TR; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: TR;"><span style="color: black; font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 12pt; mso-ansi-language: TR; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: TR;">Atılganlık ise her ikisi de değildir. Atılgan davranışı basitçe, fikirlerimizi öfkelenmeden ifade etmek, istemediğimiz şeyler için hayır diyebilmek becerisi olarak tarif edebiliriz. Atılgan insanlar yalnızca sözcükleriyle değil, beden dilleri ve ses tonlarıyla da karşı tarafa fikirlerini kararlı ancak kırıcı olmayan bir şekilde iletebilirler. İşte daha atılgan olmak için birkaç ipucu: <br /><b>Ne istediğiniz ve ne istemediğiniz konusunda olabildiğince açık olmaya çalışın:</b><br /><b>yanlış:</b> çok geç kalma! <br /><b>yanlış:</b> Hele bir geç kal da...!<br /><b>doğru: </b>....saat 5'den önce evde olmanı isterim.<br /><br /><b>Vermek istediğiniz mesajı sahiplenin başka bir değişle "ben dili" kullanın:</b><br /><b>yanlış:</b> yanlış düşünüyorsun!<br /><b>doğru:</b> ben senin gibi düşünmüyorum.</span></span><br /><span style="color: black; font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 12pt; mso-ansi-language: TR; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: TR;"><strong>yanlış:</strong></span><span style="color: black; font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 12pt; mso-ansi-language: TR; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: TR;"> bak yine beni kızdırıyorsun.<br /><b>doğru:</b> eve bu saatte gelmene sinirleniyorum.<br /><br /><b>Değişmesini istediğiniz durum ya da davranışı söyleyin ve sizin nasıl olmasını tercih ettiğinizi ekleyin.</b><br /><b>yanlış:</b> Yine geç kaldın!<br /><b>doğru:</b> Toplantıya geç gelmene sinirleniyorum, bir dahaki sefere vaktinde gelmeni istiyorum. <br /><br />Unutmayın, atılgan davranış dürüst bir tutumdur ve başkalarına saygı göstermeyi de içine alır. </span><br /><span style="color: black; font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 12pt; mso-ansi-language: TR; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: TR;">Alışkın olmadığınız için başta kullanmakta zorluk çekseniz bile, yalnız kaldığınızda deneyerek ve önce basit durumlarda kullanarak, yavaş yavaş öğrenebilirsiniz. <br />Ümit Pembecioğlu Oktamış<br />Psikolog/ dr. pozitif</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8802967331839563764?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-43909929242740795772010-10-13T09:03:00.000+03:002010-10-13T09:03:19.129+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/SQ9z4HjOLKI/AAAAAAAAAVw/8YNHBge-QQU/s1600/MUTLULUK.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ex="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/SQ9z4HjOLKI/AAAAAAAAAVw/8YNHBge-QQU/s1600/MUTLULUK.jpg" /></a></div>Evini bir sohbet sonrası temizlemek için saatlerce uğraşıyorsan; Birçok arkadaşın var demektir.<br /><br />Faturalarını ödeyebiliyorsan; Bir işin var demektir.<br /><br />Pantolonun biraz sıkıyorsa; Aç kalmıyorsun demektir.<br /><br />Gölgen seni izliyorsa; Güneş ışığını görüyorsun demektir.<br /><br />Otobüsten indiğin yerden işyerine yolu uzun buluyorsan; Yürüyebiliyorsun demektir.<br /><br />Hükümet hakkında eleştiri yapabiliyorsan; Konuşma özgürlüğün var demektir.<br /><br />Yanındaki adamın sesinden rahatsız oluyorsan; Duyuyorsun demektir.<br /><br />Camları silmen, çatıyı onarman gerekiyorsa; Bir evde yaşıyorsun demektir.<br /><br />Doğalgaz faturan yüklü geliyorsa; Isınıyorsun demektir.<br /><br />Yığınla yıkanacak ve ütülenecek çamaşırların varsa; Yığınla giyeceğin var demektir.<br /><br />Çalar saatin sabahın köründe çalıyorsa; Yaşıyorsun demektir.<br /><br />Akşamları kendini yorgun hissediyor ve bacakların ağrıyorsa; O gün üretici olmuşsun demektir.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4390992924274079577?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-90495164581916622010-10-08T14:55:00.000+03:002010-10-08T14:55:12.685+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/SazmegJ2EbI/AAAAAAAAAbM/NrGlXXLTX-0/s1600/yagmur05au5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ex="true" height="262" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/SazmegJ2EbI/AAAAAAAAAbM/NrGlXXLTX-0/s320/yagmur05au5.gif" width="320" /></a></div>Küçük kız, hüzünlü bir yabancıya gülümsedi. Bu gülümseme adamın kendisini daha iyi hissetmesine sebep oldu. Bu hava içinde yakın geçmişte kendisine yardım eden bir dosta teşekkür etmediğini hatırladı. Hemen bir not yazdı, yolladı.<br /><br />Arkadaşı bu teşekkürden o kadar keyiflendi ki, her öğle yemek yediği lokantada garson kıza yüklü bir bahşiş bıraktı. Garson kız ilk defa böyle bir bahşiş alıyordu. Aksam eve giderken, kazandığı paranın bir parçasını her zaman köse basında oturan fakir adamın şapkasına bıraktı.<br /><br />Adam öyle ama öyle minnettar oldu ki iki gündür boğazından aşağı lokma geçmemişti. Karnini ilk defa doyurduktan sonra, bir apartman bodrumundaki tek odasının yolunu ıslık çalarak tuttu. Öyle neşeliydi ki, bir saçak altında titreyen köpek yavrusunu görünce, kucağına alıverdi.<br /><br />Küçük köpek gecenin soğuğundan kurtulduğu için mutluydu. Sıcak odada sabaha kadar koşuşturdu. Gece yarısından sonra apartmanı dumanlar sardı. Bir yangın başlıyordu. Dumanı koklayan köpek öyle bir havlamaya başladı ki, önce fakir adam uyandı, sonra bütün apartman halkı...<br /><br />Anneler, babalar dumandan boğulmak üzere olan yavrularını kucaklayıp, ölümden kurtardılar...<br /><br />Bütün bunların hepsi, beş kuruşluk bile maliyeti olmayan bir tebessümün sonucuydu.<br /><br />MUTLU BİR GÜLÜMSEYİŞİN YERİNİ HİÇ BİR TATLI SÖZ TUTAMAZ unutmayın...<br /><br />Bir gülümseme; sevginin ve insan olmanın anahtarıdır.<br /><br />Bir gülümseme; iç dünyamızın güzelliklerini, dışa yansıtır.<br /><br />Bir gülümseme; bir külfeti yoktur, fakat çok şey kazandırır.<br /><br />Bir gülümseme; evde saadet, iş yerinde muvaffakiyet.<br /><br />Bir gülümseme; başkalarına ikramda bulunmak demektir.<br /><br />Bir gülümseme; vereni fakirleştirmeden, alanı zenginleştirir.<br /><br />Bir gülümseme; bir an sürer, bazen ise ebediyen yaşar.<br /><br />Bir gülümseme; yorgun olan insanı dinlendirir.<br /><br />Bir gülümseme; ümitsiz olana neşe ve hayat bahşeder.<br /><br />Bir gülümseme; karanlık bir çehreyi aydınlatabilir.<br /><br />Bir gülümseme; satın alınmaz, rica ile elde edilemez.<br /><br />Bir gülümseme; ödünç verilmez, çalmak da mümkün değildir.<br /><br />Bir gülümseme; kendiliğinden verilmedikçe işe yaramaz.<br /><br />Bir gülümseme; ona ihtiyacı olanlara ilaç gibi gelir.<br /><br />Bir gülümseme; sevgi köprülerini sağlamlaştırır.<br /><br />Bir gülümseme; bazen bir hayat kurtarır.<br /><br />Bir gülümseme; bazen bir savaşı da önler.<br /><br />Bir gülümseme; bazen gülümsemeyemeyeni gülümsetir.<br /><br />Bir gülümseme; sadaka yerine geçer, sevap kazandırır.<br /><br />Bir gülümsemeyi, gülümsemeye ihtiyacı olana bol bol verin.<br /><br />Bir gülümsemeye, gülümseyemeyenlerin ihtiyacı olduğunu unutmayın!<br /><br />Bir gülümseme; için hiç kimse, ona ihtiyaç duymadan yaşayacak kadar zengin ve kuvvetli değildir.<br /><br />İKİ İNSAN ARASINDAKİ EN KISA MESAFE GÜLÜMSEMEKTİR.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-9049516458191662?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-24251971911888093882010-10-08T09:48:00.000+03:002010-10-08T09:48:05.880+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/SG8yMDNaPFI/AAAAAAAAANg/TjuSekmubqs/s1600/05.07.2008+004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ex="true" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/SG8yMDNaPFI/AAAAAAAAANg/TjuSekmubqs/s320/05.07.2008+004.jpg" width="320" /></a></div>İnsan davranışlarını çözümlemek, tecrübeyle birlikte sezgi de gerektiriyor. Acaba siz bu sezgilere sahip misiniz? Bir bakışta insanların huyunu anlar mısınız? <br />1- Uçakta bir erkekle kadının arasında oturuyorsunuz. Koltuğunuzun bir kolunu kadınla, diğer kolunu da erkekle paylaşmak zorundasınız. Kolu hangisi tamamen kendine alır? <br />a. Kadın <br />b. Erkek <br /><br />2-Bir insanın konuşurken çok fazla ellerini kullanmasının anlamı nedir? <br />a. Durduğu yerde duramıyor <br />b. Kendisini ifade etmekte zorluk çekiyor <br />c. Oldukça duygusal birisine benziyor <br /><br />3-Birbirlerini tanımayan bir erkekle bir kadın hava alanında yan yana oturuyorlar. Aralarında bir konuşma başladığını varsayalım. Bu konuşmayı ilk kim başlatmış olabilir? <br />a. Kadın <br />b. Erkek <br /><br />4-Karşınızdaki kişi sizinle konuşurken sürekli dudaklarını yalıyor. Bunun anlamı ne olabilir? <br />a. Anlattıklarını kafasında resmetmek için uğraşıyor <br />b. Sizi baştan çıkarmaya çalışıyor <br />c. Söyledikleriniz onu başka dünyalara götürüyor <br /><br />5-Omuzları çökük, hafifçe öne doğru yürüyen bir erkek gördünüz. Vücut şekli hakkında ne düşünürsünüz? <br />a. Kendine hiç güvenmiyor <br />b. Dünyanın kendi ekseni etrafında döndüğünü düşünüyor <br />c. Üzerinde çok büyük sorumluluk var <br /><br />6-Bir tanıdığınız sizi çok sevimli bulduğunu söylüyor. Bunun anlamı sizce ne? <br />a. Sizi gerçekten sempatik buluyor <br />b. Size şirin görünmek için depüdüz yalan söylüyor <br />c. Sizin kafanızdaki yerini öğrenmeye çalışıyor <br /><br />7-Bir insanın kaşlarını kaldırıp alnını kırıştırması sizin için ne ifade ediyor? <br />a. Yüz kaslarını çalıştırıyor <br />b. Sizinle dalga geçiyor <br />c. Sorunlara çözüm arıyor <br /><br />8-Karşınızdaki kişi sizinle konuşurken, kollarını göğsüne kavuşturup, dimdik duruyor. Bu vücut şekli ne anlama geliyor? <br />a. 'Ben de seninle aynı fikirdeyim. Ne güzel düşünmüşsün' <br />b. 'Seni heyecanla dinliyorum. Bir süre düşünmem gerekiyor' <br />c. 'Senin düşündüklerine hiçbir şekilde katılmıyorum. Ben tam tersini düşünüyorum' <br /><br />9-Konuştuğunuz kişi gözlerini sürekli sizden kaçırıyor, arada bir bakıp kafasını yukarı kaldırıyor. Bunun anlamı nedir? <br />a. Sizi can kulağıyla dinliyor. Konuştuğunuz konuyla ilgili tüm detayları hatırlamaya çalışıyor <br />b. Konudan tamamen uzakta, aklı ise karşı mağazanın vitrininde gördüğü ayakkabıda <br /><br />10- Yeni taşınan komşunuzun kapısı önündeki koliler bir haftadır öylece duruyor. Ancak günler sonra çöpe atıldılar. Bu hareketin sizce anlamı nedir? <br />a. Nasıl olsa rahatsız olan birisi kolileri çöpe atacaktır diye düşünüyor <br />b. Muhtemelen kolilerin sizi rahatsız ettiğini düşünmüyor <br />c. Yeni komşunuz galiba düşüncesiz egoistin biri <br /><br />PUANLAMA <br />A B C <br />1. 5 0 <br />2. 2 5 2 <br />3. 5 2 <br />4. 5 0 2 <br />5. 2 2 5 <br />6. 5 0 2 <br />7. 0 5 3 <br />8. 0 2 5 <br />9. 5 0 <br />10. 1 5 1 <br /><br />1-15 PUAN <br />İnsan sarrafı olmanız imkansız. Çünkü insanların davranışları arkasındaki mesajları almakta zorluk çekiyorsunuz. İnsanlar hakkında çok çabuk fikir sahibi oluyor, sonra da dikkatsizliğinizden hayal kırıklığına uğruyorsunuz. İnsanların mimiklerini okumak istiyorsanız, bir aynanın karşısına geçin ve çeşitli yüz ifadeleri takının. İşe yaradığını göreceksiniz. <br /><br />16-30 PUAN <br /><br />Beden dili konusunda sezgileriniz son derece kuvvetli. Ancak bazen tahminlerinizin tutmadığını da itiraf edin. Öncelikle insanlar üzerindeki etkinizden emin olmalısınız. Unutmayın ki, her insan birbirinden zor ve karmaşık bir bulmacaya benzer. Onu çözmek için bayağı zaman ve emek harcamanız gerekiyor. <br /><br />31-50 PUAN <br /><br />Tebrikler! Siz tam bir insan sarrafısınız. İnsanları çok iyi tanıyorsunuz. Ya sezgileriniz çok güçlü ya da karşıdan gelen mesajı direkt alıyorsunuz. Bu kadar geniş bir sosyal çevreniz olmasına şaşırmamak gerekiyor. Ancak bu yeteneğinizin tehlikeli bir hal almamasına dikkat edin. İnsanlarla konuşurken onlara bir psikolog edasıyla yaklaşmayın.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-2425197191188809388?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-6360815580855552842010-09-20T09:25:00.000+03:002010-09-20T09:25:26.848+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TJb-TsRBnYI/AAAAAAAADcQ/t0AUmIQYQag/s1600/g%C3%BCvenmek.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qx="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TJb-TsRBnYI/AAAAAAAADcQ/t0AUmIQYQag/s320/g%C3%BCvenmek.jpg" /></a></div>Yüzyıllar önce Çin'de geçtiğinden bahsedilen bir hikâyedir.<br />Zamanında Çin'in küçük bir köyünde bir kung-fu okulu varmış. Okulun yaşlı ve bilge olan hocası öğrencilerine sadece bedensel eğitim değil zihinsel eğitiminde önemli olduğunu anlatırmış.<br />Öğrencilerinde biri zeki olmasına rağmen dersleri pek umursamayan vurdumduymaz bir karaktermiş. Onun bu hali hocanın gözünden kaçmaz ve devamlı kendini uyarırmış. Günler böyle geçerken bilge hoca bu öğrencisini başka bir öğrenciyle müsabakaya kaldırmış. Müsabaka başlamış. Haylaz öğrenci yaptığı her hareketin, attığı yumruk ve tekmelerin rakibi tarafından ustalıkla savuşturulduğunu görünce daha da hırslanmış ve kural dışı hareketler yapmaya başlamış. Rakibi onları savuşturmuş. Daha da sinirlenen öğrenci hiçbir şeyin kar etmediğini görünce oturmuş hırsından ağlamaya başlamış.<br />Müsabaka bitmiş. Haylaz öğrenci ağlarken omzunda bir el hissetmiş. Kafasını kaldırıp baktığında hocasını kendisine gülümsediğini görmüş. Bilge hoca öğrencisinin yanına oturmuş ve toprağa 15-20 cm uzunluğunda bir çizgi çizmiş.<br />- Bu düşmanının çizgisi. Bunu nasıl kısaltırsın? demiş.<br />Öğrenci bu soru üzerine çizgiyi ikiye bölerek:<br />- Böyle kısaltırım demiş.<br />- Hayır, demiş hocası.<br />Öğrenci bu sefer çizgiyi üçe bölmüş.<br />- Böyle kısaltırım.<br />Hoca gülümsemiş. Ve yere aynı uzunlukta bir çizgi çizmiş.<br />- Bu düşmanın çizgisi.<br />Sonra yanına onun iki katı uzunlukta bir çizgi çekmiş ve eklemiş:<br /><b>- Bu da senin çizgin. Sen düşmanının çizgisiniz kısaltmak yerine kendi çizgini uzatırsan düşmanının çizgisi doğal olarak kısalacaktır. Sen kendini geliştir. Uğraştığın insanlar zaten o zaman geride kalacaktır.</b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-636081558085555284?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-3022878031747365302010-09-20T08:55:00.000+03:002010-09-20T08:55:28.976+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TJb3RWY5_7I/AAAAAAAADcE/KhCOp8jCpOY/s1600/8061258-md.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qx="true" src="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TJb3RWY5_7I/AAAAAAAADcE/KhCOp8jCpOY/s320/8061258-md.jpg" /></a></div>Liderlik, genellikle çok sert pazarlıklar yapmayı, güçlü itirazlara yanıt vermeyi ya da isteksiz bir ekibe bazı zorluklar içeren bir eylem planını kabul ettirmeyi gerektirir. Bu tür durumlarda başarılı olmak için, elimizin altındaki bütün sözel araçları kullanırız. Tartışırız, akıl yürütürüz, razı ederiz, söz veririz, dil dökeriz, pazarlık ederiz. Bir sürü sözel ağır iş.<br /><br />Yine de çoğumuz bunca sözel eylem sürüp giderken, sözsüz eylemlerimize çok az kafa yorarız. Bilinçli olarak sesimizi yükseltebiliriz, galip gelmeyi denemek için öfkeyi kullanabiliriz ya da odada fiziksel hakimiyet kurmak için ayağa bile kalkabiliriz. Ama bunun ötesinde, sözsüz ikna etmenin yolları hakkında pek bilgimiz yoktur.<br /><br />Oysa, tartışmalarımızı desteklemek üzere sözsüz jestleri bilinçli olarak kullanmadığımızda, insanların sahip olduğu en önemli ikna araçlarından bazılarını elden kaçırmış oluruz. Sözsüz ikna, ince bir zekayı yansıtır; daha yavaş etkili olur ve en çok bilinçdışına nüfuz eder. Bunun gibi, tüm tarafların başlarını dik tutmalarını ve zor bir müzakereye iyice saplanıp kalmaktan kaçınmalarını sağlar. İlk andan itibaren sözsüz tartışmayı deneyin. Size çok zaman kazandırabilir ve pek çok dertten kurtulma şansı verebilir.<br />Aşağıda, duygulanımlar coştuğunda sözsüz tartışmayı kazanmayı sağlayacak üç temel adım bulunuyor. Bunların hepsi öylesine incelikli yapılmalıdır ki farkına bile varılmamalı:<br /><br /><b>1-</b>Karşı tarafa ayna tutun: Ayna tutmak, uzlaşmaya götürür; potansiyel sorunu genellikle gerçek müzakere başlamadan önce güçlü bir sözsüz tartışma temeli oluşturarak önleyebilirsiniz. Ama, davranışlarınız çok bariz olmamalıdır. Fikir, gayet basit: Karşı taraf, belli bir pozisyonda oturuyor ya da ayakta duruyorsa, siz de benzer bir pozisyonda durmaya çalışın. Karşı tarafın duruşuyla hemen hemen aynı konuma gelinceye kadar ağır ağır hareket edin.<br />Fikir şu; karşınızdaki kişiyle aşağı yukarı aynı pozisyonda ayakta durmak ya da oturmak için kendinize biraz zaman tanıyın. Bu davranış, karşınızdaki kişinin bilinçaltına onunla eşit seviyede bulunduğunuz ve genel olarak hemfikir olduğunuz yönünde bir mesaj gönderecektir. Kişi, size güvenmeye başlayacaktır. Ama, bu konuda davranışlarınızın çok bariz olmaması gerektiğini unutmayın.<br /><br /><b>2-</b>Sözünüzü kesmeye ya da size şiddetle karşı çıkmaya başlarlarsa ayna tutmayın, aynı hizada olmaya çalışın: Hararetli sözel tartışma, sesini duyurmak ve onaylanmak arzusundan kaynaklanır. Kendinizi karşınızdaki kişiyle aynı hizaya sokarsanız, başka bir deyişle onunla aynı yöne dönük olarak oturur ya da ayakta durursanız, bütün o protestoların ne kadar çabuk sona erdiğine şaşıracaksınız. Aynı hizada olmak, ayna tutmaktan daha farklı bir görünüm ve his yaratır. Aynı hizada olduğunuzda, biriyle omuz omuza verir ve aynı yöne bakarsınız.Bu, üstlenilmesi çok zor bir eylem olabilir; doğal içgüdünüz, sözünüzü kesen birinden uzaklaşmak ya da kavga çıkarmak için üzerine yürümektir. Ama siz aynı hizada durmayı deneyin ve yüzleşme fiyaskosunu izleyin.<br /><br /><b>3-</b>Gerilim hala çok yüksekse ortamı yumuşatmak için ''eller aşağı'' jestini kullanın: Öfke alev alır ve duygular yükselirse, avuç içleriniz yere bakacak şekilde ellerinizi bel hizasında iki yana açın ve uysalca birkaç santim kadar aşağı itin. Masada oturuyorsanız, ellerinizi masanın üstüne koymanız gerekir. Yine, bunu öylesine incelikli bir biçimde yapmalısınız ki farkına bile varılmasın. Eylemi gerektiği gibi tekrar edin. Bu jest, şimdi sakinleşmenin akıllıca ve güvenli olduğu mesajını verir.<br />Nick MORGAN<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-302287803174736530?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-15969254827706229522010-09-16T16:43:00.000+03:002010-09-16T16:43:21.325+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TJIe7_6WyoI/AAAAAAAADbQ/wX_FUBd_TYo/s1600/60550_438180373755_177259643755_4981283_6705833_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="181" qx="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TJIe7_6WyoI/AAAAAAAADbQ/wX_FUBd_TYo/s320/60550_438180373755_177259643755_4981283_6705833_n.jpg" width="320" /></a></div>Hepimiz birbirimizden farklı düşünebiliriz; ama bir başkasının farklılığına kafayı takmak ve bu takıntılarla yaşamak bizi ne kadar çok strese sokuyor bir düşünün... Kendimizi hem duygusal, hem fiziksel olarak yıpratıyoruz. En yakın arkadaşımızla, eşimizle, annemizle, patronumuzla ve iş arkadaşımızla ilişkilerimizde yaşadığımız stresin en büyük nedeni; kontrol etme arzumuz ve her şeyin nasıl olması gerektiğini yalnız kendimizin bildiğine inanmamız.<br /><br /><br /><br />Yargılama alışkanlığını değiştirmek bilinçli bir çaba ister. Mutluluğu ve ilişkilerdeki uyumu ancak iyi disiplin edilmiş düşünce getirir. Amerikalı meşhur psikolog Philip McGraw, ''hayat ilişkilerimizdir'' diyor. Doğru! İlişkilerinizde biraz daha uyum arıyorsanız, kendinizin ve karşınızdakilerin davranışlarını öngörüp, empati (kendini karşıdakinin yerine koymak) geliştirme alışkanlığını oturtmanız şart. Farklılıklarımıza değil, benzerliklerimize konsantre olarak yaşamayı öğrenmek; ne kadar önemli ortak bağlarımızı güçlendirmek için. ''Benden farklısın'' demekten ziyade, ''benim gibisin'' diyebilmek... ''Korkularım, beklentilerim, hayallerim ve çocuğuma sevgim seninkinden farklı değil, aynı'' diyebilmek ve kendimizi başkasının yerine koyup, onun hissettiğini hissedebilmek...<br /><br /><br /><br />Duyarlı Olabilmek <br /><br />Mesela; eşinizin size davranış şeklinin nedenini ve niye böyle davrandığınızı anlasanız ve bunu nasıl değiştirebileceğinizi bilseniz, evliliğinizi geliştirmek konusunda büyük bir adım atmış olursunuz. Bu bilgilerin avantajını çocuğunuzu yetiştirmek, iş yerindeki ilişkilerinizde, alışveriş yaptığınız insanlarla, kısaca tüm ilişkilerinizde kullanabildiğinizi düşünün... Hangi davranışın size hangi sonucu getireceğini bilmeniz ve bu duyarlılığı oturtmanız, hayatınızın tüm akışını değiştirir.<br /><br />Philip Mc Craw; ''Life Strategies'' adlı kitabında insana ait en belirgin 10 duygusal davranış özelliğini şöyle sıralıyor. <br /><br />1. İnsanların en büyük korkusu ''reddedilmek''. <br /><br />2. İnsanların en büyük ihtiyacı ''kabul edilmek''. <br /><br />3. İnsanlarla ilişkilerimizi düzgün bir şekilde yürütebilmek için karşımızdakinin öz güvenini artıracak şekilde onlara ulaşmalıyız. <br /><br />4. Herkes, her duruma bir parça da olsa ''acaba bunun bana ne faydası olur'' düşüncesiyle yaklaşır.<br /><br />5. İnsanlar kendileri için şahsi önemi olan şeylerden konuşmayı tercih ederler. <br /><br />6. İnsanlar kendilerini sevenleri severler, güvenirler ve inanırlar. <br /><br />7. İnsanlar genellikle görünüşteki nedenden farklı nedenlerle hareket ederler. <br /><br />8. Vasıflı insan bile bazen küçüklük gösterebilir. <br /><br />9. İnsanlar sadece anlamak istedikleri gibi duyarlar. <br /><br />10. Herkes sosyal bir maske takar. Kişiyi tanıyabilmek için maskesinin ardına bakabilmelisiniz.<br /><br />Yukarıdaki her madde, tipik insan ruhunu tanımlıyor. Her birinde kendimizi görmemiz mümkün. Belki dozu farklı... Ya da şöyle diyelim; duygusal ihtiyaç aynı da bunu yansıtma şekillerimiz farklı. Bu durumda; bakış açınızı ne kadar geliştirip, anlayışınız artarsa o kadar esnek ve o kadar şefkatli olursunuz. Kendinizi anlayınca başkalarını da anlarsınız. Yani; hislerinizi daha yakından tecrübe edip, kendi hatalarınızı anladığınızda, başkalarınınkine de daha esnek olursunuz, en azından hoşgörünüz artar. Araştırmalara göre; hayata olumlu bakmak yüzde 40-55 genetik, geri kalanı kendinizi yetiştirmenize bağlı. <div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1596925482770622952?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-28282971158804892592010-09-05T12:32:00.000+03:002010-09-05T12:32:12.695+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TINjlTTTcQI/AAAAAAAADYM/EK4WsuKp-2c/s1600/kadir_gecesi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ox="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TINjlTTTcQI/AAAAAAAADYM/EK4WsuKp-2c/s320/kadir_gecesi.jpg" /></a></div>Kadir Gecenizi tebrik ediyor ve tüm insanlık alemine hayırlara vesile olmasını Cenab-ı Allah'dan diliyorum.Hayır dualarınız kabul olur inşaallahAmin.<br />ALLAH’IM,<br />ACİZLİKTEN,<br />FAKİRLİKTEN,<br />CİMRİLİKTEN ,<br />KORKAKLIKTAN,<br />TEMBELLİKTEN,<br />HİLEKAR DOSTTAN,<br />FAYDASIZ İLİMDEN,<br />KABİR AZABINDAN,<br />AĞLAMAYAN GÖZDEN,<br />SIKINTI VE HÜZÜNDEN,<br />ÜRPERMEYEN KALPTEN ,<br />HER TÜRLÜ HASTALIKTAN,<br />HAYATIN FİTNELERİNDEN,<br />BORÇ ALTINDA KALMAKTAN, <br />KABUL OLMAYAN DUADAN,<br />DOYMAK BİLMEYEN NEFİSTEN,<br />İHTİYARLIKTAN ELE AVUCA DÜŞMEKTEN,<br />ZALİM OLMAKTAN VE ZÜLME UĞRAMAKTAN,<br />İSYAN ETTİREN FAKİRLİKTEN VE AZDIRAN ZENGİNLİKTEN,<br />GEÇMİŞE KEDERLENMEKTEN VE GELECEĞE KAYGILANMAKTAN ,<br />SANA SIĞINIRIM.<br />HZ.MUHAMMED (S.A.V.)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-2828297115880489259?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-16996886684913534882010-08-16T14:25:00.000+03:002010-08-16T14:25:06.729+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TGkf_hwkQ7I/AAAAAAAADT8/twFJ4k4GAqc/s1600/3+%C5%9Fey.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ox="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TGkf_hwkQ7I/AAAAAAAADT8/twFJ4k4GAqc/s320/3+%C5%9Fey.jpg" /></a></div>Hayatta idare edilecek 3 şey :<br />Dilimiz, huyumuz, haraketlerimiz.<br /><br />Hayatta sevilecek 3 şey :<br />Cesaret, nezaket, yardım.<br />...<br />Hayatta nefret edilecek 3 şey :<br />Kin, kibir, nankörlük.<br /><br />Hayatta istenen 3 şey :<br />Sağlık, dostluk, huzur.<br /><br />Hayatta uğrunda savaşılacak 3 şey :<br />Şerefimiz, evimiz, memleketimiz.<br /><br />Hayatta düşünülecek 3 şey :<br />Hayat, ölüm, sonsuzluk.<br /><br />Hayatta bir kez gittiğinde asla geri dönmeyen 3 şey :<br />Zaman, sözcükler, fırsatlar.<br /><br />Hayatta hiç bir zaman kaybedilmemesi gereken 3 şey :<br />Barış, umut , dürüstlük.<br /><br />Hayatta en değerli 3 şey :<br />Sevgi, kendine güven, arkadaşlar.<br /><br />Hayatta derin yara açan 3 şey :<br />İhanet, yalan, sadakatsizlik,<br /><br />Hayatta hiç emin olunamayacak 3 şey :<br />Düşler, başarı, zenginlik.<br /><br />Hayatta insanı geliştiren 3 şey :<br />Çok çalışma, samimiyet, başarı.<br /><br />Hayatta insanı mahveden 3 şey :<br />Cesaretsizlik, gurur, öfke.<br /><br />Hayatta en hürmete Layık Kişi :<br />Anne<br /><br />Hayatta en Kötü Şey :<br />Yalnızlık<br /><br />Hayatta en Feci Şey :<br />Ölüm<br /><br />Hayatta en Güzel Şey :<br />Aşk<br /><br />Hayatta en Zalim Şey :<br />İntikam<br /><br />Hayatta en Soğuk Kelime :<br />Hayır<br /><br />Hayatta en Sıcak Şey :<br />Arkadaşlık<br /><br />Hayatta en Acı Şey :<br />Unutulmak<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1699688668491353488?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-35132467094625590442010-08-16T09:27:00.002+03:002010-08-16T09:27:45.634+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TGjaRhiY9uI/AAAAAAAADTo/aSD2KopMPJM/s1600/ger%C3%A7ek+sevgi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" ox="true" src="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TGjaRhiY9uI/AAAAAAAADTo/aSD2KopMPJM/s320/ger%C3%A7ek+sevgi.jpg" width="320" /></a></div>İyi ol fakat çok iyi olma. <br />Birazcık huysuz ol fakat çok değil. <br />İçinden geliyorsa dua et. <br />Eğer sana rahatlık veriyorsa arada bir küfür de et. <br />Etrafındakilere mümkün olduğunca dostça davran, müşfik ol. <br />...Eğer bir gün kötü davranmanı gerektirecek bir durum karşısında kalırsan; <br />bağır, çağır, kır, dök ve unut! <br />Her zaman ve her yerde eline geçen bütün saadeti yakala, <br />en ufak bir parçanın bile kaçmasına izin verme. <br />Yaşa, herşeyden önce !yaşa ve sırf tesadüfen bu dünyaya gelmiş olduğun <br />için, laf olsun diye günlerini geçirme. <br />Eğer gerçek aşkı tanıyacak kadar şanslıysan; <br />bütün kalbin, ruhun ve bedeninle sev! <br />Hayatını o şekilde yaşa ki; <br />her an kendi elini sıkabilesin ve her gün faydalı olan, <br />hiç olmazsa bir şey yap ki; <br />gecelerin yaklaşırken örtüleri üzerine çekip kendi kendine <br />"Ben elimden geleni yaptım" diyebilesin. <br />Düşüncelerin neyse hayatında odur. <br />Hayatın gidişini değiştirmek istiyorsan düşüncelerini değiştir. <br /><br />W. SHAKSPEARE<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-3513246709462559044?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-45023058193104172112010-07-26T08:17:00.002+03:002010-07-26T08:17:10.213+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TE0aSa7U6WI/AAAAAAAADOM/hwNKHjnCurg/s1600/mutlulukcr6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" hw="true" src="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TE0aSa7U6WI/AAAAAAAADOM/hwNKHjnCurg/s320/mutlulukcr6.jpg" /></a></div>İnsan neyi, nasıl düşünür ve konuşursa öyle hisseder. Nasıl bakarsanız öyle görürsünüz. Aynı olay veya madde farklı açılardan farklı görünür. Bu sonuç doğaldır. Bir arabaya yandan bakan kapılarını görürken önünden bakan farlarını görür gibi ve farklı açılardan bakan bu insanların aynı şeyi görmedikleri için birbirlerini suçlamaları saçma olur.<br /><br />İnsanoğlu konuşmalarında pozitif (olumlu), mutluluk, huzur vs. kelimelerini içeren cümleler kullanıyorsa; bilinçaltı bu kelimeleri ifade eden düşünce ile dolar ve insan kendini gerçekten mutlu hisseder. Aksine; olumsuz kelimeleri düşünür, konuşmalarında kullanır ise gergin, uyumsuz, mutsuz bir kişi olur. Yani mutluluk veya mutsuzluk, huzur veya gerginlik tamamıyla insanın kendi elinde olan bir sonuçtur. Aslında her şey insanın kendi elindedir. Stresi kontrol edemeyen insanlar soğuk algınlığına çabuk yakalanır. Aksine kontrol edilen stres yaşamı monotonluktan kurtarır, yaşamdan zevk almanızı sağlar, mutluluk verir. Kurtulmaya çalışmayın, kontrol edin.<br /><br /><b>DAVRANIŞ:</b> Bir insan kendini diğerlerinden üstün hissediyorsa veya kimseyi sevemiyorsa, üstünlük kompleksi varsa, nedeni esasen kendinde var olan aşağılık kompleksidir. Sıcaktan bunalan serinlemek ister, üşüyen ısınmak ister. Aşağılık kompleksi üstünlük kompleksi içinde olmasına sebep olur.<br /><br /><b>İHTİYAÇ</b> insan için önemli bir olgudur ve mutlaka giderilmeye çalışır. Örneğin, aç olan doymak ister. Yani bu yoksunluğu gidermeye çalışır. İnsan sevgi, dostluk, arkadaşlık, güven konularında açlığı (yoksunluğu) varsa mutlaka gidermeye çalışır. Eğer bu duyguları ailede, çevrede (okul dahil) bulamaz ise bulabileceği arkadaş grupları veya başka çevreler arar.<br /><br /><b>AİT OLMA</b> önemli bir olgudur, kendini bir topluluğa ait hisseden, topluluğun diğer üyeleri ile benzer tutumlar sergiler. Örneğin sigara alışkanlığı yoksa bile ortak davranış sergilemek uğruna aynen onlar gibi içmeye başlar. (Atasözü : Bana arkadaşını söyle sana kim olduğunu söyleyeyim). Herhangi bir konuda sorumluluk hissetmiyorsa mutlak nedenlerinden biri; kendini o ortama ait hissetmeme, doğru düşünememe, doğru yaşayamamadır.<br /><br /><b>BESLENME</b> insan yaşamında çok önemlidir, enerji verir, bedensel mutluluğu sağlar. Karbonhidrat ağırlıklı beslenen bir insan hipoglisemin etkisi altına girer ve kendini nedensiz olarak yorgun, huzursuz (gergin), mutsuz hisseder. <br /><br /><b>SİNİRLENME </b>önemli bir yanlış düşünce sonucudur. Aslında hiç kimse bir başkasının duygularını oluşturamaz, kişi kendi duygusunu oluşturur. Sinirleniyorsa kesinlikle gergin olduğu içindir, düşünürseniz aynı davranışı sergilediğiniz halde hiç kızmayan biri bir gün kızar, değişen nedir ki ? ( cevap : kendisi )<br /><br /><b>YAŞAM</b> sonsuzdur, son yoktur. Son dediğimiz şey aslında yeni bir başlangıçtır.<br /><br /><b>BAŞARISIZLIK</b> olarak görülenler, kişiye birer tecrübe kazandırmalı; referans olmalıdır.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4502305819310417211?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-13664093982923132252010-06-24T09:51:00.001+03:002010-06-24T09:51:02.316+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TCMAS2I-I_I/AAAAAAAADCs/nJSnVbXNW6Q/s1600/sa%C4%9Fduyu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ru="true" src="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TCMAS2I-I_I/AAAAAAAADCs/nJSnVbXNW6Q/s320/sa%C4%9Fduyu.jpg" /></a></div>Bugün bizimle uzun yıllar yaşayan ”sağduyu” adındaki arkadaşımızın ölümünü öğrenmiş bulunuyoruz. <br /><br />Hiç kimse onun gerçek yaşını bilmiyor, çünkü doğum kayıtları bürokrasinin çarkları arasında uzun yıllar önce kaybolmuş. Onu hayat derslerinden hatırlıyoruz; <br /><br />”gün erken kalkana aittir”, <br /><br />”her şeyi başkalarından beklememek gerekir”, <br /><br />”bu başıma gelen belki benim hatamdandır” gibi. <br /><br /><br />Sağduyu bazı pratik, basit kurallar ve eğitim prensipleriyle yaşadı; <br /><br />”sahip olduğundan fazlasını harcamamak”, <br /><br />”çocuklar değil ebeveynler karar verir” gibi. <br /><br /><br />Sağduyunun ölümü, ailesininkileri takip etti: <br /><br />Annesi “gerçek” , <br /><br />Babası “güven”, <br /><br />Karısı “ölçülülük”, <br /><br />Kızı “sorumluluk” ve oğlu “mantık”ın ölümlerini. <br /><br /><br />Hepsi, yerlerini üç üvey kardeşe bıraktı: <br /><br />”haklarımı tanıyorum”, <br /><br />”bu başkasının hatası”, <br /><br />”ben bir kurbanım”. <br /><br />Cenazesinde kimse yoktu, çünkü çoğu kimse, onun gittiğini fark etmedi. <br /><br /><br />Psikolog Figen Nas Sağlam<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1366409398292313225?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-19736934921962464352010-06-23T16:07:00.000+03:002010-06-23T16:07:06.431+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TCIG8YGbAkI/AAAAAAAADCI/Q_Lhp5EykNk/s1600/5h.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ru="true" src="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TCIG8YGbAkI/AAAAAAAADCI/Q_Lhp5EykNk/s320/5h.jpg" /></a></div><strong>Değişime hazır mısınız? </strong><br /><strong>Geçmişe, başarısızlıklara bir set çekip mutlu, </strong><br /><strong>Huzurlu ve başarılı bir hayat için yapmanız gereken hemen </strong><br /><strong>Harekete geçmek.</strong> <br /><br />Nasıl mı? Tabili 5 H formülüyle <br /><br /><strong>HEDEF:</strong> Harika bir hayat sürmeniz için her şeyden önce kesinleşmiş bir hedefiniz olmalı. Bu hedef mantıklı, ulaşılabilir, motive edici ve zaman planlı olmalıdır. Büyük bir amacınız varsa ona ulaşmak istersen başka hedeflerinizin de gerçekleştiğini görebilirsiniz. Hedefiniz istemenin ötesinde kesinleşmiş olmalıdır. <br /><br /><strong>HAYALLER:</strong> Burada hedefinizin gerçekleşmesi için gereken hayallerden söz ediyoruz. Hedefiniz gerçekleştiğinde nasıl bir hayata başlayacaksınız, nasıl bir çığlık atacak, sevdiklerinize nasıl sarılacaksınız, gözünüzden akan sevinç gözyaşı yanaklarınızdan inerken neler hissedeceksiniz. Bunları en ince ayrıntısına kadar hayal edin. Gerçekleştiğinde "ben bunu hayal etmiştim" diyeceksiniz. <br /><br /><strong>HEYECAN:</strong> Hedefiniz belli, hayalleriniz var ama bundan heyecan duymuyorsanız bilin ki işiniz zor. Hayallerini gerçekleştirenler hedeflerinden ve hayallerinden büyük heyecan duyan kimselerdir. Hedefinize ulaştığınızı hayal ettiğinizde heyecanlanıyor musunuz? İşte o zaman büyük bir motivasyona sahipsiniz demektir. Kazanmak istediğiniz başarıyı hayal ettiğinizde tüyleriniz diken diken oluyorsa ve yumruğunuzu sıkıp başaracağım diyorsanız bilin ki heyecan rüzgârı sizi hedefine götürecektir. <br /><br /><strong>HAREKET:</strong> Hedefiniz net, hayaller kuruyorsunuz ve müthiş heyecanlısınız ama bir türlü harekete geçemiyorsunuz. Bilin ki bu hedefsize çok uzak. İnsanların bir ilgi bir de etki alanı vardır. İlgi alanı gazetedeki magazin haberleri, televizyondaki çeşitli programlar, ülkenin meseleleri gibi şeylerdir. Etki alanı ise bunlarla ilgili yapabileceklerimizdir. Ülkeyi düzeltmek gibi ilgi alanınız olabilir ama bunun için harekete geçmek ve sizi hedefinize ulaştıracak çalışmaları yapmak etki alanınızdır. Siz hedefinize ulaştıkça ülkenizi de biraz iyi bir duruma getirme şansınız olacaktır. O halde etki alanınızı genişletin ve ilgi alanınıza bu şekilde etki edin. Haydi hemen planladığınız hedefe ulaşmak için harekete geçin. <br /><br /><strong>HİPNOZ:</strong> Kendi kendinize verdiğiniz telkinler aslında bir hipnozdur. Sürekli içinizden tekrarladığınız sözler, kafanızdan sürekli geçen düşünceler hipnozun temelidir. Siz kendi kendinize yaptığınız güzel telkinleri hafif loş bir odada hafif bir müzik eşliğinde yaparsanız çok daha etkili olur. Üzerinize çok rahat elbiseler giyin, rahat bir koltuğa kurulun, loş bir ışıkta hafif bir müzik açın ve içinizden; gerçekleştireceğiniz hedefi ve bunu gerçekleştirmek için elinizden geleni yaptığınızı tekrarlayın. Bunu her gün yapın, heyecanınızın ve etkin çalışma saatleriniz arttığını göreceksiniz.<br /><br />Oğuz SAYGIN<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1973693492196246435?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-63252340203059443952010-06-23T15:55:00.000+03:002010-06-23T15:55:03.838+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TCIEIFxLU7I/AAAAAAAADB8/O4I23tIY9rQ/s1600/36486_408940508755_177259643755_4290692_6149993_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ru="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TCIEIFxLU7I/AAAAAAAADB8/O4I23tIY9rQ/s320/36486_408940508755_177259643755_4290692_6149993_n.jpg" /></a></div>Profesör Üstün Dökmen: "Yere düşen ekmeğin üstüne basan insan görmedim ama yere düşen insanı tekmeleyen çok kişi gördüm." diyor. Saygılı olmaktaki kusurlarımızı şöyle anlatıyor: <br /><br />- Birbirimize saygılı olma konusunda 3 tip temel hatamız var. <br /><br />Avrupa'da yaşayan vatandaşımız, orada yerlere çöp atmıyor ama Kapıkule’den girer girmez yerlere tükürmeye, çöp atmaya başlıyor. Niye burada böyle yapıyorsun diye sorulduğunda, herkes böyle yapıyor diyor. Kendi fikri olmayan insanın duruma göre hareket etmesidir bu. <br /><br />İkinci hatamız, adama göre davranmamız. Karsımızdaki adam iri yarıysa, 'Buyur Abi', diyoruz, ufak tefekse, 'Ne var lan!' diyoruz. Oysaki insanların onuru birbirine eşittir. <br /><br />Üçüncü hata, keyfimize göre davranmak. Keyfimiz yerindeyse eve girerken 'Merhaba millet' diyoruz, değilse surat asıyoruz. Oysa keyfimiz yerinde olsun olmasın insanlara saygılı davranmak zorundayız. <br /><br />Diyorum ki, yerdeki ekmeğe saygılı olma konusunda ülkemde mutabakat var, kimse basamaz, ayağıyla dürtüklemez ya da öper, koyar bir kenara. <br /><br />Ekmek nimettir kabul, peki insan nimet değil mi? <br /><br />Üstün DÖKMEN<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6325234020305944395?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-49430441611626541522010-06-18T16:02:00.000+03:002010-06-18T16:02:12.825+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBtuS96e13I/AAAAAAAAC-s/TAgqFfBp070/s1600/beyaz+papatya.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qu="true" src="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBtuS96e13I/AAAAAAAAC-s/TAgqFfBp070/s320/beyaz+papatya.jpg" /></a></div>Mükemmellik: <br />Yaptığınız her işi, konumunuzu ve şartlarınızı bilinçli, maksimum şekilde kullanarak, yapabileceğiniz en iyi şekilde yaptığınızda aldığınız sonuçtur. <br /><br />Bu tanıma göre iki kıstas üzerinde durulmalıdır. <br /><br />1.Konumunuz <br />Yaptığınız herhangi bir işi en iyi yapmak için içinde bulunduğunuz kişisel konuma hâkim olmanız gerekmektedir. Kısaca, kendinizi yapacağınız işe hazırlamalısınız. Uygunluğunuzu ve sistemi kontrol etmeli, olaylara ve gelişmelere maksimum seviyede hâkim olmalısınız. <br /><br />2.Şartlarınız <br />Yapılan her işin belirli şartları vardır. Yaş, zamanlama, maddi imkânlar, içinde yaşanılan toplum... Bu şartlara uygun davranış ve sistem geliştirmek çok önemlidir. Bir örnek vermek gerekirse, küçük bir tatlıcı düşünün. Bütçesi sınırlı ve küçük bir dükkânda, büyük rakipler karşısında müşterilerine hizmet vermek zorunda. Ama bu şartlar onun mükemmelliği aramasına ve elde etmesine bir engel olamaz. O tatlıcı farklı olan noktaları keşfetmeli ve yaptığı tatlıları en temiz ve en lezzetli şekilde sunmalıdır. Tabiî ki bunun yanında bir tatlıcı olarak, güler yüz ve tatlı dil ile müşterilerine yaklaşmalı onlara pozitif enerji vermelidir. Dünyanın en iyi tatlıcısı olmak, sürekli şartlarını değerlendiren ve geliştiren bir şirket içindir ve çaba gerektirir. <br /><br />Unutmamalıyız ki, elimizden gelenin en iyisini yapmak dinamik, devamlı değişen, gelişen ve her zaman herkesin yapması gereken ve tabii ki de yapabileceği bir iştir. <br /><br />Mesela dört yaşındaki bir çocuk İstiklal Marşımızı ezbere okuyabilirken mükemmel değildir de nedir? Sokakları süpürürken konumuna ve şartlarına uygun şekilde; yani çalışma süresi ve etraftaki insanların yoğunluğu gibi etkenler içerisinde, yapabileceği en iyi şekilde işini yapan çöpçü işini mükemmel yapıyor demektir. <br /><br />Dünyaca ünlü orkestra şefi Artura Toscanini’nin 80. doğum gününde, oğlu Walter’e babasının en önemli işinin, en büyük başarısının ne olduğu sorulduğunda Walter şu cevabı vermiş. <br /><br />“Babam açısından böyle bir şey düşünülemez. Çünkü herhangi bir anda, ne iş yapıyorsa, o iş babamın hayatının en büyük işidir, ister bir orkestra yönetsin, isterse bir portakal soymuş olsun, yaptığı her şeye o, son derece önem verir ve özenle yapardı.” <br /><br />Mükemmelliğin üzerindeki zırhı delin <br />Mükemmellik sanılan bir ütopya değil, her an yanı başımızda bizi tebrik edendir. Ne zamanki işimize sarılıp bu sefer bir öncekinden daha iyi yapacağım dersek, mükemmellik bizimle olur. <br /><br />“Dağ tepesinde bir çam olamazsan, vadide bir çalı ol; <br />Fakat oradaki en iyi küçük çalı sen olmalısın. <br />Çalı olamazsan bir ot parçası ol, bir yola neşe ver; <br />Bir misk çiçeği olamazsan bir saz ol; <br />Fakat gölün içindeki en canlı saz sen olmalısın. <br />Cadde olamazsan patika ol; <br />Güneş olamazsan yıldız ol; <br />Kazanmak veya kaybetmek ölçü ile değil; <br />Sen her neysen, onun en iyisi ol.” <br /><br />Douglas Malloch<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4943044161162654152?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-65786687223571412752010-06-15T16:38:00.001+03:002010-06-15T16:40:26.081+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBeCYHmoiAI/AAAAAAAAC7Y/6Fwyh4oqJkA/s1600/17043_310554446512_149588846512_3984169_8150359_s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" qu="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBeCYHmoiAI/AAAAAAAAC7Y/6Fwyh4oqJkA/s320/17043_310554446512_149588846512_3984169_8150359_s.jpg" width="307" /></a></div><strong>Sevmeyi öğren:</strong> Sevdikçe varlığının kâinatla toplandığını görürsün. Sevince, kendini kendinden öte taşırsın. Sevince kalbine yeni ve sonsuz kanatlar takarsın. Sevince, mavi bir deniz olur kalbin; hiç bilmediğin kıyılara varırsın.<br /><br /><strong>Bağışlamayı öğren:</strong> Bağışladıkça dostlarının sayısını onla çarpmış olursun. Bağışlamak kalbinin yükünü azaltır. Bağışlayınca, kalbine batan dikenler güle döner. Bağışlayınca önce kendini bağışlamış gibi olursun, nefretin ve kinin yükünü omzundan atarsın.<br /><br /><strong>Pişmanlık duymaktan korkma:</strong> Pişmanlığını itiraf ettikçe hatalarının küçük, anlaşılır ve bağışlanabilir parçalara bölebildiğini görürsün. Pişmanlık sancısını göze aldığın sürece, hatadan dönmenin lezzetini de yaşamaya başlarsın. Pişmanlık içtenliğin sınamasıdır. İçtenliği olmayanlar pişman olamazlar. Pişman olmayanlar içtenlik kazanamazlar.<br /><br /><strong>Hatırlamayı öğren:</strong> Hatırladıkça, sevgilerinin karekökünü bulup, onlardan hüznü çıkardığını fark edersin. Hele de çocukluğunu çok hatırla ki, hiç endişesiz mutlu olduğun anları yeniden yaşa. Mutlu olmayı beceremeyen biz büyüklere içimizdeki çocuk mutluluğun sadelik ve hırssızlıkla ilgili olduğunu fısıldar. Dur ve dinle çocuğunu.<br /><br /><strong>Değer vermesini öğren:</strong> Değer verdikçe sevgilerin küpünü bulup, onları mutlulukla çarpabildiğini görürsün. Değer vermeden geçirdiğin günün güneşi hiç doğmamış gibidir. Değerini bilmediğin eşyaya hiç sahip olmamış gibisindir. Değerini bilmediğin dostların sana göre hiç yaşamamış gibidir. Değer vermesini öğrendiğinde, hayatın sahihleştiğini fark edersin. Daha yavaş yürürsün ama adımlarını yere sıkı basarsın.<br /><br /><strong>İltifat etmesini öğren:</strong> İltifat ettikçe, insanlarla arandaki en kısa mesafenin bir tebessümün resmettiği eğri bir çizgi olduğunu görürsün. İltifat etmek yalan konuşmak demek değildir. İltifat, muhatabının görmek istediğin yere ulaşması ve oradan öte geçmesi için temennide bulunmaktır.<br /><br /><strong>Özür dilemesini öğren:</strong> Özür diledikçe nefretin ve öfkenin sonsuza bölündüğünü, böylece dargınlıkların limit sıfıra giderken yok olduğunu fark edersin. Ayrıca bak: “Pişmanlık duymaktan korkma” öğüdü.<br /><a name='more'></a><br /><strong>Aşktan korkma:</strong> Böylece bir üçgenin iç açılarının toplamının 180 dereceyi aşıp, bütün yamukları kendi içinde barındırabildiğini görürsün. Aşk pürüzleri yok eder; dikenleri gül eder, acıları haz eyler.<br /><br /><strong>Ara sıra hüzünlen:</strong> Hüznün kalbine dokunmasına izin ver. Böylece bütün mutlulukların ve zevklerin sonunda ayrılık çizgisine teğet geçip geri döndüğünü görürsün. Hepimiz ayrılıkların kuşattığı bir adada şimdilik yaşayan fanileriz. Hüzün, faniliğin ince sızısını kalbine hissettirdiği için, seni ebediyete komşu eder. Hüznünü öldürürsen ölümü anlayamadığın gibi hayatı da anlayamazsın.<br /><br /><strong>Ve bir gün öleceğini bil:</strong> Kesinlikle öleceksin ve öldüğün gün anlayacaksın ki, yaşadığın hayat, paydası sonsuzluk olan basit bir kesirden ibaretmiş. Kesrin payında ne olursa olsun, ne kadar çok şey biriktirmiş olursan ol, hepsi son işlemde sıfıra eşitlenir. Kesrin üzerine, yani bu dünyaya, sonsuzluk cinsinden bir şeyler koyman gerekiyor. Yoksa “elde var sıfır”<br /><br /><strong>Her gün yeniden uyan:</strong> Uyanmayı sadece gözünü açmak olarak bilen için, bir şafak vakti ne kadar da sıradandır. Hayranlık duygusunu her gece iki göz kapağının ardına sakladığı gözleri gibi her daim uykuda bırakan için, bir gün doğumu “sabahın körü” olasıca karanlıktır. Kulluk heyecanını avucunda tutamadığı bir kor gibi savurup söndüren için, bir seher vakti eğreti ve tanımsız bir vakitsizliktir. Haydi, aç gözlerini! Aç gönlünü! Şimdi ve burada var olduğunu fark et. Var edildiğini fark et. Buraya, bu sabaha bir insan olarak gönderildiğini bil. Bu sabahın senin için, sana özel olarak yaratıldığını fark et. Uyan! Güneş senin için doğuyor.<br /><br />Senai DEMİRCİ<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6578668722357141275?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-71039761231062893722010-06-15T14:03:00.001+03:002010-06-15T16:39:43.907+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBdeDWQTYsI/AAAAAAAAC60/6IWNy3yhCOQ/s1600/coban23.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qu="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBdeDWQTYsI/AAAAAAAAC60/6IWNy3yhCOQ/s320/coban23.jpg" /></a></div>1939 yılında yayınlanan bir oyunuyla Pulitzer ödülü kazanan ancak refah düzeninin sanat üzerinde üstünlük kurmaya hakkı bulunmadığı gerekçesiyle ödülü reddeden William Saroyan´dan güzel bir hikayeyi sizlerle paylaşmak istiyorum.” <br />Mell Sert <br /><br />Büyükannemin baş lafıdır, her erkeğin bir uğraşı olması gerektiğini söyler durur. Geçenlerde yemek masasında gene çıkıştı bana: <br /><br />-Elinden bir iş gelmeli; insanlar için yararlı bir şey yapmayı öğrenmelisin; topraktan, tahtadan, metalden ya da kumaştan, yeter ki öğren. Genç bir erkeğin elinden saygıdeğer bir iş gelmemesi hiç de hoş değil. Yapabildiğin bir iş var mı? Basit bir masa, sandalye, kap kacak, kilim, kahve fincanı yapabilir misin? Elinden gelen bir iş var mı? <br />Büyükannem öfkeyle karışık bakıyordu bana. <br />-Biliyorum, dedi. Yazar olmak istiyorsun, belki de oldun bile. Herhangi bir uğraş sahibi olmak için yeterince sigara içtiğin kesin; bütün ev duman altı. Fakat elle dokunulur gözle görülür, kullanılabilen bir şeyler yapmayı öğrenmelisin. <br /><a name='more'></a><br />-Bir zamanlar bir Pers kralı varmış diye başladı büyükannem. Bu kralın bir oğlu varmış. Oğlan bir çoban kızına aşık olmuş. Krala gidip söylemiş bunu; o kızla evlenmek istediğini de eklemiş sözlerine. Kral, sen benim oğlumsun demiş, ben ölünce sen kral olacaksın. Nasıl olur da bir çoban kızıyla evlenmek istersin? Oğlan da kızı sevdiğini ve ileride onu kraliçesi olarak yanında görmek istediğini söylemiş babasına. <br /><br />Kral, oğlunun kıza karşı duyduğu sevgiyi, Tanrının bir isteği olarak görmüş ve peki demiş. Bir haberci gönderip kızı senin için isteyeceğim. Haberci, kıza gidip bu isteği ilettiğinde, kız "kralın oğlu ne iş yapar" diye sormuş. Haberci, " o kralın oğludur, hiçbir iş yapmaz" demiş. Kız, cevap olarak " bir iş yapmasını bilmesi gerek" demiş. Haberci de kızın dediklerini krala iletmiş. <br /><br />Kral, oğluna "Çoban kızı senin bir iş tutmayı öğrenmeni istiyor." demiş. “Hala onunla evlenmeyi istiyor musun?” diye sormuş. Oğlan "Evet!" demiş, “Bir iş yapmayı öğreneceğim. Örneğin buğday saplarından hasır örmeyi…” demiş. Kralın oğlu 3 gün içinde, renkli süslemelerle hasır örmeyi öğrenmiş. Haberci yine yola düşmüş, kralın oğlunun ördüğü sepetleri kıza göstermiş. Kız, bunları görünce, kralın sarayında gitmiş ve kral oğluyla evlenmiş. <br /><br />Kralın oğlu, bir gün Bağdat sokaklarında gezerken karnı acıkmış. Temiz bir lokanta görünce içeri girip bir masaya oturmuş. Fakat o yerdeki hırsızlar ve katiller, hali vakti yerinde olanlara tuzak kuruyormuş. Kralın oğlunu kaçırıp bir zindana atmışlar. Gencin kralın oğlu olduğunu bilmiyorlarmış. Bir gün kralın oğlu, kötü adamlara, bir beceriye sahip olduğunu, buğday saplarından güzel hasırlar yapabildiğini ve bunların iyi para getirdiğini söylemiş. Adamlar, hemen öbek öbek buğday sapı taşımışlar zindana. Genç adam da oturup üç tane güzel hasır örmüş ve adamlara, bu hasırları Pers kralının sarayına götürürlerse hasır başına 100 altın vereceğini söylemiş. <br /><br />Kral, hasırları görünce, bunları kayıp oğlunun elinden çıkmış olduklarını anlamış. Gelini olan çoban kızı da hasırlara yakından baktığında desenlerin arasında Pers dilinde yazılmış yazılar olduğunu görmüş ve yazıların kocasından bir haber taşıdığını anlayıp durumu krala iletmiş. <br /><br />Kral hemen askerlerini göndermiş ve zindandakileri kurtarmış. Oğlan eşini ve babasını görünce sevinçten önlerinde diz çökmüş. <br /><br />“Şimdi anladın mı,” dedi büyükannem, “neden her erkeğin bir beceri sahibi olması gerektiğini?” <br />“Çok iyi anlıyorum” dedim, “kereste, çekiç ve testere almak için yeterli para kazandığımda,basit bir sandalye veya kitap rafı yapmak için elimden geleni yapacağım.” <br /><br />William Saroyan<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-7103976123106289372?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-41560310021452853602010-06-14T16:21:00.000+03:002010-06-14T16:21:22.141+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBYsTYNMGtI/AAAAAAAAC38/xPyC9-ux7fA/s1600/tura.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qu="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBYsTYNMGtI/AAAAAAAAC38/xPyC9-ux7fA/s320/tura.jpg" /></a></div><br /><br />Yakup Han 1820 yılında Taşkent yakınlarındaki Pişkent'te doğdu. Hokand askeri kuvvetleri girmeye başaran Yakup Bey kısa zamanda kabiliyetini göstererek 1845 yılında Hokand Hanı Hüdayar Han'ın dış ilişkiler memuru oldu.<br /><br />Kendisine Ak Mescit (Kızıl Orda) nın komutası verildi 1853 yılında Rusyanın 26 gün süren kuşatmasına inatla karşı koyduğu bilinmektedir. Kaşgar hükümdarı Sadık Beğ Cihangir hocanın Hokand'da yaşayan oğlu Buzuruk hanı Kaşgar hükümdarı olarak görmek istiyordu, Hokand Hanı Hudayar Han 1864 yılında Buzuruk ve Yakuphanı 1000 kişilik bir ordu ile Kaşgara gönderdi. Kısa bir savaştan sonra Buzuruk, Han ilan edildi.Yakuphan 1867 de Kuçayı, 1869 da Korlayı 1871 de Turfanı ele geçirdi. Yakupbeğ 1867 de Buzuruk Han'ın iktidarına son vererek kendisine 'Atalik Gazi' 'Bedevlet' (Mesut Hükümdar) ünvanı verildi.<br /><br />Yakup Beğ çok kuvvetli siyasi ve diplomatik şahsiyeti ile ün kazandı. Buhara, Osmanlı, İngiltere, ve Rusya ile diplomatik ilişkiler kurdu, Askeri eğitimlerini Osmanlı İmparatorluğu'ndan, Silahlarını İngiltereden ve Ticari mallarını Rusyadan getirtti.<br /><br />Yakup Han ülkede istikrarı sağladıktan sonra tarihi ve kültürel bağları olan ve İslam dünyasının hamisi konumunda bulunan Osmanlı İmparatorluğu nezdine elçi göndermiş Sultan Abdulaziz Han'dan "yardım ve himaye" talebinde bulunmuş; devletinin Osmanlı İmparatorluğu'nun bir parçası olarak kabul edilmesini dilemiş ve kendisine biat ettiğini bildirmiştir. Osmanlı İmparatorluğu Yakup Han'ın bu talebini kabul etmiş ve Padişah'ın direktifi üzerine Albay Kazım bey komutasında 5 muvazzaf ve 3 emekli Subaydan oluşan bir asker eğitim grubunu 1200 piyade tüfeği 6 sahra topu ve cephane yapımında kullanılan barut ve malzemeleri ile Hindistan üzerinden Doğu Türkistan'a göndermiştir. Heyet Kaşgar'da büyük coşku ve sevinç ile karşılanmış, hutbeler padişah adına okunmuş ve paralar da Sultan Abdulaziz Han adına bastırılmıştır. Doğu Türkistan semalarında Osmanlı sancağı dalgalandırılmıştır.<br /><br />1876-1877 yıllarında Çinliler Yakup beğ'e karşı büyük bir hücuma geçtiler Yakup beğ savunmaya geçmek zorunda kaldı, Aksu etrafındaki Davançı dağları civarında şiddetli çarpışmalar oldu, Yakup beğ savaşta sayıca üstün olan düşman karşısında savaşı kaybetti geri çekildi.<br /><br />Çinliler 16 Mayıs 1877 de Turfanı ele geçirdi aynı yılın 29 Mayıs günü Yakupbeğ vefat etti. Ölümünden sonra Çin istilası tüm Türkistanda devam etti, oğullarının taht kavgası -bugün hala kardeş kavgası sürmektedir- ve hükümdarların kendilerini han ilan etmeleri ve eyaletlerin bağımsızlık ilan etmeleri DOĞU TÜRKİSTAN İSLAM DEVLETİ'nin çöküşüne zemin hazırladı.<br /><br />Çinliler 16 Aralık 1877 Kaşgarı 16 Mayıs 1878 de Doğu Türkistan'ın tamamını işgal ettiler. Yakup bey'in büyük güçlüklerle kan pahasına antlaşmalarla ve büyük bir beceriklikle kurmuş ve korumuş olduğu kendisine birleşik bağımsız bir devlet düzeni verdiği Doğu Türkistan bağımsızlığı sona erdi.<br /><br /><strong>ALTAY DAĞLARINDAN VİYANA'YA TÜM MÜSLÜMAN KARDEŞLERİME SELAM OLSUN !</strong><br /><strong>BİZ OSMANLIYIZ ! BİR GÜN BİZE KUDRET VEREN İSLAMDA BULUŞTUĞUMUZDA HEP BERABER OLACAĞIZ İNŞEALLAH !!</strong><br /><strong><br /></strong><br /><strong>BİLEN BİLİR Kİ: </strong><br /><strong><br /></strong><br /><strong>BİZİM KUDRETİMİZİN ULAŞTIĞI YERE ONLARIN HAYALLERİ DAHİ ULAŞAMAZ !</strong><br /><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBYsiCj4RTI/AAAAAAAAC4E/sY2-1px4rdo/s1600/do%C4%9F%C3%BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qu="true" src="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBYsiCj4RTI/AAAAAAAAC4E/sY2-1px4rdo/s320/do%C4%9F%C3%BC.jpg" /></a></div><br /><br /><br />"GÖK BAYRAĞIMIZ."<br /><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBYslhwvKgI/AAAAAAAAC4M/usJK03Hm6s0/s1600/yakup.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qu="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBYslhwvKgI/AAAAAAAAC4M/usJK03Hm6s0/s320/yakup.jpg" /></a></div><br /><br />YAKUP HAN (1820 - 1877)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4156031002145285360?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-85889029476182050752010-06-12T12:10:00.003+03:002010-06-12T12:57:09.323+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBNO_t6o5OI/AAAAAAAAC0o/xjH38wb5jeA/s1600/beyaz_gul_resimleri_02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qu="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBNO_t6o5OI/AAAAAAAAC0o/xjH38wb5jeA/s320/beyaz_gul_resimleri_02.jpg" /></a></div><strong>Kadın olmak ;</strong> sadece güzel olmak demek değil, gördüğünde o<br />güzelliğin içinde erkeğin kendi ruhunu bulabilmesini sağlayabilmektir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> ipek saçlar, pembe topuklar, ince bel değil, bütün bunların <br />...içerisinde bir hanımefendi olabilmeyi başarabilmektir..<br /><strong>Kadın olmak ;</strong>güzellik takıntısı içerisinde olmak değil, o güzelliğe akılda <br />katabilmektir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> insanları elinin tersiyle itip kendisinden uzaklaştırmak değil, avuçlarını sımsıkı kavrayarak insana emin ellerde olduğu duygusunu verebilmektir.<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> çok konuşarak beynini didiklemek değil, sıradan ve kabullenilebilir yaşamın <br />ne olduğunu bilebilmektir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> şatafat düşkünü olmak değil,sımsıcak bir öpücüğün bir tek taş yüzükten daha değerli olduğunu anlayabilmektir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> doğum günleri, evlenme günleri ve bilumum ardı arkası kesilmeyen özel gün sendromlarında pahalı hediyeler istemek değil, sadeliğin içerisinde fark edilebilir olmaktır…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> duruşu, oturuşu ve yürüyüşü abartılı olmak demek değil, kendini <br />süs bebeği gibi ortalara atıp başkalarıyla fingirdeşmemektir…<br /><a name='more'></a><br /><strong>Kadın olmak ;</strong> hangi dizi başlamış, kimler oynuyor, kim kiminle yakalanmış <br />bunları merak etmek değil, ekonomiden, politikadan, spordan ve kültürel <br />olaylardan haberi olmaktır…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> sırf hatun numarasıyla cahilliğini gizlemek değil, bizi kim yönetir, oligarşi, monarşi, revalüasyon, ofsayt gibi kelimelerin anlamını bilmektir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong>gezip eğlenmek değil, pazar parasını kozmetiğe yatırmaması gerektiğini,<br />domatesin, ekmeğin, soğanın, kıymanın kaç para olduğunu bilmektir…<br /><strong>Kadınolmak ;</strong> telefonda saatlerce cak cak konuşmak değil, sonradan gelen <br />faturalara niye böyle fatura geldi acaba diye şaşırmamaktır…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> içi vıcık vıcık dedikodu yumağı içinde kaybolmak demek değil, <br />eşini, dostunu kollamaktır…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> marka düşkünü, moda düşkünüolmak değil, sökük, paça boyu, fermuar dikebilmektir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> marifetlerini sadece erkekleri elde ederken göstermek değil, tüm elinden<br />gelen marifetleri içinden gelerek, göstermelik olmadan yapabilmektir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> dır dır konuşup adamın sinirini bozup, kafatasını attırmak <br />değil, körolası dilini gerektiğinde tutabilmektir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> <br />sadece alışveriş merkezlerine gidip ne bulduysa almak değil, sana don <br />kilot almasını, gömlek ve ayakkabı numaranı bilebilmesidir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> sadece kendi giyiminden sorumlu olup kendini giydirmek değil, <br />zevki seni giydirecek kadar yerinde olmaktır…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> orada burada dedikodu yaparak, laf taşımak değil, seni ayıkla pirincin taşı <br />durumlarına getirmemektir…<br /><strong>Kadın olmak ;</strong> güzel görünebilmek için <br />orasını burasını her yeri görünene kadar açmak değil, dekoltesinin <br />dozunu ayarlayabilmektir…<br />Kadın olmak ; saldırganlaşıp kafesinde <br />kırbaçla eğitilmeye çalışılan bir aslana benzemek değil, yumuşak huylu <br />olup erkeğinin dizlerinde tüyleri okşanan bir kedi olabilmektir…<br /><br />Kadın<br />olmak ; çağırdım, gelmedin, geç kaldın, aramadın, sormadın, <br />kiminleydin, hesap ver demek değil, sana yüreğiyle güvenmek ve <br />inançlarıyla sokulmaktır…<br />Kadın olmak ; sağda solda konuşulanları <br />gerçekmiş gibi saymak değil, kimsenin arkasından konuşmamaktır…<br />Kadın<br />olmak ; sınırları zorlayıp, salya sümük ağlamak, kıytırık nedenlerden <br />hır gür çıkarmak demek değil, sözü dinlenir, anlaşılır olmaktır…<br />Kadın<br />olmak ; hayatı giyim kuşam üzerine kurmak demek değil, giydiğin gömleğe<br />hangi pantolonun yakıştığını, uyum ve uyumsuzluğun ne olduğunu <br />bilmektir…<br />Kadın olmak ; dağa çıkarken rugan ayakkabı giymek değil, <br />spor ayakkabısı ile topuklu ayakkabının ayrımı bilebilmektir…<br />Kadın <br />olmak ; of yoruldum, beni ara, beni al, beni bul, bunu isterim demek <br />değil, sence de uygunsa, yanındayım, ben gelirim, merak etme <br />diyebilmektir…<br /><br />Kadın olmak ; korkak ve çekingen olmak demek <br />değil, seni seviyorum derken korkmamak, başka şeylerin arkasına <br />gizlenmemek ve arkandan laf söyletmemektir…<br />Kadın olmak ; aklını <br />sadece seksle bozmuş olmak değil, yanına boylu boyunca uzandığında <br />göğsünde atan kalbinin yerine kendini, ruhunu, herşeyini koyabilmektir…<br />Kadın<br />olmak ; yatağa boylu boyunca uzanmak değil, sana yatağa aşksız <br />yatmadığını hissettirmektir…<br />Kadın olmak ; çıtır çerez gibi bir <br />günlük olmak demek değil, gecelik değil ömürlük olarak yıllara rehaveti <br />değil huzuru taşımaktır…<br />Kadın olmak ; sadece en seksi leydi olmayı <br />bilmek değil, yeri geldiğinde hanım sultan olarak söz geçirmesini <br />bilmektir…<br />Kadın olmak ; cıvık konulara takılıp zaman tüketmek değil,<br />küsmemesini ve ayıp nedir öğrenebilmektir…<br />Kadın olmak ; sık boğaz <br />edip yalancı durumuna düşürmek değil, karşısındaki insanı <br />taşıyabilmektir…<br />Kadın olmak ; yapılan her tartışma sonunda <br />karşısındaki insanı ayrılmakla tehdit etmek demek değil, sabırlı ve <br />gururuna dokundurmadığı gibi, karşı tarafında gururunu incitmemeyi <br />bilebilmektir..<br />Kadın olmak ; tuzu az, şekeri çok gibi limiti olmayan<br />prosedürsüz yemeklerle işi olmak demek değil, pastırmalı kurufasülyenin<br />yanına tereyağlı pilavı kondurabilmek ve salatasız yemeğe oturmamaktır…<br />Kadın<br />olmak ; temiz olmak için yarım şişe parfümü sıkarak süslü boyacı küpü <br />olmak değil, öpüldüğü zaman etrafa buram buram parfüm değil aşk kokuları<br />saçabilmektir…<br />Kadın olmak ; sadece istemek demek değil, seni bir <br />hamur gibi karmasını bildiği gibi o hamura kendisini de katabilmektir…<br />Kadın<br />olmak ; parası yokken ezik, varken kudurmuş olmak demek değil, paranın <br />gücünü bilebilmektir…<br />Kadın olmak ; değerlerini bir anlık hevesler <br />uğruna terketmek değil, namussuzluğunu, ahlaksızlığını ancak ve ancak <br />seni baştan çıkarırken kullanabilmek, yan gözle adam kesmemek, üstüne <br />sevgili edinmemektir…<br />Kadın olmak ; sarışın, renkli gözlü, uzun <br />bacaklı, beyaz tenli, ince bilekli dilber olmak değil, sözüne güvenilir <br />olmaktır…<br />Kadın olmak ; konuşulan her şeyi eşe dosta yetiştirmek <br />değil, konuşulanların oradan dışarı çıkmamasını sağlayabilecek kadar <br />sıkı bir çeneye sahip olmaktır…<br />Kadın olmak ; para lazımcılardan, <br />kürkçülerden, cep telefonu manyaklarından, dırdırcılardan, <br />unutkanlıklarını senin üzerine atanlardan, kendi yetersizliğini seni <br />suçlayarak rahatlayanlardan, raf süslerinden, tehditkarlardan, <br />kaçaklardan, kıkırdayanlardan, boş bakanlardan olmak demek değil, rol <br />yapmamaktır…<br /><br />Kadın olmak ; komplekslerini güzelliğiyle örtmeye <br />çalışmak değil, kendisini sevebilmektir…<br />Kadın olmak ; sadece koluna <br />takıp gururla gezmesini bilmek değil, koynuna çekip şehvetle sevişmesini<br />bilmektir…<br />Kadın olmak ; sadece ana olabilmek değil, çocuklarından <br />saygı görmeyi, anaya babaya hürmet etmeyi de bilebilmektir…<br />Kadın <br />olmak ; sevdiği insanı parayla pulla, kariyerle, güçle, kimin ne <br />dediğiyle sınırlamak değil, sevdiği insanı sadece o olduğun için <br />sevebilmektir…<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8588902947618205075?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-56388970170295951072010-06-11T12:23:00.001+03:002010-06-11T23:18:09.611+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBIAjEDuyBI/AAAAAAAACy0/Eh6VkifHUM8/s1600/%C3%A7ay.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qu="true" src="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TBIAjEDuyBI/AAAAAAAACy0/Eh6VkifHUM8/s320/%C3%A7ay.jpg" /></a></div>Kiminin ki bir dikişte biter kimininki ise yudum yudum… <br /><br />Dibinde kalan çöpler ise hayattan kalan kalıntılar… <br /><br />Üç şeye dikkat etmek gerekir yaşamda… <br /><b>Göz, dil ve gönül… </b>Göz ve dile hâkim olmak zor ama gönül'e hâkimiyet daha güç… <br />Gönlü sakınmak lazım; kin nefret ve kıskançlık yatağı olmaktan… <br />Tereddütte kalmamak, ne istediğini bilmek veyahut neyi isteyeceğimizi bilmek… <br />Küstahlığa düşmek korkusu da var tabi <br />İnsanın içinde davaya, hayata ve ilme karşı… <br />Övünmek korkusu da var tabi insanın küfre, cisme ve an'a karşı… <br />Sanki canavarın esiri gibi bir sağa bir sola çarpıyor, <br />İstikrarsız ekonomi gibi bir ileri bir geri gidiyorsun. Enflasyonun canavarı olmuşuz haberimiz yok. <br /><br /><a name='more'></a><br /><br />Karanlıkta kaybolan gölge misali silinmiş hayattan, <br />Ayrılmak zor ama sonu bilmek daha zor. Hazan mevsiminde dökülen yapraklar gibi, <br /><br />Felaha çıkacak bir yol vardır belki. <br /><br />Rengârenk hayatın renksiz yaşamı sonsuz zamanın ruhsuz ecdadı yaşanmış an'ın yaşanmamış saati susuz bahçenin solmuş gülü. <br />Hayatın acımasızlığı ile ruhum tevafuklar ile ayakta. <br />Gül yüzlülerin hayranlığı var sana. Bunu düşün sükût et. et ki en azından adam bilinesin sükûtsuzlar arasında. <br /><br />Arkadaşlık, dostluk önemlidir. <br />Değerini bilmek gerekir sırrını paylaşabileceğin, derdini anlatabileceğin, <br />Üzüntünü dile getirebileceğin, sevincini haykırabileceğin bir kişinin çevrende olması insana Hem güven hem de mutluluk verir sende taşın altına elini koyacaksın ama her şeyi başkasından beklememelisin. <br />Kılıç üzerinde yürüyeceksin ama kılıç hayatı ve seni kesmeyecek. <br />Yok, öyle yağma. <br />Kalbini açık tutacaksın hayata. <br />Kalbin kör olursa gözler görür mü ki hiç? <br />Bütün kötülükleri yok etmek adına. İyiliğin değerini anlamak için bu yapılanlar. <br />Kötülük olmasaydı iyiliğin hiçbir özelliği kalmazdı onun değerini ortaya çıkarır kötülük. <br /><br />Bir bardak çay gibi ömür. <br />Kiminin ki bir dikişte biter kimininki ise yudum yudum. <br />Dibinde kalan çöpler ise hayattan kalan kalıntılar.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5638897017029595107?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-24599417581940979662010-06-09T08:49:00.001+03:002010-06-15T16:41:21.279+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TA8rbTgDG8I/AAAAAAAACuA/TGWXzs68KCU/s1600/manzara.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qu="true" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TA8rbTgDG8I/AAAAAAAACuA/TGWXzs68KCU/s320/manzara.jpg" /></a></div>Bir gün bir Kral... <br />Bir gün bir Kral, emrindeki bilge adamları çağırır ve sorar:<br />“Bana öyle bir cümle... bulun ki, her durum yer ve zamanda geçerli olsun. Hiçbiriniz yanımda olmadığında da bana yardım etsin, yol göstersin. <br />Böyle bir cümle var mı?”<br />Kralın bu sorusu karşısında bütün bilgeler derin düşüncelere dalar. <br />Her durumda, her yerde geçerli olan bir cümle… <br />Her neşe, üzüntü, yenilgi, zafer durumunda… <br />Bilgeler uzun uzun düşünürler. <br />Aralarında tartışıp hem üzüntüde, hem telaş hem sevinçte, her yenilgi ve kazançta geçerli olabilecek cümlenin ne olabileceğini bulmaya çalışmışlar. <br />Yaşlı bir bilge hepsinin aklına yatan bir cümle söyler. <br />Cümleyi bir kağıda yazıp Kral’a verirler. <br />Sadece çok tehlikeli bir durumda açmasını söylerler. <br />Merak etse de Kral, kağıdı yalnız ve tehlikedeyken açacağına söz vererek elmas yüzüğünün altına yerleştirir.<br />Birkaç gün sonra komşuları Kral’ın ülkesine saldırır. Beklenmeyen ve tüm komşuların birleşip gerçekleştirdiği saldırı o kadar güçlüdür ki, kahramanca savaşmasına karşın Kral’ın ordusu yenilir.<br /><a name='more'></a><br />Düşmanın Kral’ı esir almak üzere saraya yaklaştığını gören adamları, Kral’ı atına atlaıyıp kaçması için ikna ederler. Arkasındaki ordudan kaçan Kral atını uzaklara sürer ve kendini ormanın derinliklerinde bulur. Derken, yolun bittiğini görür, yolun sonu derin bir uçuruma açılır. <br />Geri de dönemez, çünkü arkasındaki atlılar, sesleri duyulacak kadar yakındır. <br />Telaş içinde ölümünü beklerken aklına yüzüğündeki kağıt gelir. <br />Yalnız ve tehlikede olduğu için kağıdı açabilecektir ve o da öyle yapar.<br />Kağıtta şu küçük ama etkili cümle yazıyormuş: <br /><b>Bu da geçer.</b> <br />Kral cümleyi defalarca okur ve anlar. <br />Vadiden ileriye, bir kaç gün öncesine kadar kendisinin, ülkesinin olan topraklara bakarak düşünür: <br />“Bu güzellik şimdi yok, evet her şey geçer. Bu geçtiyse, tehlike de geçecektir!” <br />Gördüğü manzaranın güzelliğini izleyerek rahatlar takibindeki düşmanları unutur. <br />Bir kaç dakika sonra farkeder ki atlıların sesleri gelmiyor. <br />Düşmanın yanlış tarafa yöneldiğini ve kurtulduğunu anlar.<br />Cesur Kral ordusunu yeniden toplar ve düşmanlarla savaşarak ülkesini geri kazanır. <br />Halk mutluluk içinde festivaller düzenler. Kral zaferi kazanıp ülkesine vardığında başına her köşeden, her evden çiçekler atılarak karşılanır. İnsanlar dansedip şarkılar söyleyerek kutlama yaparken Kral düşünür; <br />“Ben en cesur ve güçlü kralım. Beni yenmek kolay değil!” <br />Bütün bu kutlamalar egosunu kabartır. <br />Birden yine elmas yüzüğünü hatırlar. Kağıdı yeniden açarak okur: <br /><b>Bu da geçer.</b><br />Sessizce düşünür, yüzü tamamen değişir; egoist yüzü, alçakgönüllü bir bakışla değişir.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><b><span style="color: #ea9999;">Eğer geçecekse, senin değildir.<br />Yenilgi de senin değildi, zafer de.<br />Sen sadece izleyicisin. Her şey geçer.<br />Hayat gelir geçer, mutluluk gelir geçer, acı da.<br />Biz izleyiciyiz.</span></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-2459941758194097966?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-31996801329884999722010-06-08T14:45:00.002+03:002010-06-08T14:45:08.168+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TA4tN5igVBI/AAAAAAAACtI/ga5iryEdvn4/s1600/aranmak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" qu="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TA4tN5igVBI/AAAAAAAACtI/ga5iryEdvn4/s320/aranmak.jpg" /></a></div>Kimi zaman üstesinden gelemediğimiz bir hüzne gömüldüğümüz izlenimine kaptırırız kendimizi. Yaşadığımız günün büyülü anının geçip gittiğinin, buna karşın hiç bir şey yapmadığımızın farkına varırız. Oysa yaşam, büyüsünü ve güzelliğini kendi içinde gizlemektedir. <br /><br />İçimizde yaşamayı sürdüren çocuğa kulak vermeliyiz. O çocuk büyülü anın hangi an olduğunu bilir . Onun gözyaşlarını kolayca bastırabiliriz, ama sesini boğamayız. <br />O çocuk varlığını hep sürdürür. O küçücük çocuklara ne mutlu ki gökyüzü krallığı onlarındır. <br /><br />Yeniden doğmayı bilmezsek, yaşama, çocuk gözlerimizin saflığıyla ve heyecanıyla yeniden bakmayı başaramazsak, yaşamımızın bir anlamı kalmaz. <br /><br />Canımıza türlü biçimlerde kıyabiliriz. Bedenlerini öldürmek isteyenler, Tanrının yasasını çiğnerler. Ruhlarını öldürmek isteyenler de aynı şeyi yaparlar, onların işlediği günahı insanlar açık seçik göremese de. <br /><br />Yüreğimizde hala yaşayan çocuğun sözlerine kulak verelim. Onun varlığından utanç duymayalım. Yapayalnız bıraktığımız ve onu neredeyse hiç dinlemediğimiz için korkuya kapılmasına izin vermeyelim. <br /><br />Varlığımızın dizginlerini biraz olsun eline verelim. O çocuk her günün bir sonraki günden farklı olduğunu bilir. <br /><br />Yeniden sevildiğini hissettirecek biçimde davranalım ona. Onu hoşnut edelim, bu alışık olmadığımız biçimde davranmak anlamına gelse de, başkalarına saçmalık gibi görünse de. <br /><br />İnsanların bilgelik taslamasının Allah katında delilik olduğunu anımsayalım. <br /><br />Ruhumuzda barınan çocuğa kulak verirsek, gözlerimiz yeniden parlayacaktır. O çocukla temasımızı yitirmezsek, yaşamla yakınlığımızı da yitirmeyiz. <br /><br />Paulo COELHO<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-3199680132988499972?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-58479523009422793902010-06-02T14:44:00.000+03:002010-06-02T14:44:08.218+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TAZEAXd-O8I/AAAAAAAACk8/ZSiKyfK62hY/s1600/a6fh3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" gu="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TAZEAXd-O8I/AAAAAAAACk8/ZSiKyfK62hY/s320/a6fh3.jpg" /></a></div>Bir gün halkı tarafından sevilen bir kral, huzurunu en güzel resmedecek sanatçıya büyük ödül vereceğini ilan eder. Yarışmaya çok sayıda sanatçı katılır. Günlerce çalışırlar birbirinden güzel resim yaparlar. <br />Sonunda eserleri saraya teslim ederler. Tablolara bakan kral sadece ikisinden hoşlanır. Ama birinciyi seçmesi için karar vermesi gerekmektedir. <br />Resimlerden birisinde sükûnetli bir göl vardır. <br />Göl bir ayna gibi etrafında yükselen dağları yansıtmaktadır. Üst tarafta pamuk beyazı bulutlar gökyüzünü süslemektedir. <br />Resme kim baktıysa onun mükemmel bir huzur resmi olduğunu düşünüyordu. <br />Diğer resimde de dağlar vardı. <br />Ama engebeli ve çıplak dağlar. Üst tarafta öfkeli bir gökyüzünden yağmurlar boşanıyor ve şimşek çakıyordu. Dağın eteklerinde ise köpüklü bir şelale çağıldıyordu. <br />Kısaca resim hiç huzurlu görünmüyordu. Fakat kral resme bakınca, şelalenin ardında kayalıklardaki çatlaktan çıkan mini minnacık bir çalılık gördü. Çalılığın üstünde ise anne kuşun örttüğü kuş yuvası görünüyordu. <br />Sertçe akan suyun orta yerinde anne kuş yuvasını koruyordu. Harika bir huzur ve sükûn örneği. <br />Ödülü kim kazandı dersiniz? Tabi ki ikinci resim. Kralın açıklaması şöyle: <br />“<b>Huzur hiçbir gürültünün, sıkıntının ya da zorluğun bulunmadığı yer demek değildir. Huzur bütün bunların içinde bile yüreğimizin sükûn bulabilmesidir.” </b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5847952300942279390?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-15415011388462818972010-06-01T15:15:00.001+03:002010-06-01T15:17:15.815+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TAT50fe3c6I/AAAAAAAACkg/cPv0o0hzTbk/s1600/n749640900_1669733_9523.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" gu="true" src="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/TAT50fe3c6I/AAAAAAAACkg/cPv0o0hzTbk/s320/n749640900_1669733_9523.jpg" /></a></div>Zindanda iki hece. Mehmed'im lafta! <br />Baba katiliyle baban bir safta! <br />Bir de geri adım,boynunda yafta... <br />Halimi düşünüp yanma Mehmed'im! <br />Kavuşmak mı?..Belki ..Daha ölmedim! <br />...Avlu... Bir uzun yol... Tuğla döşeli, <br />Kırmızı tuğlalar altı köşeli. <br />Bu yol da tutuktur hapse düşeli... <br />Git ve gel... Yüz adım...Bin yıllık konak <br />Ne ayak dayanır buna ,ne tırnak! <br />Bir alem ki, gökler boru içinde. <br />Akıl almazların zoru içinde <br />Üstüste sorular soru içinde. <br />Düşün mü, konuş mu, sus mu , unut mu? <br />Buradan insan mı çıkar, tabut mu? <br />Bir idamlık Ali vardı, asıldı <br />Kaydını düştüler, mühür basıldı. <br />Geçti gitti, birkaç günlük fasıldı <br />Ondan kalan, boynu bükük ve sefil; <br />Bahçeye diktiği üç beş karanfil... <br />Müdür bey dert dinler, bugün "maruzat"! <br />Çatik kaş...Hükümet dedikleri zat... <br />Beni Allah tutmuş kim eder azat? <br />Anlamaz; yazsız, pulsuz, dilkeçem... <br />Anlamaz! ruhuma geçti bilekçem! <br />Saat beş dedi mi, bir yırtıcızıl <br />Sayım var, maltada hizaya dizil! <br />Tek yekün içinde yazıl ve çizil! <br />İnsanlar zindanda birer kemmiyet; <br />Urbalarla kemik, mintanlarla et. <br />Somurtuş ki bıçak, nara ki tokat; <br />Zift dolu gözlerde karanlık kat kat... <br />Yalnız seccademin yönünde şefkat <br />Beni kimsecikler okşamaz madem <br />Öp beni alnımdan, sen seccadem! <br />Çaycı getir ilaç kokulu çaydan! <br />Dakika düşelim, senelik paydan! <br />Zindanda dakika farksız aydan <br />Karıştır çayını zaman erisin <br />Köpük köpük, duman duman erisin! <br />Peykeler, duvara mıhlı peykeler <br />Duvarda, başlardan yağlı lekeler <br />Gömülmüş duvara, baş baş gölgeler... <br />Duvar,katil duvar yolumu biçtin <br />Kanla dolu sünger... Beynimi içtin <br />Sukut... Kıvrım kıvrım uzaklık uzar <br />Tek nokta seçemez dünyada nazar <br />Yerinde mi acep, ölu ve mezar? <br />Yeryüzü boşaldı habersiz miyiz? <br />Güneşe göç varda , kalan biz miyiz? <br />Ses demir, su demir ve ekmek demir... <br />İstersen demirde muhali kemir. <br />Ne gelir ki elden, kader bu, emir... <br />Garip pencerecik, küçük daracık; <br />Dünyaya kapalı, Allah'a açık <br />Dua, dua eller karıncalanmış; <br />Yıldızlar avuçta, gök parçalanmış <br />Gözyaşı bir tarla, hep yoncalanmış <br />Bir soluk, bir tütsü, bir uçan buğu <br />İplik ki incecik, örer boşluğu <br />Ana rahmi zahir, şu bizim koğuş <br />Karanlığında nur, yeniden doğuş.... <br />Sesler duymaktayim; Davran ve koğuş! <br />Sen bir devsin, yükü ağırdır devin! <br />Kalk ayağa, dimdik doğrul ve sevin! <br />Mehmed'im, sevinin , başlar yüksekte! <br />Ölsek de sevinin, eve dönsek de! <br />Sanma bu tekerlek kalır tümsekte! <br />Yarın elbet bizim, elbet bizimdir! <br />Gün doğmuş ,gün batmış , ebed bizimdir ...<br />( NECİP FAZIL KISAKÜREK )<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1541501138846281897?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-36297025340461616152010-05-27T16:01:00.001+03:002010-05-27T16:04:16.951+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S_5tMZ0CPnI/AAAAAAAACgw/SPZzKYRDbLQ/s1600/BEYAZ_~1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" gu="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S_5tMZ0CPnI/AAAAAAAACgw/SPZzKYRDbLQ/s320/BEYAZ_~1.JPG" /></a></div>Gördüm ki; Hakim, amma hükmünde adil değil.<br />Gördüm ki; Âlim, amma ilmiyle âmil değil. ...<br />Gördüm ki; Mürşid amma kâmil değil.<br />Gördüm ki; Zengin, amma cömert değil.<br />Gördüm ki; Fakir, amma sabırlı değil.<br />Gördüm ki; Dergah kapısında daim, amma derviş değil.<br />Gördüm ki;Zikir dilde, amma kalpte değil.<br />Gördüm ki; Duâ için açılmış eller, amma ihlâslı değil.<br />Gördüm ki; BEN diyor, amma Sen'den haberdar değil.<br />Gördüm ki; Cennete talip, amma cehennem yolundan kurtulmaya niyetli değil.<br />Gördüm ki; Ahlaktan bahseder, amma edepli olmaya niyetli değil.<br />Gördüm ki; Dedi-kodudan şikâyetçi, amma vazgeçici değil.<br />Gördüm ki; Elde-dilde Kur'ân, amma yolunda değil.<br />Gördüm ki; Muhammed (s.a.v)'e hayran, amma ahlâkında değil.<br />Gördüm ki; Gurur-kibirle mâlûl, amma farkında değil.<br />Gördüm ki; Hâli davranışı hoş gibi görünür, amma Muhammedi değil.<br />Gördüm ki; Konuşulduğunda dinliyor, amma uygulama yapıyor değil.<br />Gördüm ki; Ezanı dinliyor, ama fiilen ibadet ediyor değil.<br />Gördüm ki; Selâmı alıyor-veriyor; ama ne dediğinin farkında değil.<br />Gördüm ki; Adalet istiyor, ama kendisi adaletli değil.<br />Gördüm ki; Sünnetin yaşam için mutluluk yolu olduğunu biliyor, ama yaşantısına tatbik ediyor değil.<br />Gördüm ki; Anne-babaya itaatin farz olduğunu biliyor, ama bilfiil kendisi itaatkâr değil.<br />Gördüm ki; Namaza çağrıldığını duyuyor, ama ibadet ediyor değil.<br />Gördüm ki; Çok yemek, çok uyumak, çok konuşmak kalbi öldürür. Bunu biliyor ama bunları uygulamak prensibi değil.<br />Gördüm ki; Seher vakti uyumak ruh ve beden için sağlıklı değil, ama o saatlerde uyanık olmak umurunda değil.<br />Gördüm ki; Zaman büyük bir hızla geçiyor, ömrünü de alıp götürüyor, ama kimse bunun farkında değil.<br />Demek ki, hadiste geçtiği gibi, <strong>"insanlar ölürken uyanacaklar."</strong> <br />Anlaşılıyor ki, bunun da farkında değiliz.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-3629702534046161615?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-83964912606770947742010-05-26T16:08:00.001+03:002010-06-11T23:18:49.685+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S_0dTn2neCI/AAAAAAAACfk/kQqxysIXSME/s1600/s%C4%B1nav.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" gu="true" src="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S_0dTn2neCI/AAAAAAAACfk/kQqxysIXSME/s320/s%C4%B1nav.jpg" /></a></div><strong>Sınavım Var Biliyorsun</strong> <br />Haşmet Bey, en yakın aile dostunun kalp krizi gibi çok ciddi bir sağlık sorununda bile yanında olurken zorlandı.<br />Kolay değil, oğlu Alper’in sınavı vardı. <br />Geçmiş yıllarda liselere giriş sınavının adı OKS idi.<br />Şimdilerde sürecin adı SBS..<br />—Hayatım Nuri Bey rahatsızlanmış, hastanede yatıyormuş<br />—Nesi varmış?<br />—Kalp krizi geçirmiş.<br />—Ya öylemi? Çok üzüldüm.<br /><a name='more'></a><br />—Geçmiş olsuna gitsek iyi olur sanırım.<br />—Ya iyi de oğlanın sınavı var biliyorsun.<br />—Oğlanı evde yalnız bıraksak, biz bir yarım saat gidip gelsek olmaz mı?<br />—Olur mu Haşmet? Altıncı sınıf öğrencisi bir çocuk akşamın bu saatinde evde yalnız bırakılır mı hiç!<br />—Doğru söylüyorsun Gülay ama Nuri Bey de en yakın aile dostumuz. Bugün yanında olmazsak ne zaman yanında olacağız?<br />—Yarın gitsek geç olur. Ne yapsak acaba?<br />En iyisi sen yalnız git şimdi. Yarın Alper okula gidince ben de gider hem Naci Beye hem Sacide’ye geçmiş olsun derim.<br />—Ne yapalım artık öyle olsun bari. <br />En iyisi ben şimdi gideyim, belki bir ihtiyaçları olursa yardımım dokunur.<br />—Tamam canım hadi güle güle! Benim de selamımı söyle.<br />—Aleyküm selam canım. Oğlana dikkat et. Morali bozulmasın aman!<br />—Tamam canım hadi hoşça kal!<br />Haşmet Bey, en yakın aile dostunun kalp krizi gibi çok ciddi bir sağlık sorununda bile yanında olurken zorlandı. Kolay değil, oğlu Alper’in sınavı vardı. <br />Geçmiş yıllarda liselere giriş sınavının adı OKS idi.<br />Şimdilerde sürecin adı SBS.<br />Yarın ne olur onu bilemiyoruz.<br />Üniversitelere giriş için uygulanan sınavların adı ise sürekli değişiyor.<br />Ama değişmeyen bir şey var. O da sınavlar sürekli var. <br />Ve her geçen gün koşullar daha da ağırlaşıyor. Rekabet daha kızışıyor.<br />Gelişen süreci az çok takip edebilen veliler artık biliyorlar ki, iyi bir üniversitede okuyabilmenin ilk adımı iyi bir lisede öğrenim görmekten geçiyor.<br />Daha açık bir ifade ile ilköğretim sonunda iyi bir lisede okuma hakkını elde edemeyen öğrenciler, çok büyük bir sürpriz yapmazlarsa ya üniversite sınavını kazanamıyorlar ya da kaliteli bir bölümde okuma hakkını elde edemiyorlar. <br />Öğrencilerini sınava hazırlayan velilerin içinde bulunduğu koşulları inceleyecek olursak; <br />liselere giriş için yapılan sınavlar ile üniversite sınavlarını ehemmiyet açısından bir bütün olarak görüyorlar. <br />Mevcut öğretim sistemi içerisinde öğrenciler en geç altıncı sınıfta, zorunlu olarak öğrenim gördükleri okul derslerine ilave olarak imkânlar ölçüsünde özel öğretmen veya dershane desteğine başvurmaktadır. <br />Sınavlara hazırlanan öğrenciler açısından ise durum çok farklı değildir.<br />Ya bu acımasız rekabet koşullarını kabullenip kıyasıya rekabet edecekler ya da pes edecekler. <br />Hayat rüzgarının, kendilerini sürüklediği yerlere gitmeye razı olacaklar. <br />Sınava hazırlanan öğrencisi bulunan bazı veliler, işi o denli sıkı tutuyorlar ki, bütün bir sınav sezonu sosyal yaşamdan adeta kopuyorlar. <br />Sinema, tiyatro, eğlence zaten yok.<br />Bunlara ilave olarak, koca bir sezonda aile dostlarına gezmeye gitmiyorlar, misafir kabul etmiyorlar.<br />Çocuklarının moralini bozacak, motivasyonunu düşürecek her türlü krizden uzak duruyorlar. <br />Bütün bunlar, alt tarafı bir sınav için yapmaya, yaşamaya değer mi? Aslında bu konu da bir tercih meselesidir.<br />Bazı aileler sınavda başarılı olmayı, her şey olarak algılayıp bütün yaşamlarını sınavlara göre dizayn ederken, bazı aileler de kendi hayatlarını yaşıyorlar..<br />Bu tercihler, durup dururken yapılmıyor elbette! <br />Öğrencinin başarı durumu, okumaya karşı istekli oluşu, ailenin sosyal yapısı ve ekonomik düzeyi bu tercihlerin yapılmasında önemli rol oynamaktadır. <br />Öğrencilerin adeta at yarışına hazırlanır gibi sınav maratonu için koşuşturmaları sonucunda, çocukluk dediğimiz süreç ortadan kayboluyor. Çocukluğunu yaşayamadan büyüyor insanlar.<br />Okul, dershane, etüd çalışmaları, deneme sınavları, konu anlatımları, yaprak testler derken, çocukların avuçlarından kayıverip gidiyor en güzel yılları.<br />İşin esprisi bir yana, parklarda torunları ile oynayan dedeleri ve nineleri görürseniz hoş görün ne olur.<br />Sınavlardan dolayı çocukluğunu yaşayamayan, ekmek kaygısı yüzünden gençliğini yaşayamayan insanlar, emekli olduktan sonra torunları ile nostalji yapmak zorunda kalıyorlar, tabi yapabilirlerse…<br />Karamsar bir tablo çizmek değil niyetim elbette.<br />Israrla vurguladığım bir ayrıntıyı tekrar vurgulamak istiyorum: <br /><b><span style="color: #ea9999;">Yaşadığımız hayatın provası yoktur. <br />Müsvedde yaşamıyoruz hayatı. <br />Tekrar tekrar yaşama şansımız da olmayacak. <br />Bu nedenle yaşadığımız hayatı en güzel yaşamak zorundayız.<br />Hakkını vererek, dolu dolu yaşamak… <br />Asıl kazancımız, bu olacaktır.</span></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8396491260677094774?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-81294315086743255602010-05-14T16:29:00.001+03:002010-05-14T16:47:45.724+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S-1QP5OZEeI/AAAAAAAACWk/ZTEUbo9W-Z4/s1600/kalemkltankeskindir.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S-1QP5OZEeI/AAAAAAAACWk/ZTEUbo9W-Z4/s320/kalemkltankeskindir.jpg" wt="true" /></a></div>Zengin olmayı hedefleyen genç bir üniversite öğrencisi bu konuda kitap yazmış bir yazara gider ve kendisine zengin olmanın yollarını öğretip öğretmeyeceğini sorar. Yazar, bu delikanlıya bunu öğretebileceğini söyler ve ona şu öğütü verir: <br />'' Bir konuda hedefine odaklanırsan dikkatin o hedefe toplanır ve neticeye gidersin. Hayatını hedef belirlemeden geçirirsen hayatın hayatın karasızlık ve sıkıntıyla dolu geçer. Çünkü o zaman senin için her şey zaman geçirici ve oyalayıcı olmaktan başka bir anlam ifade etmez. Ayrıca çeşitli zorluklar karşısında dayanma gücü bulamazsın.<br />Hedefin yoksa sahip olduğun potansiyelin hiçbir anlamı yoktur. Barajı olmayan bir akarsuyun suları faydasızca akar gider. Eğer hayatın efendisi olmak istiyorsan hedeflerinin bir listesini yap, bunları bir kağıda dök, hatta hayallerininrengarenk resimlerini çiz.''<br />Delikanlı yazarı dikkatle dinler ve ona şu cevabı verir:<br />'' Hocam bu söyledikleriniz çok güzel, ama hedeflerimi kağıda yazmamın benim için hiçbir anlamı yok. Benim hedeflerim yıllardır aklımda ve sürekli olarak bunları düşünüyorum.''der.<br />Yazarın ısrarlarına rağmen delikanlı hedeflerini yazamaya yanaşmaz.<br />''Peki'', der yazar delikanlıya, ''seni şu yandaki odaya alalım.''<br />Delikanlı yandaki odaya girer ve kapı arkasından kapanır. Odada bir bilgisayar vardır ve ekrandan şöyle bir yazı geçmektedir; <br />''Bu oda bir dakika sonra infilak edecek!''<br />Delikanlı buyazıyı görünce paniğe kapılır ve hemen kapıya yönelir, ancak kapı lkapalıdır ve bağırmaya başlar. Sesini kimseye duyuramayınca kapıyı tekmeler. Bu sırada ekranda geri sayım başlamıştır. '' 59,58,57...''<br />Delikanlının paniği iyiden iyiye artmıştır. Kapı açılmayınca pencereler doğru koşar, ancak pencerelerde demir parmaklıklar vardır. Bu arada saniyeler '' 30,29,28...'' diye geriye doğru ilerlemektedir. Tekrar kapıya yönelir, bütün gücüyle kapıyı yumruklamaya ve avazı çıktığı kadar '' İmdat!...diye bağırmaya başlar. Saniyelerin geri sayımı süremektedir.: ''10,9,8..'' . O sırada kapı açılır ve yazar içeri girer.<br /><br />'' Ne oldu evladım ne bu panik?'' diye sorar.<br />'' Derhal buradan kaçalım! Biraz sonra burası infilak edecek!'' diye bağırır delikanlıç<br />Yazar gayet sakin bir şekilde:<br />'' Hayır öyle bir şey yok, nerden çıkardın bunu?'' diye sorar.<br />Delikanlı şaşkın bir şekilde bilgisayar ekranını gösterir:<br />'' Ama orada öyle yazıyordu,''der.<br />''Öyle mi?'', der yazar. ''' Yazı demek bu kadar önemli. Öyleyse hadi gel, hedeflerimizi yazmaya başlayalım.''<br />Alıntıdır.<br />Oğuz Saygın'ı<br />Negatif Limanlardan Pozitif Sulara isimli kitabından.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8129431508674325560?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-65753883081899882142010-05-04T15:14:00.000+03:002010-05-04T15:14:01.731+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S-APetR9vNI/AAAAAAAACP8/EbfAXS71TvU/s1600/26393_384359454867_126663584867_3612216_6592739_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S-APetR9vNI/AAAAAAAACP8/EbfAXS71TvU/s320/26393_384359454867_126663584867_3612216_6592739_n.jpg" tt="true" width="320" /></a></div>Mutluluk, <br />bakmaktır, <br />saygı duymaktır, <br />dinlemektir, <br />güvenmektir, <br />sürprizlerdir... <br /><b><span style="color: #f1c232;">Mutluluk hayatta ki küçük sürprizlerdir...</span></b> <br />Söyle bana eğer her şeyi bilirsen sana nasıl sürpriz yapabilirim? <br />Arada bir kapat gözlerini, hesaplama her adımı, bilme geleceği ne olur... <br /><b><span style="color: #f1c232;">Mutluluk bu günde yaşamaktır...</span> </b><br />Söyle bana eğer geçmişin tozlu katmanları arasında kalmışsan seni nasıl görebilirim, <br />duyabilirim yada dokunabilirim? <br />Arada bir dön bana, geçmişi bir yana bırakıp şu dakikaları benimle yaşa ne olur... <br /><strong><span style="color: #f1c232;">Mutluluk oyun oynayabilmektir...</span></strong> <br />Söyle bana her sözümü ciddiye alırsan seninle nasıl şakalaşabilirim? <br />Arada bir gevşe, sakinleş, umursama kelimelerin altında yatan derin ve büyük anlamları, <br />oyna benimle ne olur... <br /><b><span style="color: #f1c232;">Mutluluk paylaşmaktır...</span> </b><br />Söyle bana eğer en derin korkularını, sırlarını, utançlarını benden saklıyorsan, <br />senin yaşamını nasıl paylaşabilirim? <br />Arada bir açıl bana, zayıflıklarını da sevmek istiyorum en az güçlü kolların kadar... <br /><b><span style="color: #f1c232;">Mutluluk özgürlüktür...</span></b><br />Söyle bana her yaptığıma karışıp beni sevgi zincirlerinle bağlarsan nasıl seni sevdiğimi ıspatlayabilirim? <br />Hep içinde bir korku olmaz mı ‘ya beni bırakıp giderse bir gün? diye... <br />Arada bir güven bana, serbest bırak, risk al, bırak seni özgürce sevebileyim ve her gün seninle kalmaya yeniden karar verebileyim... <br /><b><span style="color: #f1c232;">Mutluluk güvenebilmektir...</span></b><br />Söyle bana eğer duygularını ve düşüncelerini açık yüreklilikle bana anlatamıyorsan, nasıl kendimi sana yakın hissedebilirim? <br />Nasıl kendimi sana teslim edebilirim? <br />Arada bir kabuğundan sıyrıl ve bana güvenmeye çalış, sana güvenmeme izin ver ne olur... <br /><b><span style="color: #f1c232;">Mutluluk fedakarlıktır...</span> </b><br />Söyle bana sürekli benim için yaptıklarını yüzüme vurup durursan,fedakarlıklarının değerini nasıl görebilirim? <br />Arada bir sabret ve bırak yaptıklarını ben göreyim, sana teşekkür edebileyim... <br /><b><span style="color: #f1c232;">Mutluluk dinlemektir...</span> </b><br />Söyle bana sürekli kendinden bahsediyorsan seni nasıl dinleyebilirim? <br />Arada bir soru sor bana, gerçekten ilgilen benim söylemek istediklerimle, merak et ne olur... <br /><b><span style="color: #f1c232;">Mutluluk saygı duymaktır...</span> </b><br />Söyle bana sürekli arkadaşlarımı, dinlediğim müziği,giydiğim kıyafetleri, sözlerimi, tavırlarımı eleştiriyorsan,nasıl kendime saygı duyabilirim? <br />Arada bir beğenmesen bile kabullen benimle ilgili gerçekleri ne olur... <br /><b><span style="color: #f1c232;">Mutluluk bakmaktır...</span></b><br />Söyle bana başım ağrıyor dediğimde umarsızca ağrı kesici al dediğinde nasıl sevildiğimi hissedebilirim? <br />Arada bir yanıma gel, serin elini başıma koy, yatır beni koltuğa, üzerime bir battaniye ört, hatta uzanıver yanıma, bana tatlı bir hikaye anlat ne olur.... <br />Seninle mutlu olmak istiyorum.... <br />Alıntı<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6575388308189988214?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-56466958759915476802010-05-04T11:35:00.000+03:002010-05-04T11:35:14.444+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S9_cNd7xFpI/AAAAAAAACPg/4qV152KKCnc/s1600/7820Baris_Manco_8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S9_cNd7xFpI/AAAAAAAACPg/4qV152KKCnc/s320/7820Baris_Manco_8.jpg" tt="true" /></a></div>Barış Manço Fransa'da bir televizyon kanalının canlı yayınına konuktur... <br />Küstah bir spiker vardır ve Barış Manço ile dalga geçmektedir... <br />Sürekli, " İşte Türk, yani barbar, vahşi vs... " demektedir... <br />Barış Manço daha fazla dayanamaz ve spikere " yanınızda kâğıt para var mı? " diye sorar!<br />Bu soruya spiker şaşırır ve " evet var ama n'olacak " der... <br />Barış Manço ısrar edince spiker cebindeki kâğıt paraları çıkartır... <br />Bu olaydan az önce Barış Manço canlı yayında <strong>"Anahtar"</strong> adlı şarkısını söylemiştir... <br />Bu şarkının bir bölümü şöyledir: <br />" Beş Akif- bir Saat Kulesi, <br />iki Kule-bir Fatih, <br />beş Fatih-bir Mevlana, <br />İki Mevlana-bir Sinan" <br />(Barış Manço / Anahtar şarkısı / Darısı Başınıza Albümü / 1992). <br />Bu şarkı bir matematik sorusudur ve şarkıda adı geçen kişiler o dönemdeki Türk parası olan banknotların arkasında fotoğrafı olan kişilerdir... <br />Barış Manço spikere sorar: <br />" Bu paranızda fotoğrafı olan kişi kim? " <br />Spiker: <br />"General......." <br />Barış Manço diğer paralardaki fotoğrafları olan kişileri de sorar, spikerin verdiği cevaplar hep aynıdır,<br />&nbsp;"General.......", "Amiral...........", "Komutan............." Spikerin bu "falanca General, falanca Amiral, falanca Komutan" cevabından sonra, <br />bu sefer de Barış Manço cebinden Türk paralarını çıkarır... <br />Spikere der ki: <br />* Bu parada fotoğrafı olan kişi Mehmet Akif Ersoy'dur.<strong> Şairdir</strong>... <br />* Bu fotoğraftaki kişi Mevlana'dır. <strong>Düşünürdür...</strong> <br />* Bu paradaki fotoğrafı olan kişi Fatih Sultan Mehmet'dir. <strong>Adaletin sembolüdür...</strong> <br />* Bu paradaki kişi ise Atatürk'tür. <strong>"Yurtta barış, dünyada barış" diyen kişidir...</strong> <br />Bizim paralarımız bunlar... <br />* <strong>Biz Türkler ince ruhlu, kibar, medeni insanlar olduğumuz için paralarımızın arkasına "şairlerimizin", "düşünürlerimizin","bilim adamalarımızın"</strong> fotoğraflarını bastık... <br />Siz Fransızlar kendiniz barbar, vahşi olduğunuz için paralarınızın arkasına hep savaş Adamlarının fotoğraflarını basmışsınız!" der... <br />Barış Manço'nun bu müthiş cevabından sonra televizyon yöneticileri Canlı yayını keserler ve spikeri yayından alırlar, başka bir spiker yerine gelir ve canlı yayın yeniden başlar, yeni spiker Barış Manço'dan ve Türklerden özür diler, programa böylece devam edilir...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5646695875991547680?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-14870113624765398482010-05-03T13:45:00.000+03:002010-05-03T13:45:20.584+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S96osWusjMI/AAAAAAAACO0/uqkIySMA2lI/s1600/nenehatun.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S96osWusjMI/AAAAAAAACO0/uqkIySMA2lI/s320/nenehatun.jpg" tt="true" /></a></div>Erzurum'daki Aziziye Tabyası'nın savunulmasında çalışarak adını tarihe yazdıran Türk kadınıdır. Aziziye savunmasına 20 yaşlarında genç bir gelinken, küçük yaştaki oğlunu ve 3 aylık kızını evde bırakarak katılmıştır.<br /><br />Nene Hatun 1857 yılında Erzurum'da doğdu. 1877 yılında 8 Kasım'ı 9 Kasım'a bağlayan gece, Osmanlı vatandaşı olan Ermeni çeteleri Erzurum'un Aziziye Tabyası'na girmeyi başarmışlardı. Tabyayı koruyan Türk askerlerini uykuda yakalayıp kılıçtan geçirdiler. Bu sırada arkadan gelen Rus askerleri ise hiçbir zorlukla karşılaşmadan tabyayı ele geçirdiler. Baskından yaralı olarak kurtulan bir er haberi Erzurumlulara ulaştırdı. Sabah ezanından hemen sonra "Moskova askeri Aziziye Tabyası'nı ele geçirdi" şeklinde minârelerden Erzurum halkına haber verildi. Bu haberin ardından Erzurum halkından silahı olan silahını, olmayanlar ise balta, tırpan, kazma, kürek, sopa ve taşları ellerine alarak Tabya'ya doğru koşmaya başladılar. Koşanlar arasında, erkeği cephede çarpışan Nene Hatun da vardı. Ağabeyi Hasan bir gün önce cepheden yaralı olarak gelmiş ve kollarında can vermişti . Nene Hatun üç aylık bebeğini emzirdikten sonra, "Seni bana Allah verdi. Ben de Ona emânet ediyorum." diyerek vedâlaştıktan sonra bir kaç saat önce ölen ağabeyinin tüfeğini alarak sokağa fırlamıştı.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S96oyNdzm_I/AAAAAAAACO8/y26cUb0993k/s1600/nene.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S96oyNdzm_I/AAAAAAAACO8/y26cUb0993k/s320/nene.jpg" tt="true" /></a></div>Erzurumlular, ölüme gittiklerini bildikleri halde, Aziziye Tabyası'na doğru koşuyordu. Tabyaya yerleşmiş olan Rus askerleri, gelenlere yaylım ateşi açtı. Ön sıradakiler o anda öldüler. Arkadakiler, geri çekilmek yerine daha bir kararlı ve hızlı olarak ileri atıldılar. Demir kapılar kırılıp içeri girildi. Göğüs göğüse bir savaş başladı. Mükemmel silâhlarla donanmış Rus ordusu, baltalı-tırpanlı, taşlı-sopalı halk karşısında yarım saat tutunabildi. 2300'e yakın Rus askeri öldürülüp, Tabya geri alınmıştır. Osmanlı tarafı ise 1000 kadar öldürüldü.<br />Nene Hatun o günleri özetle şöyle anlatmıştır:<br />Ağabeyim Hasan cepheden ağır yaralı olarak bir gece önce eve gelmişti. Bir yandan ona bakarken, bir yandan da 3 aylık çocuğumu emziriyordum. Kardeşim o gece kollarımın arasında öldü. Sabaha karşı minarelerden 'Moskof Aziziye'ye girdi' diye haykırışlar başlayınca, kardeşimin alnını öpüp, 'Seni öldüreni öldüreceğim' diye and içtim. Yavrumu Allah'a emanet ettikten sonra, ağabeyimin tüfeğini ve satırımı alıp dışarı fırladım. Sel gibi Aziziye'ye akıyorduk. Tabyanın mazgallarından düşman ölüm yağdırıyordu. Düşmanda iyi silah vardı, bizde de iman. İleri atıldım. Dadaşlar arasına karıştım. Satırım durmadan kalkıp iniyordu.<br /><br />Başka bir hikâyesinde cepheye babası kardeşi ve kayınbiraderi gider. Onlar gittikten hemen sonra Türkleri kılıçtan geçirmişler haberini alır ve küçük oğlunu bırakarak evden cepheye doğru yol alır. Cephede ilk önce babasının sonra kayınbiraderinin ve kardeşinin cesedini gördükten sonra eve geri döner ve bıraktığı 3 aylık oğlunun karnının ermeni askerleri tarafından deşilmiş olduğunu görür. Eline bir keskin bir budama makası alıp evden dışarı çıkar ve 17 ermeni askerini öldürür.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S96o5LHQ3OI/AAAAAAAACPE/YDb2zCZ6rXs/s1600/kurtulussavasi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S96o5LHQ3OI/AAAAAAAACPE/YDb2zCZ6rXs/s320/kurtulussavasi1.jpg" tt="true" /></a></div>Tabya'nın geri alınmasının ardından, aralarında Nene Hâtun'un da bulunduğu yaralıların tedâvisine başlandı. Fakat bu sırada Nene Hâtun yaralı olmasına rağmen diğer yaralıların tedavisini yapmak için çalışmıştır. Nene Hâtun bu özverisiyle tanınıp, saygı ile sevilmiştir.<br />Nene Hatun'un vatan için gece başlayan mücâdelesi, tüm düşman Erzurum'dan kovuluncaya kadar devam etti. Erzurum'un her karış toprağında cephâne taşıyarak, yaralılara hemşirelik yaparak, yemek pişirerek, su dağıtarak, hizmetten hizmete koşarak destanlaştı. Gazi Ahmed Muhtar Paşa'nın zaferinde Nene Hâtun'un ve onun vatan aşkını paylaşan bütün insanların da payı vardı.<br />Ölümünden bir yıl önce kendisini ziyaret eden NATO'da görevli Amerikalı subayın bir sorusuna: "Ben o zaman gereken şeyi yapmıştım. Bugün de gerekirse aynı şeyi yaparım" cevabını vermişti.<br />1955 yılında yılın annesi seçilmiştir.<br />98 sene yaşadığı Erzurum'da 22 Mayıs 1955'de zatürre hastalığından dolayı 98 yaşında vefat etmiştir. Nene Hatun, kurtuluş mücadelesini verdiği Aziziye Tabyası'na defnedilmiştir. Türk Kadınlar Birliği tarafından ölümünden birkaç ay önce yılın annesi seçilmiştir.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-1487011362476539848?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-76468398107906527052010-05-03T10:27:00.000+03:002010-05-03T10:27:49.905+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S9566tQYf9I/AAAAAAAACOg/Zx0ocPldHJ8/s1600/yaln%C4%B1zl%C4%B1k.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S9566tQYf9I/AAAAAAAACOg/Zx0ocPldHJ8/s320/yaln%C4%B1zl%C4%B1k.jpg" tt="true" width="320" /></a></div>Yalnız kalmaktan o kadar korkar olmuşuz ki çoğumuz 'yalnız kalmak' ile 'tek başına’ olmanın farkını ayırt edemez hale gelmişiz.. <br /><br />Kızgın ve öfkeli bir toplumda yaşıyoruz, peki korkuların bu kızgınlıktaki rolü ne?<br /><br />Toplum geneline baktığımda, bir çok ortak korkuya rastlıyorum ve bunlardan biri de yalnız kalma korkusu.<br /><br />Yalnızlık, en yoğun korkularımızdan biri… <br /><br />Bazılarımız sırf bu yüzden, bile bile yanlış evlilikler yapıyoruz ve iki kişilik yoğun yalnızlıklar yaşamaya başlıyoruz. <br /><br />Bunu gidermek için de çoluk-çocuğa karışıyoruz ve yalnızlıklarımız büyüyen kızgınlıklarımız ile beraber artıyor da artıyor…<br /><br />Tek kişilik yalnızlık sadece kılıf değiştiriyor ve kalabalık içinde yalnızlık yaşıyoruz.<br /><br />Bu yaşadığımız, bir nevi ‘kendinden kaçış’ aslında, yoğun bir özsaygı eksikliği ve değersizlik hissi…<br /><br />Yalnız kalmaktan o kadar korkar olmuşuz ki, çoğumuz 'yalnız kalmak' ile 'tek başına’ olmanın farkını ayırt edemez hale gelmişiz.<br /><br />Bir düşünelim: Yalnız kalmak deyince aklımıza neler geliyor?<br /><br />- Terk edilmişlik mi?<br />- Kimsesizlik mi?<br />- Sıkıntıdan patlayacak oluşumuz mu?<br />- Endişe ve çeşitli korkular mı?<br />- Reddedilmişlik mi?<br />- Dışlanmışlık mı?<br />- Sevgisizlik mi?<br />- Değersizlik mi?<br />- Çaresizlik mi?<br /><br />Peki tüm bu düşünceler aklımızdan geçerken, eğer izin verirsek yaşayacağımız farkındalıklar neler?<br /><br />- Başka insanlara karşı bağımlı olduğumuz?<br />- Terk edilmekten korktuğumuz?<br />- Kendimizle baş başa kalmaktan hoşlanmadığımız? <br />- Kendimizden kaçmaya devam ettiğimiz?<br />- Yüzleşme korkumuz? <br />- Özsaygı eksikliğimiz?<br />- ‘Yarın’ endişelerimiz?<br />- Tüketici ve Ölümsever bir hayat sürdüğümüz?<br />- Kendimizi sevmediğimiz ve değer vermediğimiz?<br /><br />Düşünsenize bazen yalnız kalmaktansa herhangi biri ile zamanımızı paylaşmaya razı oluyoruz.<br /><br />O 'herhangi biri' belki de normalde pek tercih etmeyeceğimiz biri ve ona bile razı olmak, kendimize ondan daha az değer verdiğimizden kaynaklanmıyor mu?!...<br /><br />Peki ‘yalnızlık yerine 'tek başına olmak' desem? O zaman aklımıza neler geliyor?<br /><br />- Kendi ayaklarımız üzerinde durabildiğimiz?<br />- Kendimizle baş başa kalmaktan hoşlandığımız?<br />- Hobilerimize dilediğimizce vakit ayırabildiğimiz?<br />- Farkındalık ve yüzleşme yaşamaya hazır olduğumuz?<br />- İçsel yolculuğumuzu keyif haline getirmiş olduğumuz?<br />- Kendimizi sevdiğimiz?<br />- Yaşama keyifli bir pencereden baktığımız?<br />- Üreten ve yaşamsever olduğumuz?<br /><br />Bu örnekleri dilediğimiz kadar çoğaltabiliriz, o kadar çoklar ki…<br /><br />Etrafımızda kendimizden başka kimse olmadığında kendimize şu soruyu soralım?<br /><br />Şu anda ne hissediyorum?<br />Yalnızlık mı? <br />Tek başınalık mı?<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-7646839810790652705?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-60827276062424381532010-04-30T13:31:00.000+03:002010-04-30T13:31:18.666+03:00Yalnız Türkiye’nin değil, bütün dünyanın ahlaki bir çöküş içinde bulunduğunu söylediğimde kimsenin hak vermemesine alışmış birisi olarak susuyordum. <br />Çünkü son yıllarda cebi biraz para görmüş eski solcular, böyle görüşleri dinozorluk olarak niteliyorlardı. Baksanıza hayat ne güzeldi: <br />Lüks lokantalar, büyük alışveriş merkezleri, Türkbükü tatilleri, Batı’yı kıskandıracak eğlence merkezleri. <br />“Bu değirmenin suyu nereden geliyor!” diye sormak eski kafalılık haline gelmişti. Hele gelir dağılımı adaletsizliğinden, yarı aç yarı tok yaşayan geniş halk kitlelerinden söz etmek iyice gericilikti, çağı anlamamaktı. Önemli olan işsizlik, açlık değil hangi şarabın iyi olduğu, hangi lokantanın neyi iyi pişirdiğiydi. Bizim gibilere kötümser dinozor gözüyle bakıyorlardı. Nasıl olsa gazeteler de halk için değil, elitler için çıkıyordu. <br />*** <br />Son günlerde iki dostun haber vermesi sayesinde okuduğum iki makale, büyük ahlaki çürüme konusunda yanılmadığımı göstermesi bakımından sevindirici oldu. <br />Birincisi Edgar Morin’in Le Monde’ta yayınlanan yazısı. Fransız düşünür, büyük bir çürüme yaşadığımızı ama bunun bir metamorfoza uğraması olasılığını dile getirmiş. <br />Eric Hobsbawm ise yeni bir dünya savaşı için bütün koşulların oluştuğu fikrinde. Bunlar çok ciddi beyinler. Batı’da alarm zilleri çoktan çalmaya başladı ama buralardan hâlâ duyulmuyor. <br />Kapitalizmin nimetleri sayılıp dökülüyor. Oysa Harvard Business School’un yani kapitalizmin Mekke’si olan okulun yönetim kurulunda bulunan bir arkadaşım, son toplantıyı anlattı. Orada bulunan herkes vahşi kapitalizmin bittiğini, artık geriye dönüşün mümkün olmadığını belirtmiş, yeni bir düzenin gelmekte olduğunda fikir birliğine varılmış. Böyle fikirler az gelişmiş ülke aydınına geç ulaşır ama bir gün mutlaka ulaşır.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6082727606242438153?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-89540055379833230062010-04-22T08:19:00.000+03:002010-04-22T08:19:07.217+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S8_cOfW-M5I/AAAAAAAACIc/BeODR7rmn3s/s1600/%C3%B6mer+hayyam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S8_cOfW-M5I/AAAAAAAACIc/BeODR7rmn3s/s320/%C3%B6mer+hayyam.jpg" width="320" wt="true" /></a></div>Gülmek; <b>"SAF"</b> denme riskini göze almaktır.<br /><br />Ağlamak ise; <b>"DUYGUSAL" </b>görünme riskini...<br /><br />Birine yakınlaşmak; <b>"KENDİNİ KAPTIRMA" </b>riskini,<br /><br />Duygularını açmak; <b>"KENDİNİ ORTAYA KOYMA" </b>riskini,<br /><br />Hayalleri ve düşünceleri sergilemek ise;<br /><br /><b>"ONLARI BAŞKASINA KAPTIRMA"</b> riskini göze almaktır.<br /><br />Sevmek; <b>"KARŞILIK GÖREMEME" </b>riskini...<br /><br />Yaşamak ise...; <b>"ÖLME"</b> riskini göze almaktır.<br /><br />Umutlanmak; <b>"HAYAL KIRIKLIĞINA UĞRAMA" </b>riskini<br /><br />Çabalamak ise; <b>"BAŞARISIZ OLMA"</b> riskini göze almaktır...<br />Ama riskler yaşanmalıdır,<br />çünkü; hayatımızın en büyük riski hiç risk almamaktır.<br />Hiç risk almayan kişi, belki acı ve üzüntülerden konunabilir<br />ama büyüyemez, sevemez, değişemez, hissedemez, öğrenemez. <br />Garanti arayışlarıyla zincirlenmiş bir köle olarak yaşarken,<br />bedelini; özgürlüğünü kaybederek öder.<br />Sadece; riski göze alabilen kişi hürdür.<br /><b>Leo F.Buscaglia</b><br /><br /><br /><br />* Eğer siz kendinizi sevmiyorsanız başkası neden sevsin?...<br />* Ana babanız doğumunuzdan sorumludur, hayatımızdan değil...<br />* Eğer kendinize yön arıyorsanız yolunu kaybetmiş birine sormayın...<br />* Dostluk, ayrı oldukları zaman insanları birlikte tutar...<br />* Geçmişi bir kitap gibi kullanın, eviniz gibi değil...<br />* Birçok insan hayatının büyük bölümünü olduğundan farklı görünebilmek için heba eder...<br />* Gerçek değişim kimi eski şeyleri farklı görmeye başlamaktır...<br />* İlerlemenizin önündeki en büyük engel kendinize güvensizliğinizdir...<br />* Hayat, enerjinizi korkularınıza değil, rüyalarınıza verdiğiniz zaman başlar...<br />* İkiyüzlülük sadece sahibi tarafından görülemez...<br />* Hayatınızı bir para kazanma denemesi olarak kullanmayın...<br />* Gerçek zenginlik vaktinizi insanlara vermektir, para karşılığı satmak değil...<br /><br /><b>(...Richard Wilkins)</b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-8954005537983323006?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-55652540859058068692010-04-19T14:34:00.000+03:002010-04-19T14:34:37.008+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S8w_rJsNmuI/AAAAAAAACHY/FRzbPJ3UpGw/s1600/n1381693267_30012326_6912.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S8w_rJsNmuI/AAAAAAAACHY/FRzbPJ3UpGw/s320/n1381693267_30012326_6912.jpg" wt="true" /></a></div><b>ÖZEL ARABA</b><br />Üstad’a sorarlar:<br />”Üstad özel arabanız yok mu?” <br />Keskin zekâ küpünün verdiği cevap hikmet doludur:<br />”Ona en son bineceğiz.” <br /><br /><b>ÖLÜM</b><br />Necip Fazıl, ölüm korkusu ile ilgili bir soru soran Seyyid Ahmed Arvasi’ye şöyle der:<br /><br />“Ben de ölümden korkarım. Şiirlerimi okuyorsunuz. Ölüm, çetin bir geçit... Onun ötesinde ya ebedî bir saadet veya ebedî bir mahkumiyet var... Bizim gibilere bu kapının önünde tiril tiril titremek düşer. Kendini üzme, bu korku, ümit ile birlikte olunca güzeldir."<br /><br /><b>TÜRKÇE SORARDIN</b><br />Üstada bir konferans sırasında bir genç sorar:<br />-Osmanlı emperyalist değil miydi?<br />Cevap dikkate şayandır:<br />-Evladım eğer Osmanlı emperyalist olsaydı şu anda bu soruyu fransızca değil türkçe sorardın.<br /><br /><b>NASİPSİZ AHMAK</b><br />Birgün büyük şair Necip Fazıl Kısakürek kendisine: İslamiyet denince burnuma ayak kokusu gelir!..''diyen ihtiyar gazeteciye;<br />''Senin o burnuna gelen, İslamiyetin değil; kendi ciğerinin pis kokusudur. Sen bir mücerredi, bir müşahhastan ayıramayan ahmaksın!...'' der.. <br /><br /><b>HAYVAN TEKMESİ</b><br />Necip Fazıl yolda yürürken birisi ayağına çarpar ve yoluna devam eder. Necip Fazıl'ın karşılık vermediğini gören arkadaşları sebebini sorarlar. Üstadın cevabı hazırdır:<br />"Sizi bir hayvan tekmelemiş olsa ne yapabilirdiniz?"<br /><br /><b>LÜKS GEMİ VE TUVALET</b><br />Bir gün büyük şair Necip Fazıl Kısakürek'e sahilde rastlayan bir hayranı;<br />''Üstad, senin bütün mücadelelerin güzel, hizmetlerin eşsiz ama şu ....... tarafın olmasa diye tenkit eder.. Bunun üzerine Necip Fazıl tebessüm ederek:<br />''şu boğaz'dan geçen lüks ve güzel gemiyi görüyor musun? Bak ne kadar lüks ve konforlu değil mi? İşte böylesine lüks geminin tuvaleti de vardır.'' der... <br /><br /><b>MİKROP</b><br />Bir gün bir doktor bana dedi ki: <br />—Yahu Necip Fazıl Bay! (Pastör)ün mikrobu keşfettiği bir asırda insan nasıl dine inanır, Allah'a inanır? <br />Hiç telâşa lüzum yok... Ona şu cevabı verdim: <br />—Siz ne kadar sahte adamlarsınız! Senedini getirdiğiniz adamın o senedi, hangi büyük itibarî senettir? Hangi noktaya dayandığını bilmez ve ona göre iddia edersiniz! Pastör diyor ki: Bütün dünya Allah'ı inkâr etse bir mikrobun hayatı O'nu bana ispata kâfidir.<br /><br /><b>YÜZDE ELLİ</b><br />Necip Fazıl, mahkemede sinirlenmiş. Hâkime:<br />- Burada bulunanların yüzde ellisi eşektir, demiş. Hâkim, sözünü geri almasını istemiş. Şair buna yanaşmamış. Ancak hâkim diretmiş. İşin kötüye varacağını anlayan Necip Fazıl:<br />- Peki hâkim bey, demiş, sözümü geri alıyorum. Burada bulunanların yüzde ellisi eşek değildir.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5565254085905806869?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-44148039270871368892010-04-16T15:08:00.000+03:002010-04-16T15:08:59.167+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S8hTOw2Z8ZI/AAAAAAAACGc/qt8BKFFh9S4/s1600/noktalama+i%C5%9Faretleri.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S8hTOw2Z8ZI/AAAAAAAACGc/qt8BKFFh9S4/s320/noktalama+i%C5%9Faretleri.jpg" width="240" wt="true" /></a></div>İnsanoğlu birgün;<br />Virgülü(,) kaybetti, söyledikeri birbirine karıştı...<br />Noktayı(.) kaybetti, düşünceleri uzayıp gitti, ayıramadı onları...<br />Ünlem (!) işaretini kaybetti birgün de, sevincini, öfkesini, bütün duygularını yitirdi...<br />Soru işaretini (?) kaybetti başka gün, soru sormayı unuttu, herşeyi olduğu gibi kabul eder oldu...<br />İki noktayı (:) kaybetti bir başka gün, hiçbir açıklama yapamadı.<br />Hayatının sonuna geldiğinde elinde sadece tırnak işareti (")kalmıştı... <br />"İçinde de başkalarının düşünceleri vardı yalnızca."<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-4414803927087136889?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-63904395874655186302010-04-09T15:40:00.000+03:002010-04-09T15:40:59.015+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S78gUMLoTyI/AAAAAAAACDI/lMj4KmT-L_E/s1600/%C3%A7ocuklae.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S78gUMLoTyI/AAAAAAAACDI/lMj4KmT-L_E/s320/%C3%A7ocuklae.jpg" width="320" wt="true" /></a></div>Senai Demirci 'ye ait bir yazı "Can Kırığı" adlı kitabında bulunuyor. <br />Önce sevdim.<br /><b>Sevdiğimi öğrendim,</b><br />Sevile bileceğimi farkettim <br />Sevdikçe kendimi kainatla topladığımı gördüm. <br /><br /><b>Affetmeyi Öğrendim</b> <br />Affetmenin,dostlarımıonla çarpmak oldugunu fark ettim. <br /><br /><b>Pişman Oldum</b> <br />Pişşşman olduğumu itiraf ettim;Pişman oldukça hataları mı küçük anlaşılır ve bağışlanabilir parçalara bölebildiğimi gördüm. <br /><br /><b>Hatırlamayı Öğrendim </b><br />Hatırladıkça sevgilerimin kare kökünü bulup onlardan hüznü çıkardığımı farkettim. <br /><br /><b>Değer vermesini Öğrendim </b><br />Değer verdikçe sevgilerin küpünü bulup onları mutlulukla çarpa bildiği mi gördüm. <br /><br /><b>Iltifat etmesini Öğrendim </b><br />Iltifat ettikçe insanlarla aramdaki en kısa mesafenin bir tebessümün resmettigi eğri bir çizgi olduğunu gördüm. <br /><br /><b>Özür dilemeyi Öğrendim </b><br />Özür diledikçe nefretin ve öfkenin sonsuza bölündügünü,böylece dargınların limit sıfira giderken yok olduğunu farkettim. <br /><br /><b>Aşık oldum,Aşkı tanıttım </b><br />Böylece bir üçgenin iç açılarının toplamının 180 dereceyi aşıp bütün yamukları kendi içinde barındırabildiğini gördüm. <br /><br /><b>Hüzünlendim </b><br />Hüznü sevdim,hüznün kalbime dokunmasına izin verdim.Böylece bütün mutlulukların ve zevklerin sonun da ayrılık çizgisine teğet geçip geri döndüğünün gördüm. <br /><br /><b>Ve bir gün ÖLECEĞIM </b><br />Kesinlikle öleceğim ve öldüğüm gün anlayacağım ki;yasadigim hayat,paydasi sonsuzluk olan basit bir kesirden ibaretmis,kesrin payında ne olursa olsun ne kadar çok sey biriktirmiş olursam olayım;hepsi son işleminde sıfıra eşitleniyor. <br />Kesrin üzerine,yane bu dünyaya sonsuzluk cinsinden bir şeyler koymam gerekiyor;yoksa elde var sıfır! <br />Bütün bu işlemlerin sağlanmasını yapmak isterseniz;<b>KALBİNİZE BİR BAKIN! </b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-6390439587465518630?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-4772904836735231792010-04-09T13:50:00.000+03:002010-04-09T13:50:30.023+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S78GapT20CI/AAAAAAAACC8/_1-GElkIJqE/s1600/beniunutmacom55ai0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_ASk8TppXvfE/S78GapT20CI/AAAAAAAACC8/_1-GElkIJqE/s320/beniunutmacom55ai0.jpg" wt="true" /></a></div>Ağlamak...göz pınarların dolup dolup boşalması ve insanların duygalarını ifade etme yeteneği <br />Ağlamak...bir nevi özlem duymak geçmişe,güzelliği ve de geçmişle hasret gidermek bir nevi<br />Ağlamak...içe atılan bastırılmış duyguların ,dışta inleyen sessiz çığlıkları<br />Ağlamak...kalpleri temizleyen o ışıl ışıl ırmağın gözlerdeki yansıması <br />Ağlamak...duygularımızı ifade edemediğimizde ,onları ifade etmenin en gerçerli yöntemi belkide<br />Ağlamak...muhabetlerin ,özlemlerin ,gerçeklerin ve güzelliklerin reçetesi<br />Ağlamak...gözlerin dolup dolup boşalması ve hiç kimsenin yaşamadığı hissettiğimiz anlar <br />Ağlamak...ona belkide en yakın olduğumuz anlardan biri<br />Ağlamak...hayatın en hakiki gerçeği<br />''yaradan rahmetini kahrından üstün saydı ne olurdu halimiz gözyaşlarımız olmasaydı''<br />Açılırken avuçların sessizliğe ,ellerinin içindeyim<br />Ağlamak...geliyorsa içinden ağla ;gözyaşının içindeyim.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-477290483673523179?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-2187548498151172532010-04-08T13:44:00.000+03:002010-04-08T13:44:52.154+03:00<strong>Damarlarımız NEDEN Mavi Görünür ?</strong><br />Diğerlerinden daha uzun dalga boyuna sahip olan kırmızı ışınlar, deri yüzeyinden daha derine inerek kan damarlarına kadar ulaşır ve emilir. Kısa dalga boylu olan mavi ışınlar ise damarlara ulaştığında geri yansıtılır. Bu nedenle de kan damarlarımız, içinde akan kanın kırmızı olmasına rağmen dışarıdan mavi renkte görünür. (Bilim ve Teknik)<br /><br /><strong>Otellere NEDEN Döner Kapıdan Girilir ?</strong><br />DÖNER kapıların tek amacı enerji tasarrufudur. Çünkü kapıların döner kanatları sıcak havanın dışarı çıkmasını önler. Bu kapı sayesinde soğuk hava da içeri giremez. Normal kapılar ise hava değişimine neden olduğu ve klimaların çalışma sistemini olumsuz etkilediği için giriş çıkışın çok olduğu bu binalarda kullanılmaz.<br /><br /><strong>Saçımız NEDEN Beyazlar ?</strong><br />SAÇ köklerinde bulunan pigmentler melanin maddesi üreterek saca renk verir. Bu maddenin salgılanması durunca saçlar beyazlaşmaya başlar. Sarışın, kumral veya esmer olmamız bu durumu değiştirmez. Koyu renk saçlarda beyazlaşma daha fazla dikkat çeker. Saçların beyazlaşması genellikle erkeklerde 30, kadınlarda ise 35 yaşlarında başlar. Ancak genetik nedenler de önemli bir etkendir.<br /><br /><strong>Bazı Saçlar NEDEN Kıvırcıktır ?</strong><br />SAÇ telinde proteinler arasında sülfür bileşimi bağlan vardır. Bu bağlar ne kadar çoksa saç o kadar kıvırcık olur. Saç kökündeki kesecikte gelişen keratin adlı protein, saçın ana yapı taşını oluşturur. Bu kesecikte başka proteinler de üretilir ve bunlar saç telinin bir parçasını meydana getirir. Bu proteinlerde sülfür maddesi atomları bulunur. Bu atomlardan ikisi birleşince, "disülfid" adlı bağ meydana gelir. Aynı protein içindeki sülfür atomları belli mesafeden birleşince protein de kıvrılır. Dolayısıyla saç kıvırcık hale gelir.<br /><br /><strong>Köprüler NEDEN Yollardan Önce Buzlanır ?</strong><br />KÖPRÜ ve üstgeçitler hem alttan hem de üstten ısı kaybetmeye müsaittir. Yollar ise sadece yüzeyden ısı kaybına uğrar, ikinci bir nedense, günümüz köprülerinin daha çok çelik ve betondan yapılmasıdır. Her ikisi de iyi birer ısı iletkenidir, bu nedenle ısının çabuk kaybolmasına neden olurlar. Yollardaki asfalt ise iyi bir ısı iletkeni değildir.<br /><br /><strong>Kar Yağınca Hava NEDEN Yumuşar ?</strong><br />Kar, bulutları oluşturan su taneciklerinin O derece santigradın altında buz kristalleri şeklinde yeryüzüne düşmesidir. Ancak çok soğukta kar yağmasına yetecek kadar su taneciği birikemez. Donma noktasının altında kalmak koşuluyla bir-iki derecelik artış gerekir. Yani aslında kar yağınca hava ısınmaz. Havanın ısınması kar yağmasını sağlar.<br /><br /><strong>İstiridye NEDEN İnci Üretir ?</strong><br />İnci, aslında istiridyenin kendini koruma mekanizmasının ürünü. Kabuğu ile iç yüzünü kaplayan dokunun arasına yabancı bir madde girdiği zaman, hayvan iç deriye zarar vermesin diye bu maddenin üzerine sedef özü salgılar ve inci oluşur.<br /><br /><strong>Kedilerin NEDEN Bıyığı vardır ?</strong><br />KÖKÜ sinir ve damarların yoğun olduğu bölgeye uzanan bıyıklar doğal bir "cetvel" görevi görür, kedilerin bir delikten geçip geçmemesine karar vermesinde yardımcı olur. Aynı zamanda hava akımındaki değişikliği algılayacak kadar hassastır. Kediler bu sayede eşyaların etrafındaki hava akımını hissedip sağa sola çarpmaz.<br /><br /><strong>Uçan Balon NEDEN Uçar ?</strong><br />Uçan balonlar, soluduğumuz havayla değil, helyum gazıyla doldurulur. Helyumun ağırlığı ise bir litrede 0.1785 gramdır. Dolayısıyla bu gazla doldurulan balonlar, havadan hafif olacağı için serbest bırakıldığında yükselecektir. Çok yanıcı bir madde olan hidrojen de bu balonlarda kullanılabilir. Bir litredeki ağırlığı 0.08988 gram olan hidrojen, helyumdan da hafiftir.<br /><br /><strong>Mısır NEDEN Patlar ?</strong><br />MISIR tanesinin iç kısmım oluşturan doku kütlesi tohumun filizlenme sürecinde bir depo vazifesi görür. Mısır kavrulduğu zaman iç kısımdaki su buharlaşır ve basınçla mısırı patlatır. Yani bir anlamda mısırın içi dışına çıkar.<br /><br /><strong>Ağaçkakanlar NEDEN Ağaç Gagalar ?</strong><br />BU, ağaçkakanın beslenme yöntemidir. Ağaçkakanlar ağaçları gagalayarak kabuğun içindeki böcekleri ve kurtlan avlar. Gözle görülemeyen böcekleri belirler ve ağaç kabuğunu delerek avına ulaşır. Bu işlem, ağaçlar için de çok yararlıdır. Çünkü bu böcek ve kurtlar ağaçlara zarar verir.<br /><br /><strong>Flaşlı Çekimlerde Göz NEDEN Kırmızı Çıkar ?</strong><br />SEBEBİ, ışığın retinadan yansımasıdır. Kedi, köpek, geyik gibi birçok hayvanın retinasında "tapetum lucidum" adlı özel bir yansıtıcı bulunur ve ayna vazifesi görür. Gece hayvanların gözüne far tutulursa gözden gelen yansıma parlak, beyaz renkte olur. insanlarda bu özel tabaka olmadığı için flaş ışığı, gözü besleyen damarların kırmızısını ortaya çıkarır ve bu fotoğrafa yansır.<br /><br /><strong>NEDEN Hıçkırık Tutar ?</strong><br />SOLUK alıp vermemizde önemli rol oynayan diyaframdaki istem dışı kasılmalar hıçkırığa neden olur Bu kasılmalara sebep olan faktörler henüz belirlenebilmiş değil. Ancak hıçkırığın hızlı yemek ve içmek; sinirli, heyecanlı olmak ya da boğaz ve midedeki tahrişle bağlantılı olduğu düşünülüyor.<br /><br /><strong>İnsan Kendini NEDEN Gıdıklayamaz ?</strong><br />Gıdıklanmanın nedeni beklenmedik bir anda gerçekleşmesi ve vücudun savunma mekanizmasını harekete geçirmesidir. Ancak kendi kendinizi gıdıklamaya çalıştığınızda vücut bunu bir tehdit olarak görmediği için tepki göstermez. Vücudun kendi kendine yapılan gıdıklama hareketini tehdit olarak algılamamasının bir nedeni de kendi içinden gelen sinyalleri yok saymaya programlanmış olmasıdır.<br /><br /><strong>Yarasalar NEDEN Başaşağı Durur ?</strong><br />YARASALAR uçabilen tek memeli oldukları için, yürümeyi ya da ayakta durmayı sağlayan uzuvları fazla gelişmemiştir. Yarasaların bacak ve ayakları bu fonksiyonları uzun süre yerine getirecek kadar güçlü olmadığı için bu hayvanlar kendilerini baş aşağı asılı tutarlar ve ayaklarına yük binmemesini sağlarlar<br /><br /><strong>Kulak Yaşlandıkça NEDEN Büyür ?</strong><br />1993 yılında yaşları 30-93 arasında değişen 206 kişiyi inceleyen doktor James Heathcote hem erkeklerin hem de kadınların kulağının yaşlandıkça büyüdüğünü ortaya çıkarmıştı. Bilim adamları bunun nedenini yaş ilerledikçe kulağın esnekliğini kaybetmesine ve gerilip uzamasına bağlıyor. Ancak bu büyüme yılda bir milimetrenin beşte biri oranında.<br />Kaynak: Focus - Şubat 2004<br /><br /><strong>Parmaklarımız NEDEN Çıtlar ?</strong><br />Sürtünmeli eklem yerlerinde, örneğin parmaklarda, iki kemiğin birleştiği bölgede bir bağlantı kapsülü vardır. Bu kapsülün içinde kemiklerin hareketleri sırasında buraları yağlayan bir sıvı bulunur. Sıvının içinde ise erimiş halde oksijen, nitrojen ve karbondioksit mevcuttur. Parmaklar gerilip eklem yerleri düzleşince kapsül de gerilir, içindeki sıvının basıncı azalır ve gaz kabarcıkları patlamaya başlar, işte kulağımıza gelen bu seslerdir.<br /><br /><strong>Yılanlar NEDEN Dilini Çıkarır ?</strong><br />YILANLAR dillerini çıkararak havadaki kimyasalları toplar. Çevreleriyle ilgili tüm bu verileri "damak" olarak adlandırabileceğimiz Jacobson Organı'na iletir. Kimyasal bir reseptör olan bu organda kimyasallar ve kokular test edilir, tehlike tespit edilir ve yılan buna göre harekete geçer. Erkek yılan ise dişilerin ilgisini çekmek için dil çıkarır.<br /><br /><strong>Elektrik NEDEN Çarpar ?</strong><br />ELEKTRİK pozitif ve negatif yüklerden oluşur. Zıt yükler birbirini çeker, benzerleri İter. Bunların birleşip enerjinin voltaja dönüşmesi için elektriğin akım yapacağı bir iletkene ihtiyacı vardır. Yüzde 70'i su olan insan vücudu iyi bir iletkendir. Bedenin iç elektriğiyle dışarıdan vücuda giren elektrik çarpışınca şok yaşanır.<br /><br /><strong>Gazete NEDEN Sararır ?</strong><br />KAĞIT, beyaz selülozdan oluşan odundan yapılır. Odunda yüzde 25-35 oranında, tutkal vazifesi gören "lignin" bileşeni vardır. Beyaz kağıt üretiminde lignin düzeyinin minimuma indirilmesi gerekir. Gazete kağıdında ise ekonomik olabilmesi için yüksek miktarda lignin kullanılır. Gün ışığı ya da havayla temas eden lignin, kağıdın renk değiştirip sararmasına neden olur.<br /><br /><strong>Tüylerimiz NEDEN Diken Diken Olur ?</strong><br />Tüylerin altındaki küçük kaslar soğuk havalarda kasılınca tüyler de yukarı dikilir. Ter bezi kanalları da sıcak havayı içeride tutabilmek için küçülür. Sadece soğuk değil, korku ve kızgınlık da tüylerimizin diken diken olmasına neden olan faktörler arasındadır.<br /><br /><strong>NEDEN Gözlerimizi Kırparız ?</strong><br />GÖZKAPAKLARI birer "silecek" gibi nitelendirilebilir. Çok çabuk genişleyip daralabilen kaslar tarafından kontrol edilen gözkapaklarının kenarlarında 20-30 adet yağ bezi vardır. Göz kırpınca otomatik olarak göz de yağlanır ve kurumaktan kurtulur. Kirpikler ise birer "toz tutucu" vazifesi görerek gözümüzü yabancı maddelerden korur.<br /><br /><strong>NEDEN Akrep ve Yelkovan Soldan Sağa Döner ?</strong><br />MEKANİK saatler kuzey yarımkürede yaşayan insanlar tarafından icat edilmiştir. Saatlerin çalışma prensibi güneşin gökyüzündeki hareketinden yola çıkılarak oluşturulmuştur. Kuzey yarımküreden güneşin hareketlerini izlemek için yüzümüzü güneye çevirmek zorunda kalırız. Bu pozisyondayken güneş sol tarafımızdan doğar, sağdan batar. Akrep ve yelkovanın dönüş yönü de güneşin bu hareketinden dolayıdır.<br /><br /><strong>Kadınların NEDEN Sakalı Çıkmaz ?</strong><br />BEBEKLER vücutlarındaki ince, yumuşak tüylerle doğar. Bu tüyler zamanla kaybolur. Çocuk ergenliğe erince cinsiyet hormonları aktif hale geldiğinde, kalan ince tüylerin kıla dönüşüp dönüşmeyeceği cinsiyete bağlıdır. Erkeklerde bu tüyler kıla dönüşür, kadınlarda ise hormon ve bezlerin etkisiyle kaybolur.<br /><br /><strong>Ağlayınca NEDEN Rahatlarız ?</strong><br />ABD'nin Minnesota eyaletinde yapılan bir araştırma kadınların yüzde 85'inin, erkeklerin ise yüzde 73'ünün ağladıktan sonra rahatladığını ortaya koydu. Üzgün olduğumuz zaman beynimiz ve vücudumuz bu duruma tepki vererek, başta "kortizol" olmak üzere daha fazla kimyasal madde ile hormon üretilmesine yol açar. Ağlandığında ise vücudun ihtiyacından fazla olan kimyasallar ve hormonlar gözyaşı yoluyla dışarı atılır. Bu kimyasalların atılması da insanların rahatlamasını ve sakinleşmesini sağlar.<br /><br /><strong>Hayvanlar NEDEN Kış Uykusuna Yatar?</strong><br />Kışın soğuk günlerinde besin bulmak güçleşir. Birçok hayvan harcadığı enerjiyi karşılayacak kadar yiyecek bulamaz. Bu yüzden harcadıkları enerjiyi en aza indirmek isteyen hayvanlar inlerinde veya yeraltındaki yuvalarında kış uykusuna yatar. Kış uykusuna yatan hayvanların kalp atışları yavaşlar ve hareket de etmedikleri için neredeyse hiç enerji harcamazlar. Sincaplar 4 günde bir uyanıp beslenirken ayılar 7 ay boyunca aralıksız uyuyabilir. Avı, yarasa. kirpi, yılan gibi kış uykusuna yatan hayvanlar baharda doğaya döner.<br /><br /><strong>Kırmızı Boğaları NEDEN Kızdırır ?</strong><br />ASLINDA boğayı kızdıran ve saldırmasına neden olan, matadorun elindeki pelerinin rengi değil, hareketleridir. Matador önce yanından geçişler yaptırarak boğayı kendine yanaştırır, sonra da kırmızı pelerini doğrudan boynuzlarının üzerinde gezdirerek hayvanı kızdırır. Boğa pelerine saldırmayı böylece öğrenir ve matadorla aralarında amansız bir mücadele başlar.<br /><br /><strong>NEDEN Esneriz ?</strong><br />Yaygın kanı, esnemenin yorgun ve sıkılmış olduğumuz, ya da başka birini esnerken gördüğümüz için gerçekleştiği yönünde. "Makul" kabul edilen teoriye göre yorgunken akciğere giden oksijen miktarı azalır. Ve vücut refleks olarak esnediğinde derin bir nefesle oksijen alır. Bu da kalp atışlarını hızlandırıp kandaki karbondioksiti atarak vücudumuzu canlandırır.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-218754849815117253?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>Neşe AKBAŞhttp://www.blogger.com/profile/03429664981615331006noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-3722474477744753542010-04-02T18:06:00.001+03:002010-04-10T12:17:50.976+03:00<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 125%; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: &quot;Tahoma&quot;, &quot;sans-serif&quot;;">Her şeyden önce ana-baba Çocuğa saldırganlık modeli olmamalıdır.(Evde dayak yiyen bir çocuk varsa kardeşini dövüyor. Kardeşi yoksa okulda en ufak bir sorunda arkadaşına vuruyor. Yada hayvanlara eziyet ediyor.) Çünkü dayak herkes için olumsuz duygular yaratır.</span></div><br />Çok fazla saldırgan davranışlara tolerans gösterilmemelidir. Çocuğun istekleri bu tip davranışlar yapınca yerine getiriliyorsa, çocuk isteklerini yaptırmada araç olarak görmeye başlar. Bu yolla istekleri yerine getirilmemelidir. Saldırgan davranışlar ödüllendirilmemeli ve onun bu davranışının istenmeyen bir davranış olduğu hemen gösterilmelidir.<br />--------------------------------------------------------------------------------<br />Saldırgan davranışlar kesinlikle dayakla cezalandırılmamalıdır. Ana-babanın ilgisi, sevgisi azaldığında ve fiziksel cezalar uzun süre devam ettiğinde, çocukta saldırgan, asi, sorumsuz davranışlar gelişir. Saldırgan davranışlar ortaya çıktığında, yetişkinler sakın davranmalı, anormal duygusal tepkiler yerine ben dilini kullanmalıdır.(Böyle davrandığın için üzüldüm) Dayak saldırgan davranışın hemen bitiminde uygulandığı zaman, onun hemen kesilmesini sağlayabilir ancak, çocukta düşmanca duygular geliştirir.<br />Çocuk gergin ve sinirliyken onunla tartışmamalı, sakinleşmesini beklemeli ve daha sonra davranışı ile ilgili konuşulmalıdır.<br />Çocuğa sosyal olgunluğuna uygun çeşitli sorumluluklar verilmeli, başarabileceği kadarıyla bir çok şeyleri başlatıp, bitirmesi sağlanmalıdır. Çocuk başarma duygusunu yaşamalıdır.<br />Çocuğa bu davranışın dezavantajları gösterilmelidir. Saldırgan davranışları ile isteklerini elde edemeyeceğini, istediği şeyleri kaybettiğini görmeli ve yaşamalıdır.<br />Olumlu davranışı pekiştirme: Ana-baba ve diğer yetişkinler çocuğun olumlu davranışını görüp, olumsuz davranışı görmezlikten gelmelidir. Çocuk bu davranışı yapmadığında sözel olarak ödüllendirilmelidir. Ör:10dk. Kavga etmeden ve bağırmadan oynadığında bu sözel olarak ödüllendirme.<br />Çocuğun dışarıda oynamasına izin verme, bu çocuğun gerilimini azaltır ve enerjisini boşaltma imkanı sağlar.<br />Saldırgan davranış diğer çocukların güvenliğini ciddi bir Şekilde tehdit etmedikçe bu davranışın üstünde durmamak gerekir.<br />Kendi kendine konuşma: Çorcuk oldukça dürtüsel davranıyorsa ve onun bu yönünü kontrol etmede güçlük yaşanıyorsa; Çocuğa başkalarına vuracağı zaman, kendi kendini engelleyici cümleler söylemesi öğretilebilir. Ör:10'na kadar say ve ona vurma gibi.<br />Çocuk saldırgan modellerle karşı karşıya getirilmemelidir. TV’deki şiddet içeren programları seyretmesi engellenmelidir. Eğer kesinlikle engel olunamıyorsa, ana-baba çocukla birlikte seyrederek Şiddetin sonuçlarını tartışabilirler. Ayrıca bu Şiddet filmlerinin gerçek yaşamın modeli değil, kurmaca olduğu Çocuğa anlatılabilir.<br />Kızgınlıktan kurtulmak için alternatifler bulunabilir. Yumruklanabilen kil, çakılabilen çiviler, resim çizme, boyama çocuğun kızgınlık duygularını kontrol altına almayı sağlayabilir. Ayrıca futbol, basketbol gibi sporlar kabul gören çıkış yollarıdır.<br />Her yaş ve dönemde çocuğun temel ihtiyaçları zamanında yerine getirilmelidir.<br />Bu çocukların özellikle baba ile daha çok birlikte olması sağlanmalıdır.<br />Anne-babalar bu çocuklarla iletişim kurarken ben dilini kullanmalıdır. Ör: Böyle kavga ettiğin zaman rahatsız oluyorum, üzülüyorum gibi. Kişiler duygu, düşünce ve ihtiyaçlarını davranış anında dile getirmelidir.<br /><br /><script language="JavaScript"><!--google_ad_client = "pub-4482637289000323";google_ad_width = 120; google_ad_height = 240; google_ad_format = "120x240_as"; google_ad_channel = ""; google_ad_type = "text"; google_color_border = "336699"; google_color_bg = "FFFFFF"; google_color_link = "0000FF"; google_color_url = "008000"; google_color_text = "000000"; //--> </script><script language="JavaScript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/expansion_embed.js"> </script><script src="http://googleads.g.doubleclick.net/pagead/test_domain.js"> </script><script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/render_ads.js"> </script><script>google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad); </script><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-372247447774475354?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>burhanettinakbaşhttp://www.blogger.com/profile/15032682873865877617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-57476725110326558952010-04-02T18:04:00.002+03:002010-04-02T18:04:42.103+03:00<span style="color: #333333; font-family: &quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 9.0pt; mso-ansi-language: TR; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: TR;">1-Çocuğunuz, onun başarılı olacağına olan inancınızı bilmelidir. Eğer siz çocuğunuzun başarılı olamayacağını düşünüyorsanız çocuğunuz da hemen bu fikre kapılabilir ve başarısızlığa uğrayabilir. <br /><br />2-Çocuğunuzu övün. Eğer çocuğunuzun başarılı olmasını istiyorsanız ona sürekli olumlu mesajlar vermelisiniz. Sen bunu yapamazsın, sen beceremezsin, aklın ermez gibi olumsuz mesajlar yerine sen bu işi yapabilirsin, bunu anlayabilirsin, bu işin üstesinden gelebilirsin mesajları vermeyi deneyin. <br />3-Çocuğunuzun öğretmeniyle iyi bir ilişki kurun. Anne, baba, çocuk üçgeni, okul ortamıyla birlikte büyüyecek ve bu üçgene bir başka kişi daha katılacaktır. Bu bakımdan öğretmen önemli konuma sahiptir. Öğretmen ile geliştirilecek sıcak ilişkiler ve samimi bir bağ çocuğun başarısını arttıracaktır. <br />4-Okul aile toplantılarını kaçırmayın, bu tür toplantılar aile ile öğretmenlerin rahatça konuşabilecekleri ve çocuk hakkında görüşebilecekleri uygun ortamdır. Bu toplantıları kaçırmamaya özen gösterin. <br /><br />5-Sorulana cevap verin. Çocuklar bitmek bilmeyen bir soru hazinesine sahiptirler. Sürekli soru üretirler. İşte bu soruların cevap bulması da çocuğunuzun öğrenmeye karşı ilgisini artıracaktır. <br /><br />6-Çocuğun yanında yüksek sesle kavga etmekten kaçının. Yanında kavga edilmeyen ve huzurlu bir çocuğun tüm dikkatini öğrenmeye yoğunlaştırması kolaylaşacaktır. Aksi durumda çocuk derse ve öğrenmeye karşı bir ilgisizlik yaşayacaktır. Çocuğun kafası <span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span>aile içi ana-baba problemleriyle doluyken öğrenmeyi düşünmesi beklenemez.<br style="mso-special-character: line-break;" /> </span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-5747672511032655895?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>burhanettinakbaşhttp://www.blogger.com/profile/15032682873865877617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-77566311589894479102010-04-02T18:03:00.000+03:002010-04-02T18:03:14.644+03:00<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="mso-cellspacing: 0cm; mso-padding-alt: 0cm 0cm 0cm 0cm; width: 100.0%;"><tbody><tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;"> <td style="padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;"> <div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt;"><span style="color: #333333; font-family: &quot;Tahoma&quot;,&quot;sans-serif&quot;;"><script language="JavaScript"><!--google_ad_client = "pub-4482637289000323";google_ad_width = 120; google_ad_height = 240; google_ad_format = "120x240_as"; google_ad_channel = ""; google_ad_type = "text"; google_color_border = "336699"; google_color_bg = "FFFFFF"; google_color_link = "0000FF"; google_color_url = "008000"; google_color_text = "000000"; //--> </script><script language="JavaScript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/expansion_embed.js"> </script><script src="http://googleads.g.doubleclick.net/pagead/test_domain.js"> </script><script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/render_ads.js"> </script><script>google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad); </script></span><span style="color: #333333; font-family: &quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma;">Yazan: Psikolog Ferahim Yeşilyurt</span></div></td></tr><tr style="mso-yfti-irow: 2; mso-yfti-lastrow: yes;"> <td style="padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;"> <div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #333333; font-family: &quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma;">OKUL BAŞARISI <br />Okulların yeni açıldığı şu dönemde ana-baba olarak, bizler büyük kaygılar yaşıyoruz. Acaba çocuğum okulu sevecek mi? Arkadaşlarıyla iyi geçinebilecek mi? Bu yeni çevreye iyi uyum sağlayabilecek mi? ve en nihayetinde de çocuğumuz okulda başarılı olabilecek mi? <br />Bütün bu sorular ana-babaların kendilerine sordukları çok önemli ve aynı zamanda da sorulması çok olağan sorulardır. Canınız kadar sevdiğiniz, başına en ufak kazanın bile gelmesini istemediğiniz, minik yavrunuz artık büyüdü ve akademik kariyerinin ilk basamağına adım attı. Akademik Kariyer yolunda onu zor ve uzun bir yol bekliyor. Çocuğun iyi bir eğitim ve öğretim görebilmesi için ana-baba olarak bizler neler yapabiliriz? <br /></span></div><a name='more'></a><br />Çocuğumuzla ilgili kaygıları bir kenara bırakıp, bizim çocuğumuz için neler yapabileceğimiz konusunda düşünmemiz daha doğru olacaktır. <br /><br />Çocuğun okul başarısında zeka ve yetenek önemli rol oynar. Elbette ki zeki olmayan ve yeterli bir zeka potansiyeline sahip olmayan çocuğun başarılı olabilmesi çok güç olacaktır. Fakat yeterli zeka potansiyeline ve yeteneklere sahip olan bir çok çocuk okulda başarılı olamamaktadır. Bu konuda farklı bir faktör ortaya çıkıyor. O da, aile ilişkileri. Çocuk öğrenme ve başarma isteğini önce aile ortamında edinir. Ana–babadan gördüğü sevgi, İlgi ve uyarılma sonucu doğal öğrenme dürtüsü artar. Ana-babasıyla iyi ilişkiler içinde olan çocuk, onlar gibi bilgili, güçlü ve becerikli olmaya özenir. Başka bir değişle çocuk ana-babasını model alır. Soruları yanıtlanan, merakı doyurulan, çocuk daha çok öğrenme isteği duyar. Tersine ilgi ve destekten yoksun, soruları geçiştirilen çocukta öğrenme isteği körelir. <br /><br /><strong><span style="font-family: &quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;; mso-bidi-font-family: Tahoma;">ANA BABALARA ÖNERİLER:</span></strong> <br /><br />1-Çocuğunuz, onun başarılı olacağına olan inancınızı bilmelidir. Eğer siz çocuğunuzun başarılı olamayacağını düşünüyorsanız çocuğunuz da hemen bu fikre kapılabilir ve başarısızlığa uğrayabilir. <br /><br />2-Çocuğunuzu övün. Eğer çocuğunuzun başarılı olmasını istiyorsanız ona sürekli olumlu mesajlar vermelisiniz. Sen bunu yapamazsın, sen beceremezsin, aklın ermez gibi olumsuz mesajlar yerine sen bu işi yapabilirsin, bunu anlayabilirsin, bu işin üstesinden gelebilirsin mesajları vermeyi deneyin. <br />3-Çocuğunuzun öğretmeniyle iyi bir ilişki kurun. Anne, baba, çocuk üçgeni, okul ortamıyla birlikte büyüyecek ve bu üçgene bir başka kişi daha katılacaktır. Bu bakımdan öğretmen önemli konuma sahiptir. Öğretmen ile geliştirilecek sıcak ilişkiler ve samimi bir bağ çocuğun başarısını arttıracaktır. <br />4-Okul aile toplantılarını kaçırmayın, bu tür toplantılar aile ile öğretmenlerin rahatça konuşabilecekleri ve çocuk hakkında görüşebilecekleri uygun ortamdır. Bu toplantıları kaçırmamaya özen gösterin. <br /><br />5-Sorulana cevap verin. Çocuklar bitmek bilmeyen bir soru hazinesine sahiptirler. Sürekli soru üretirler. İşte bu soruların cevap bulması da çocuğunuzun öğrenmeye karşı ilgisini artıracaktır. <br /><br />6-Çocuğun yanında yüksek sesle kavga etmekten kaçının. Yanında kavga edilmeyen ve huzurlu bir çocuğun tüm dikkatini öğrenmeye yoğunlaştırması kolaylaşacaktır. Aksi durumda çocuk derse ve öğrenmeye karşı bir ilgisizlik yaşayacaktır. Çocuğun kafası <span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span>aile içi ana-baba problemleriyle doluyken öğrenmeyi düşünmesi beklenemez.<br /><br style="mso-special-character: line-break;" /> <o:p></o:p><br /></td> </tr></tbody></table><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5509876646751816546-7756631158989447910?l=neseakbas.blogspot.com' alt='' /></div>burhanettinakbaşhttp://www.blogger.com/profile/15032682873865877617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5509876646751816546.post-60697824082820958502010-04-02T18:01:00.000+03:002010-04-02T18:01:12.590+03:00<div class="stil1"><span style="color: #333333; font-family: &quot;Tahoma&quot;,&quot;sans-serif&quot;;"><script language="JavaScript"><!--google_ad_client = "pub-4482637289000323";google_ad_width = 120; google_ad_height = 240; google_ad_format = "120x240_as"; google_ad_channel = ""; google_ad_type = "text"; google_color_border = "336699"; google_color_bg = "FFFFFF"; google_color_link = "0000FF"; google_color_url = "008000"; google_color_text = "000000"; //--> </script><script language="JavaScript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"></script><script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/expansion_embed.js"></script><script src="http://googleads.g.doubleclick.net/pagead/test_domain.js"></script><script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/render_ads.js"></script><script>google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);</script></span><a href="" name="makaleGiris"></a><span style="color: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma;">Çeviren ve Düzenleyen:<br />Yrd.Doç.Dr. Çağlayan DİNÇER<o:p></o:p></span></div><div class="stil1"><span style="color: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma;">Gazi Üniversitesi Mesleki Yaygın Eğitim Fakültesi <br />Çocuk Gelişimi Yaygın Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi<o:p></o:p></span></div><div class="stil1"><span style="color: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma;">Çocuğa öz saygı kazandırma, çocuğun öğrenme, sevme ve yaratma yeteneğini güçlendirmektedir. Öz saygı, mutlulukla ve hayattaki başarıyla ilgilidir. Bazı düşünürlere göre öz saygı, tamamen aile sevgisiyle birlikte iyi bir eğitimin ürünüdür. New York'lu psikolog ve gençlik terapisti Prof. Dr. Barbara Berger'e göre öz saygı, çocuğun kendi kendisiyle gurur duymasıdır. Yüksek öz saygıya sahip olmak, çocuğun hem sevgi dolu hem de yetenekli olmasını sağlamaktadır. Çocuk, değerli olduğuna inanmalı, bir şeyler önermeli ve kendi kendisiyle ve çevresiyle barışık olmalıdır. Çocuğun sevgiyi ve yeteneğini hissetme derecesi, gelecekteki yaşamında onu her alanda etkileyecektir. Aynı zamanda da, çocuğun yaratıcılık yeteneğini, diğerleriyle ilişkisini ve başarılı olmasını belirlemede önemli bir faktör olmaktadır. Ebeveynler, çocuğun öz saygısının ilk temellerini oluştururlar. Çocuğun kendini sevgi dolu ve yetenekli hissetmesi için aileler neler yapabilir? İşte burada öz saygıyı geliştirecek 20 yol bulunmaktadır.<o:p></o:p></span></div><div class="stil1"><br /></div><table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="3" class="MsoNormalTable" style="width: 30px;"><tbody><tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-lastrow: yes;"> <td style="background: #DB21A0; padding: 3.0pt 3.0pt 3.0pt 3.0pt;"> <div class="MsoNormal" style="line-height: 125%; mso-element-anchor-horizontal: column; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 2.25pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #333333; font-family: &quot;Tahoma&quot;,&quot;sans-serif&quot;;">1<o:p></o:p></span></div></td> </tr></tbody></table><div class="stil1"><strong><span style="color: #333333; font-family: &quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;; mso-bidi-font-family: Tahoma;">Şartsız Sevgi Göstermek</span></strong><span style="color: #333333; mso-bidi-font-family: Tahoma;"><br />Çocuğunuz her ne yaparsa yapsın ona değer verdiğinizi ve kabul ettiğinizi bilmesini sağlayın. Ev ona göre için, risk ve tehlikelerle dolu dünyadan döndüğü zaman, sevgi için, emniyetli bir yakıt alma istasyonu gibidir. Mesajlarınız "Seni seviyorum - odanın kirli olmas